CASA PREM Vivir en Yoga

21/11/2025

🌿🧘🏻‍♀️YOGA NIDRA
Sábado 22 de Noviembre de 16 a 18 hs.

Yoga Nidra es una técnica de meditación.

El término "Nidra" puede traducirse como "Sueño Psíquico". Es un estado de relajación física, emocional y mental que hace posible que la consciencia se establezca en la frontera entre el sueño y la vigilia.

La actitud de la clase es siempre relajada. Yoga Nidra se practica en la posición de relajacion, llamada Shavasana.

Yoga Nidra ayuda a purificar los contenidos mentales y, en un último paso, la consciencia tiene la oportunidad de desidentificarse del cuerpo físico y de la mente para sumergirse en la experiencia del Ser.

🍃Diseño del encuentro:

1° Parte:
Respiraciones y posturas físicas, para flexibilizar el cuerpo y estabilizar la mente (30 min).

2° parte:
Experiencia Nidra (40 min).

3° parte:
Armonización con sonidos ancestrales (15 min).

🍃 Intercambio: $15.000

🍃Guía la clase: Andrea Luna

🍃 Inscripción por WhatsApp: 3875 61 01 83

🍃 Cupos limitados.

🍃CASA PREM, Aniceto Latorre 156.

Salta - Capital.

16/11/2025

🌿🧘🏻‍♀️YOGA NIDRA
Sábado 22 de Noviembre de 16 a 18 hs.

Yoga Nidra es una técnica de meditación.

El término "Nidra" puede traducirse como "Sueño Psíquico". Es un estado de relajación física, emocional y mental que hace posible que la consciencia se establezca en la frontera entre el sueño y la vigilia.

La actitud de la clase es siempre relajada. Yoga Nidra se practica en la posición de Shavasana.

Yoga Nidra ayuda a purificar los contenidos mentales y, en un último paso, la consciencia tiene la oportunidad de desidentificarse del cuerpo físico y de la mente para sumergirse en la experiencia del Ser.

🍃Diseño del encuentro:

1° Parte:
Respiraciones y posturas físicas, para flexibilizar el cuerpo y estabilizar la mente.

2° parte:
Experiencia Nidra.

3° parte:
Armonización con sonidos ancestrales.

🍃No requiere experiencia previa.

🍃Guía la clase: Andrea Luna

🍃 Inscripción por WhatsApp: 0387 15-561-0183

🍃Cupos limitados.

🍃 CASA PREM Vivir en Yoga , Aniceto Latorre 156.

Salta - Capital.

18/08/2025

El hermoso encuentro de yoga nidra y baño de Gong que vivimos en prem el 26 de Julio
Gracias Andrea y Dario!
Si queres participar, quédate atent@ a la próxima fecha!
🤍🙌🏽

18/07/2025

🍃YOGA NIDRA CON BAÑO DE GONG, Sábado 26 de Julio de 16 a 18 hs.

El Yoga Nidra es una técnica de meditación que nos permite acceder a un estado de conciencia en la frontera entre el sueño y la vigilia para desidentificarnos del cuerpo y la mente, y experimentar la verdadera naturaleza del Ser.

La frecuencia del sonido de un Baño de Gong en vivo desbloquea nuestros canales energéticos, permitiendo el movimiento de la energía vital en nuestro cuerpo físico y nuestro campo cuántico, lo que nos ayuda a purificarnos, estabilizarnos y relajarnos profundamente.

🍃Guían:

Andrea Luna Oviedo
3875 610183

Darío Jung
3874 107275

🍃Info. e inscripción en los números de contacto. Cupos limitados.

🍃CASA PREM, Aniceto Latorre 156,
Salta Capital.

☀️ANILLO SOLAR MAYA:
Semilla Resonante Amarilla, Día 1, Luna 1.

"In Lak'ech" 💛 🌈💫

16/06/2025

Nos preparamos para el Solsticio de Invierno, el portal que nos invita a conectar con nuestro ☀️ sol interno y a confiar en nuestra fuerza espiritual.
🌎 En este marco se celebra mundialmente el Día del Yoga y por eso te invitamos a conocer las prácticas que compartimos con:
📣 CLASES ABIERTAS del 20 al 23 de Junio en Casa Prem 🏠 Aniceto Latorre 156 ~ Salta
🥣 DONACIÓN DE 1 ALIMENTO NO PERECEDERO que llegará a un comedor de la ciudad a través del proyecto
📄 Revisá la grilla 👆🏽 e inscribite en la clase de tu elección enviando un MP 📩 ó comunícate al 📲 387 5040923
- Cupos Limitados-
Sos bienvenid@!
🪷🙏🏽🪷

17/03/2025

Antes del cambio de estación es momento de subir las defensas 💪
Incorporá el jengibre en tu día a día para reforzar tu sistema inmunológico y ayudarte además a reducir el estrés.
Aquí te dejamos una receta sencilla y súper efectiva 👇 Un clásico yoguitip de la época:
☕️ RECETA:
Pelá un pedacito de raíz de jengibre (3, 4cm) con una cuchara.
Ponélo a hervir cortado en trocitos por unos 10 minutos a fuego lento.
Al momento de servir, agregale miel y bastante jugo de limón.
Mientras más concentrado mejor.
🫚 Podes conservar la infusión bien concentrada en la heladera para tenerla lista para varios días (3 a 5).
🚩IMPORTANTE: consultá con tu médico antes de incorporar el jengibre ya que tiene algunas contraindicaciones.
Bendiciones!🙌

27/02/2025

Empieza marzo y despega este 2025!
Te compartimos nuestra grilla completa, con distintas propuestas de prácticas y horarios.
Por que hay una práctica de yoga ideal para cada un@ y para cada etapa de la vida.
¿Empezás vos? 🧘🏼
📣 NSCRIPCIONES ABIERTAS!
♦️ La clase de Ashatnga de lunes 3pm comienza en Abril.
➕️ info 📲 387 5040923
Te esperamos! 🙏🏽

13/02/2025

03/02/2025

🤰 Si estás buscando vivir tu embarazo en conexión profunda con la sabiduría de tu cuerpo y en comunicación amorosa con tu bebé en tu vientre, ésta propuesta es para vos!
CLASES PRESENCIALES:
✔️ MIÉRCOLES 5.30pm
~ COMENZAMOS EL 5 DE FEBRERO ~ Módulo Tierra 🪴

🖥 Programa completo en formato virtual.

Es más que un programa de yoga prenatal, es un acompañamiento integral que te dejará experiencias y herramientas para tu vida como mujer y como iniciadora de otro ser en el mundo.
Tu consulta es bienvenida! 👇🏽
📲 387 5040923

29/01/2025

~ YOGA ES EXPERIENCIA. LA EXPERIENCIA TRANSFORMA Y LIBERA ~
🗒 INSCRIPCIONES ABIERTAS❗️Sumate a la experiencia!
Te esperamos 🪷🙌🏽
Equipo de profesores CASA PREM 🙏🏽