lic.apariciob

24/11/2024

LECHE de vaca en niños .... Que temooon!!! 🐮

Si bien se recomienda el consumo de leche de vaca a partir de los 12 meses, me pasa en consulta, que muchos niños mayores de 3 años consumen muchísima cantidad de leche.

Está mal? Mmm DEPENDE 🫣

Si por tomar leche no incorpora otros alimentos si está mal ❌
Si toma más de 1 litro de leche al día , para mí si está mal ❌

Y esto por qué?? 🥴

Por qué puede que el niño/a tenga una alimentación deficitaria en nutrientes, alimentación selectiva y déficit en absorción de nutrientes, también puede llevar a una constipación por un déficit de fibra.

La introducción gradual de alimentos y el reemplazo del consumo de leche como unico alimento en tiempo y forma tiene un porque.

Si tenés dudas, escribime!

Lic Aparicio Belen
MP: 686

01/09/2024

Arranca un nuevo mes y los calores nos motivan a comenzar lo que en el invierno nos resistimos a hacer.

Si querés cambiar tus hábitos alimentarios, te estoy esperando!!!

Lic Aparicio Belén

01/08/2024

Hoy comienza Agosto y comienza la 🤱🏻

Y encontré esta foto, que me trajo buenos y no tan buenos recuerdos. 🫣

Me costó? 🥴Si! un montón... Dolores , hinchazon y sobre todo pensar que no iba a poder.

Por suerte una colega, Mirta, me ayudó un montón. Lo importante de las redes de mujeres y más en esta etapa. 🥰

Informarme sobre las crisis de lactancia me ayudó a no bajar los brazos y pensar que mi leche era insuficiente 💪🏻

La pude sostener hasta los ✌🏻 años de Basti y para mí fue un montón y suficiente.

Hoy solo espero que toda mujer que desee amamantar a su niño/a lo pueda hacer en cualquier lugar, que no se cubra, que no sea un tabú. Que en el trabajo tenga su espacio para la extracción de leche y que se respete su hora de lactancia.

Los beneficios que tiene la lactancia son miles!!!

Si necesitas ayuda estoy!!

Lic Aparicio Belén

28/05/2024

Un poco de como trabajo en el día a día... Independientemente el motivo que te lleve a verme en consulta. 👩🏻‍⚕️

No hay que buscar la magia en 15 días, 🫣 todo es un proceso y hay que ser realistas en lo que conlleva adaptarnos a cambios y sobretodo sostenerlos 🫵🏻

El echo que uno decida cambiar es el primer paso y el más valorable , para el resto del camino me tenés a mi 😜

Todo es un proceso. 💫

Te espero en consulta! 🫶🏻

Lic Aparicio Belen
Mp 686 🥑

28/05/2024

09/05/2024

Hoy venimos con un post con una consulta recurrente en mis pacientes

Y es la bendita.... "Me siento hinchado todo el día ya no se que comer"

Te paso??

Si bien hay muchas patologías que tienen la distensión abdominal como consecuencia, hay otras que no.

Lo importante siempre es que un buen Gastroenterólogo te diagnostique para que nosotros en el consultorio podamos con esa información adecuar el plan lo más que podamos a vos!!!

07/05/2024

Alimentación complementaria! 👶🏻🍎🍐🌽🥕🥑

Tradicional o BLW?

Todas las dudas que tengas las podés evacuar en consulta on line o presencial.

Podés agendar tu turno por MP , por wpp o en el link de la bio.

Estoy para ayudarte y acompañarte también en esta etapa!

Lic Aparicio Belen
Mp 686

19/04/2024

Agenda tu turno!!!

18/04/2024

Abril fue un mes de cambios, me cambié de consultorio 🥴

Y de eso se trata de elegir cambiar.... 💫

Vos también podés elegir cambiar y me podés elegir a mí para que te ayude y guíe en ese camino!! 😉

Lic Aparicio Belen
Mp 686