Conciencia Bambú TaiChi

Conciencia Bambú TaiChi Clases Regulares de Tai Chi, Chi Kung, Yoga y Meditacion Sonora en San Andrés, Gran Buenos Aires. Argentina. Actividades para el Alma. Regalate Tiempo!

Arrancamos el 2026 con Todo. En Enero seguimos Practicando 💪Actividades para el Alma ☯️🕉️San Andres, Partido de San Mart...
02/01/2026

Arrancamos el 2026 con Todo.
En Enero seguimos Practicando 💪
Actividades para el Alma ☯️🕉️
San Andres, Partido de San Martin, Gran Bs As
+ info: Whatsapp 011 15-6043-1424

31/12/2025

Gracias a nuestra Comunidad Virtual y a nuestros Alumnos por el Acompañamiento durante todo este año. Estamos Felices.
Tiempo de Balances, Renovarse y emprender Nuevos Proyectos!
✨🥂
Les deseamos un Gran Año Nuevo, de Corazon ! ☯️

Waan Ranieri y Mauro Zuxael
💝

🔸 Armonización Sonora Chamánica Verano 🔸 El Vuelo del Colibri 🔸 Intencionando 2026🔹 Práctica de Armonización con Sonidos...
30/12/2025

🔸 Armonización Sonora Chamánica Verano 🔸 El Vuelo del Colibri 🔸 Intencionando 2026
🔹 Práctica de Armonización con Sonidos para guiar a cada persona a estados profundos de Conciencia, buscando el Equilibrio Físico, Mental y Espiritual, conectando con la energía de la naturaleza y desbloqueando la energía estancada a través de ritmos y distintos instrumentos que promueven la relajación profunda y el viaje interior evocando distintos llamados internos.
🔹 Guiaremos una Meditación de invocación de Poder del Colibri, Animal de Poder Arquetípico que simboliza Alegría, Libertad, Adaptabilidad y Perseverancia, conectando lo terrenal con lo Espiritual como "mensajero divino"; enseñándonos a vivir el Presente, superar obstáculos con ligereza y a mantener la esperanza, siendo un tótem de sanación.
🔹 Encuentro Íntimo ~ Masaje con Cuencos Tibetanos en el Cuerpo !!!
▪️ Sábado 17 de Enero de 16 a 17:30Hs
▪️ + info Whatsapp al 11 60431424 ▪️
▪️ San Andres, Partido de San Martin, Bs As
Terapeutas Mau y Wan
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La falta de movimiento (Ejercicio) afecta de manera directa la producción de endorfinas, sustancias que el cuerpo usa pa...
29/12/2025

La falta de movimiento (Ejercicio) afecta de manera directa la producción de endorfinas, sustancias que el cuerpo usa para aliviar el dolor y mantener el bienestar emocional. Cuando permanecemos inactivos por mucho tiempo, el cerebro reduce la liberación de estas moléculas, lo que nos vuelve más sensibles al estrés y a los cambios de ánimo.
⚠️ Esta disminución puede generar menos motivación, apatía, irritabilidad, cansancio mental y problemas para concentrarse. Incluso lapsos cortos de sedentarismo pueden alterar este equilibrio, sobre todo en personas con estrés acumulado. La inactividad también afecta el sueño, la circulación y la oxigenación del cerebro, lo que aumenta la tensión y la sensación de malestar.

🤸 Mover el cuerpo con frecuencia ayuda a activar endorfinas y otros neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, esenciales para regular el estado de ánimo.
Por eso, incorporar pequeños momentos de actividad diaria es clave para mantener estabilidad emocional y mejorar la salud mental a largo plazo.

Una Gran jornada practicando, practicando y practicando 😅A puro GongFu cerramos el 2do Año del Instructorado de Taichi 💪...
27/12/2025

Una Gran jornada practicando, practicando y practicando 😅
A puro GongFu cerramos el 2do Año del Instructorado de Taichi 💪
3er año allá vamos !!!

Prof. Mauro ☯️

Ultimo Encuentro de este Año en el Instructorado de QiGong ☯️Compartiendo Buena Información 🤗🙏Vamos por más!!!
27/12/2025

Ultimo Encuentro de este Año en el Instructorado de QiGong ☯️

Compartiendo Buena Información 🤗🙏

Vamos por más!!!

Les Deseamos unas Hermosas Fiestas 🎄¡ Que Reine la Paz y el Amor en sus Hogares ! Recordando las Enseñanzas de Cristo 🙏...
24/12/2025

Les Deseamos unas Hermosas Fiestas 🎄
¡ Que Reine la Paz y el Amor en sus Hogares !
Recordando las Enseñanzas de Cristo 🙏
💖 "Amaos los unos a los otros, como yo os he amado."
💖 "El Reino de Dios está Dentro de vosotros."
💖 "De que le sirve a un hombre ganar el mundo entero si en ello pierde su Alma."
~ Cristo Jesus

Solo Practicar Qi Gong No es Suficiente…Para obtener reales beneficios se debe combinar la practica con cambios de hábit...
23/12/2025

