20/03/2023
♦️Todas las personas atravesamos momentos de duelo, es una reacción normal y adaptativa para hacerle frente a las pérdidas.
♦️Una pérdida, implica un cambio, que genera una ruptura de un lazo o vínculo afectivo.
♦️Aunque generalmente se asocia con la muerte, abarca a cualquier persona o situación que nos genere APEGO: puede ser el distanciamiento con un amigo, un despido, separación o divorcio, cambios de etapas, mudarse a otra ciudad o país, entre otras.
♦️El proceso del duelo se compone de una serie de etapas sucesivas, que pueden durar más o menos tiempo cada una, pero se dan en un orden determinado, y se denominan las cinco fases del duelo.
♦️Estos cinco estadios son: la Negación; la Ira; la Negociación, la Depresión y la Aceptación.
♦️Para lograr una readaptación psicológica que nos permita admitir y procesar la pérdida, la Terapia Floral, nos será de gran ayuda, para no quedarnos estancados en alguno de estos períodos y entrar en lo que se denomina “duelo patológico”, que significa el no poder haber hecho nuestro proceso, aceptar lo que ocurrió y seguir adelante, no pudiendo lograr nuestra sanación.
♦️Si estás pasando por este padecimiento, y te resuena esta información, aquí estoy para ayudarte, no dudes en escribirme, te vas a asombrar de los resultados. 💫
