07/01/2022
Las tablas "peso/talla" no definen cuánto tenes que pesar, lo que tenemos que entender es que nuestro cuerpo tiene un peso en el cuál puede mantenerse, teniendo en cuenta una buena alimentación, buenos hábitos y ejercicio equilibrado.
EL PESO IDEAL ES UNA FANTASÍA, LO QUE EXISTE ES UN PESO POSIBLE...