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Marcia Psico

Casa
Argentina
Salta
Marcia Psico

Atención:
☆ Adolescentes - Adultos
☆Tratamiento individual

22/12/2025

🪷Taller de constelaciones familiares 4 de enero. Salta Capital.

⏱️De 15hs a 20hs.

✨️Estas invitado/a, cualquier duda puedes escribirme.

📌Núm. 0387 15-477-0223

-Marcia Ivana Quiroga
-Lic. en Psicología
-🇦🇷Salta Capital.

15/12/2025

✨️BALANCE DE FIN DE AÑO⚖️✨️

Preguntas a considerar:

🔆¿Qué aprendizajes me ha traído este 2025?
🔆¿Qué desafíos he enfrentado en este año?

🪷Espero te resulte de ayuda.

📍Lic. Marcia Quiroga
📍Psicóloga
📍Online y presencial

❤️

03/12/2025

💕LA INTIMIDAD🫂

"La gente piensa que la intimidad tiene que ver con el s**o. Pero tiene que ver con la verdad. Cuando te das cuenta de que puedes contarle tu verdad a alguien, cuando puedes mostrarte a alguien, cuando te desnudas delante de alguien y su respuesta es «Conmigo está a salvo». Eso es intimidad.”

― Taylor Jenkins Reid

🪷Y para vos ¿Qué es la intimidad?

📍Lic. Marcia Quiroga
📍Psicóloga
📍Online y presencial

16/11/2025

💗Pequeño recordatorio.

22/10/2025

✨️Pequeño recordatorio✨️

No esperes que suceda, ¡haz que pase! El primer paso es la llave 🔑 de todo lo que quieres lograr.

📍Lic. Marcia Quiroga
📍Psicóloga
📍Online y presencial
🇦🇷 Salta Capital

22/09/2025

🌱 Los vínculos sanos se construyen desde el 🤝 cuidado mutuo, la confianza y el respeto.
No desde el 😟 miedo a perder al otro ni desde el sacrificio de tu equilibrio emocional.

✨ Los vínculos verdaderos no deberían 🥀 desgastarte ni enfermarte; deberían 🌞 impulsarte, 🌊 darte calma y 🌟 motivación.

Si estar con alguien te roba la 🕊️ tranquilidad, es señal de que merecés 🌸 replantear ese lazo.

📍Lic. Marcia Quiroga
📍Psicóloga
📍Online y presencial
🇦🇷 Salta Capital

18/09/2025

🌸 Sé amable, pero no dejes que nadie confunda tu bondad con ingenuidad.

⚖️ Poner límites sanos no te hace mala persona, te hace justa contigo misma.

💡 Puedes dar empatía y cariño a los demás
🤝, pero sin dejar de darte a ti el mismo amor 💕.

🌱 Cuando reconoces y honras tus necesidades, aprendes a priorizarte.

✨ Y desde ese lugar de equilibrio, puedes estar de verdad y con plenitud para los otros.

📍Lic. Marcia Quiroga
📍Psicóloga
📍Online y presencial
🇦🇷 Salta Capital

16/09/2025

✨️LA VERDADERA VALIDACIÓN ES INTERNA✨️

Cuando buscas la validación en los demás, te alejas de ti y vives con un estrés agotador 😥. La buena noticia es que no necesitas esa aprobación externa. Toda la validación que buscas está dentro de ti. ✨

Empieza a elegirte a ti mismo:

Reconócete: ¿Qué necesitas y deseas realmente? 🤔

Ve por tus sueños: No esperes permiso de nadie. ¡Tu vida es tuya! 🚀

Ámate incondicionalmente: Tu valor no depende de la opinión de otros. ❤️

Al hacer esto, te liberas de un esfuerzo inmenso y encuentras la verdadera libertad: la de elegirte a ti mismo/a. 💫

📌Lic. Marcia Quiroga
💫Arte

15/10/2024

❤️‍🩹 OJALÁ SEA INTENSO Y EMOCIONAL VS . OJALÁ SEA FÁCIL 💞

🛑 Sobre el buen amor en la pareja, Joan Garriga, señala que ocasiones en algunas pareja ocurre que todo es difícil, como remar contra viento y marea, a pesar de que existe entre ambos.

⚠️Cuando una relación es intensa, emocional y conflictiva, a menudo llega a ser desgastante para sus integrantes. Tales dificultades tienen que ver con reminiscencias de heridas infantiles inconscientes, es decir, están dirigidas por el o la "niño/a interior" de cada uno/a. Heridas que requieren del trabajo terapeútico.

🦋Mientras que otras relaciones discurren con fluidez y facilidad. Son el resultado del encuentro de dos naturalezas que armonizan sin grandes desencajes ni turbulencias. En este vínculo de pareja hay más alegrías que tristezas o más facilidades que problemas, se trata de un vínculo cómodo y sencillo.

💌 Si reconoces que te encuentras en una relación en la que predominan los conflictos y es desvitalizante, procura acudir a un profesional.

🪷Espero te resulte de ayuda.

📍Lic. Marcia Quiroga
📍Psicóloga
📍Online y presencial
🇦🇷 Salta Capital

29/05/2024

🦋 No llegas tarde a ningún lugar.

📍Lic. Marcia Quiroga
📍Psicóloga
📍Online y presencial
🇦🇷 Salta Capital

10/03/2024

🚩Cuando ya no le importas a alguien, es inútil intentar retener a esa persona tu lado, ya que solo sentirás dolor y sufrimiento. Debes ser valiente y alejarte.

💌Es aplicable a todo tipo de vínculos.

📍Lic. Marcia Quiroga
📍Psicóloga
📍Online y presencial
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18/12/2023

🛑LA HERIDA DEL ABANDONO🛑

🚧La herida de abandono se refiere a los efectos que nos deja el vivir un abandono a temprana edad, este puede ser físico o emocional y se da por parte de nuestros/as cuidadores/as principales.

➡️El abandono físico se refiere a situaciones en las que uno de los/as cuidadores realmente no estuvo presente a causa de su trabajo o responsabilidades, o por un divorcio por el cual un cuidador se va del hogar, o por su fallecimiento.

💔En cuanto al abandono emocional, este se produce cuando se percibe que los/as cuidadores no están presentes, a pesar de estar físicamente ahí. Y por no haber sentido nuestras necesidades emocionales cubiertas.

😰Las experiencias de abandono nos pueden llevar a sentirnos inseguros/as en nuestras relaciones por el miedo a ser dejados/as. Lo cual genera cambios en cómo las percibimos.

⚠️Podemos comenzar a estar más alertas y vigilantes a la posibilidad del abandono de las personas a nuestro alrededor y a realizar conductas para que no se vuelva a pasar. Dando lugar a conductas de sumisión, dependencia o celos ante el/la otro/a.

🦋¿Cómo sanar una herida de abandono?🦋

🧐Sanar nuestras heridas de infancia no es una tarea fácil. Implica conocernos, aprender sobre nuestros patrones de comportamiento y creencias, ver de dónde vienen y cómo se presentan.

💌Una gran manera de sanarlas es acudir a terapia con un/a profesional especializado. Regálate este espacio para ti y comienza este proceso de transformación.

📍Lic. Marcia Quiroga
📍Psicóloga
📍Online y presencial
🇦🇷 Salta Capital

Dirección

Mar Caspio 822
Salta
4400

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