(Paréntesis) - centro pilates

03/12/2025

08/11/2025

07/11/2025

Clase de yoga en duplas 🤝✨
Aprendemos a respirar a la par, como un mismo pulmón 🫁, una misma columna 🌿 y un mismo corazón ❤️.
Cultivamos la confianza, el dar y recibir 🔄, el sostener y ser sostenidas 🤲.
Encontramos juntas el equilibrio 🧘‍♀️⚖️.

Sumate🤩❤️

El mejor grupi

20/10/2025

💣PREVENTA DISPONIBLE 💣

Pilates + Cardio = Flow total 🔥
Movimiento, ritmo y energía en una sola clase.
💦 Transpirás, 💪 tonificás, 🌬️ respirás.
Lo llamamos Pilates Híbrido.
Vos lo vas a llamar: mi nueva obsesión.

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WhatsApp: 341 577 0549

08/10/2025

A veces, la clave para avanzar no está en hacer más, sino en hacerlo mejor.

En Pilates, los fundamentos lo son todo: respiración, alineación, control, fluidez y concentración.

💫 Ideal tener esto en cuenta si estás comenzando o querés perfeccionar tu técnica.

📍Reservá tu lugar esta semana y da el primer paso hacia un movimiento más consciente.

30/09/2025

💖 ¡Bienvenidos a Paréntesis - un espacio para tu bienestar ! 🧘‍♀️

Somos más que un estudio de Pilates y Yoga; somos una comunidad dedicada a ayudarte a conectar mente y cuerpo.

🌷Pilates reformer. Nivel ideal, adapable a todas las edades y patologías o embarazo. Recomendación tomar las clases entre 2 y 3 veces por semana espaciadas. (Máximo 5 cupos)
🌹Pilates circuito: con Cadillac, Chair y Barrel. Nivel de intensidad intermedio. Recomendamos tener práctica previa Recomendable 1 o 2 veces por semana. (máximo 7 cupos)

¿Listo para sentir la diferencia? Explora nuestro perfil para conocernos.
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📍 ¡Te esperamos en Rioja 2486!

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30/09/2025

💖 ¡Bienvenidos a Paréntesis - un espacio para tu bienestar ! 🧘‍♀️

Somos más que un estudio de Pilates y Yoga; somos una comunidad dedicada a ayudarte a conectar mente y cuerpo.

Aquí encontrarás:
✨ Clases que fortalecen tu core y mejoran tu postura
✨ Sesiones que te dan paz, flexibilidad y equilibrio
✨ Un espacio seguro y amigable para todos los niveles

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30/09/2025

💖 ¡Bienvenidos a Paréntesis - un espacio para tu bienestar ! 🧘‍♀️

Somos más que un estudio de Pilates y Yoga; somos una comunidad dedicada a ayudarte a conectar mente y cuerpo
🪷Yoga integral. Nivel inicial/intermedio. No requiere conocimiento previo. No apto embarazadas. (7 cupos)

🪷Yoga para embarazadas: clases particulares a coordinar.

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26/09/2025

Encontrar el equilibrio no siempre es un camino solitario. A veces, la estabilidad viene de las manos que te sostienen. 🤝🫶🏻

Esta práctica de yoga entre amigas fue un hermoso recordatorio de que somos más fuertes juntas. Cada postura de unión nos enseñó sobre la confianza, el soporte mutuo y la increíble energía que se genera cuando nuestros corazones y respiraciones se sincronizan.

Un momento de paz, poder y amistad pura. 🤍

Te estamos esperando para compartir momentos juntos
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#ᴘᴀᴢɪɴᴛᴇʀɪᴏʀ

25/09/2025

¿Sientes que el estrés te tiene atrapado? 🧠
Hay un camino para soltar esa tensión y recuperar la calma.

Todos hemos pasado por ahí: esos días interminables donde el peso del mundo parece estar sobre nuestros hombros. La espalda duele, la mente no para y la desconexión con el cuerpo es total.

Pero, ¿y si te dijera que el movimiento puede ser la clave para cambiar esa historia?

✨En este carrusel te mostramos la transformación que ocurre en nuestro estudio. Un viaje que va más allá del ejercicio físico y se convierte en una pausa consciente para ti. ✨

¿Cuál es tu mayor señal de estrés? Te leemos en los comentarios. 🤓

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