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Espacio Parama Yoga Recoleta

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Argentina
Recoleta
Espacio Parama Yoga Recoleta

Parama Shiva, es el Absoluto, el que está antes de Shiva/Shaktí, y que está presente en cada uno de nosotros y nosotras.

Esperamos construir un lindo lugar para aprender y profundizar en el Yôga y en la vida.

15/08/2025

📅 Nueva fecha: viernes 22 y viernes 29 de agosto

Dos encuentros de 2 horas donde vamos a trabajar:
🧘‍♀️ Técnicas de yoga para ganar amplitud y movilidad
🤸 Estiramientos y stretching de todo el cuerpo
🫁 Respiración y meditación para acompañar la apertura
💪 Movilidad en caderas, hombros y columna para liberar tensiones

Podés hacerlo presencial en nuestra sala o online desde donde estés.

No hace falta experiencia previa: cada uno avanza a su ritmo, con variantes y adaptaciones para todos los niveles.

📍 Parama Yoga – Recoleta
📲 Cupos limitados.

04/08/2025

Agosto se estira.

Dos encuentros para explorar el movimiento desde otro lugar.

No hace falta ser una bailarina del Colón. Acá vamos a trabajar la flexibilidad con conciencia, con técnica, con todo el cuerpo… y sin apurarnos.

Abrir, soltar, aflojar. Y aprender cómo hacerlo sin sufrir en el intento.

Dos viernes. Dos horas. Y una práctica que te va a cambiar el cuerpo (y la cabeza).

02/08/2025

Agosto llegó con novedades ✨
Nueva clase prenatal los sábados a las 10.30 hs
Y dos viernes especiales con el taller de flexibilidad 🌿

Te dejamos los horarios actualizados para que te organices y sigas sosteniendo tu práctica.
O mejor: para que la empieces.

🧘‍♀️ Clases para todos los niveles
👶 Yoga prenatal
💥 Talleres especiales
🌐 Online y presencial en Recoleta

Consultanos para sumarte o para saber qué clase es mejor para vos.

18/07/2025

Las clases de yoga prenatal no son solo para estirar y respirar —aunque eso ayuda mucho—.
Son una forma de sentirte mejor en el cuerpo, entender lo que necesitás y darte un rato para vos.

En agosto arranca este nuevo grupo para acompañarte en el embarazo desde el movimiento, el disfrute y el encuentro con otras personas que están transitando lo mismo.

No hace falta experiencia previa.
Hace falta ganas de frenar un poco y escuchar lo que el cuerpo pide.
Te esperamos.

📍Parama Yoga – Recoleta
🕥 Sábados 10.30 h
📲 Escribinos para reservar tu lugar

16/07/2025

A veces el cuerpo llega antes que la mente.
Lo seguís… y un día te das cuenta que también te trajo de vuelta a vos.

✨ No siempre sabemos por qué empezamos.
A veces solo queremos movernos, sentirnos mejor, tener un momento para respirar.
Y sin darnos cuenta, algo empieza a acomodarse.
El cuerpo afloja. La mente baja. El corazón se escucha.

Eso también es Yoga.
Te esperamos para seguir recorriendo este camino juntos 💛

01/07/2025

✨ Nuevo mes, nuevas oportunidades para practicar
Ya están disponibles los horarios y valores de julio 💛

🧘‍♀️ Las clases continúan con la energía y el cuidado de siempre, y este mes también sumamos propuestas especiales para quienes quieren profundizar su práctica o simplemente volver al eje.

📆 Podés sumarte en cualquier momento del mes.
👋 Clases para todos los niveles.
📍 En Recoleta, nuestro refugio urbano.

💬 Si tenés dudas o querés venir a una clase de prueba, escribinos por mensaje directo.

Deslizá para ver el detalle →
¡Te esperamos!

22/06/2025

Dos respiraciones, un mismo latido.

Así cerramos la clase especial del Día Internacional del Yoga: en dupla, en descanso, en presencia.

Porque practicar Yoga con otro no es solo coordinar movimientos: es aprender a escuchar, a sostener y a dejarse sostener. A veces, simplemente a estar. 🫶

Gracias a todas las duplas hermosas que vinieron a compartir este encuentro, a apoyarse, y a recordar que el Yoga también es vínculo.

💫 Seguimos celebrando la Semana del Yoga en Parama. Todas las clases de esta semana son abiertas y gratuitas para quienes quieran venir a probar. ¿Te sumás? ¿A quién invitarías?

📍 Estamos en Recoleta
📲 Reservá tu lugar por mensaje directo
🧘‍♀️ ¡Todavía hay tiempo de conectar!

19/06/2025

Es feriado y la práctica de Yoga nos espera ✨
Este viernes 21 de junio, Día de la Bandera, abrimos la sala y practicamos a las 11 hs.
⁣
Porque el cuerpo sigue siendo territorio sagrado, incluso (y sobre todo) en los feriados 🇦🇷🌀
⁣
Traé tu cuerpo, tu pausa.
Y venite a mover, respirar y descansar con nosotrxs en este invierno que recién empieza.
⁣
📍Nos vemos en Parama Yoga
⁣

30/05/2025

✨ El cuerpo necesita movimiento y la mente descanso.

Clases presenciales y online para que puedas practicar desde donde estés, conectar con tu cuerpo y tu respiración.

No importa si es tu primera clase o si venís practicando hace tiempo — siempre es un buen momento para empezar (o volver).

🧘 Te esperamos en clase de lunes a sábados.
💌 Escribinos para sumarte o para probar tu primera clase.

Flor y Lean 🙏

17/05/2025

Sábado de práctica

Hoy nos encontramos para mover la energía, soltar tensiones y fortalecer desde adentro.
La torsión que practicamos no solo flexibiliza la columna, también nos recuerda que siempre podemos mirar las cosas desde otro ángulo.

Gracias a todas las que se acercaron hoy a la escuela —¡qué lindo es practicar juntas!

¿Te sumás la próxima?

01/05/2025

✨️ MAYO ✨️

Dirección

Santa Fe 1845
Recoleta
1123

Página web

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