Solo Practicar Qi Gong No es Suficiente…

Para obtener reales beneficios se debe combinar la practica con cambios de hábitos saludables como buena alimentación, manejo del estrés y, en general, un estilo de vida más consciente. La práctica del Qi Gong por sí sola puede mejorar la salud física y mental, pero los resultados son mucho más significativos cuando se integra en un enfoque holístico que abarca también los hábitos cotidianos.
• El estrés y el sedentarismo: Muchas personas adoptan hábitos poco saludables como respuesta al estrés, lo cual puede anular los beneficios del Qi Gong. Un estilo de vida sedentario, mal descanso o una mala alimentación son factores de riesgo, y el Qi Gong por sí solo no los soluciona.
• La conexión cuerpo-mente: El Qi Gong se enfoca en la conexión mente-cuerpo, pero el estrés crónico y las emociones negativas pueden generar cambios en la respiración y hábitos que contradicen los principios de la práctica.
• Adoptar un estilo de vida saludable: Es fundamental combinar la práctica con hábitos saludables para obtener resultados integrales. Esto incluye mantener una buena alimentación, gestionar el estrés, relajación terapéutica, buen descanso y, en general, ser más consciente de las acciones diarias.
• Prestar atención a la respiración: La respiración es clave tanto dentro como fuera de la práctica de Qi Gong. Practicar la respiración abdominal durante la vida diaria ayuda a mejorar la oxigenación y el control sobre las emociones.
• Integrar los beneficios en la vida cotidiana: El objetivo final es que los beneficios del Qi Gong, como la calma y el bienestar, se extiendan más allá de la práctica para impactar todas las áreas de la vida, volviéndose un estilo de vida más saludable y consciente.
• Vivir a través de actos concientes y éticos es fundamental para lograr cambios reales a través del QiGong. Si practico reforzando el Ego, en vez de transformarlo, pocos beneficios se obtendrán. Humildad, Paciencia, Persistencia, Honradez, Sinceridad, Simpleza, Bondad son algunos de los aspectos que tenemos que cultivar en nuestra vida para que la practica de frutos.

Un Hermoso Encuentro Intencionando y Sintonizando en el Solsticio de Verano 🙏Gratitud a cada Alma que Asistió y fue part...
20/12/2025

Un Hermoso Encuentro Intencionando y Sintonizando en el Solsticio de Verano 🙏
Gratitud a cada Alma que Asistió y fue parte de este Encuentro Cocreado 💫

Feliz Solticio para todo@s !!!

Mau & Wan

🔸 CUERPO, MENTE Y ALMA: TODO ES CUESTIÓN DE EQUILIBRIO 🔸Para empezar, nuestro equilibrio permite que no nos caigamos, qu...
19/12/2025

🔸 CUERPO, MENTE Y ALMA: TODO ES CUESTIÓN DE EQUILIBRIO 🔸
Para empezar, nuestro equilibrio permite que no nos caigamos, que podamos caminar, ir en bicicleta, o incluso simplemente permanecer erguidos. Sin embargo el equilibrio está en cada momento de nuestra vida, y el equilibrio entre cuerpo, mente y alma es vital por tratarse de nuestro centro de vida, de nuestro todo.
🔹 El Cuerpo. Tener buen aspecto y contar con una Salud de hierro es fundamental para encontrar el Equilibrio. Es importante que Cuidemos y Amemos nuestro cuerpo y nuestra Alimentación para que se encuentre siempre sano y evitar que enferme. Para conseguirlo, llevar una Dieta Sana, una alimentación equilibrada y evitar grasas, azúcares o alcohol te ayudará a conseguirlo. Muevete! Algunas prácticas como el Yoga, el Tai Chi o el Chi Kung te darán lo que buscas para estar saludable pues entrenan el cuerpo sin lastimarlo ni forzarlo, y sin descuidar tu mente.
🔹 La Mente: Pensamientos, emociones, decisiones… todo proviene de la mente y todo está en nosotros mismos. Se trata de una parte de nuestro organismo que resulta esencial para poder funcionar y también para conseguir el equilibrio en nuestra vida. Concentrarte y Fijar Metas es esencial. Tener siempre Pensamientos Positivos es lo mejor que puedes hacer para conseguir el equilibrio corporal, mental y espiritual, pues dependiendo de cómo te sientas así actuarás. Cuidar tu mente es cuidarte a ti.
🔹 El Alma: Se trata de la Esencia que tenemos cada uno de nosotros, lo que nos hace únicos y lo que nos proporciona una identidad. El alma es la individualidad del ser humano. Cuando cultivamos el alma cultivamos la persona que queremos ser. Realizar Meditación tienen grandes beneficios para todo tu ser y algunos ejercicios de respiración nos ayudará vincular Cuerpo, Mente y Presencia. Con estas actividades conseguiremos relajarnos, alejarnos de esas emociones negativas que están en nosotros y emprender el camino hacia la persona que queremos ser.
Si descuidas alguno de estos puntos no encontrarás el Equilibrio. Debemos atender los tres aspectos de forma integral durante nuestra vida.

Las Formas de Tai Chi Chuan son un Medio y No el Fin ☯En los tiempos que corren mucha gente cree que aprender forma tras...
16/12/2025

Las Formas de Tai Chi Chuan son un Medio y No el Fin ☯
En los tiempos que corren mucha gente cree que aprender forma tras forma es avanzar en el desarrollo del Tai Chi Chuan… Sin embargo la memorización de la secuencia es solo el punto de partida.

▪️ "La forma es el mapa, no el destino": El mapa te guía, pero el viaje real es la exploración interna, el desarrollo de la conciencia y la maestría marcial.
▪️ "La forma es el alfabeto; la maestría es la poesía": Memorizar el alfabeto es el primer paso; usarlo para expresarse internamente es el arte.
▪️ "La forma es el vaso; el contenido es el Qi y la intención": Un vaso vacío no sirve de nada; lo importante es lo que contiene.
◾️️ Mientras practicas una forma, detente y pregúntate: "¿Sentís la conexión entre la mano y el pie?" o "¿Dónde está tu centro ahora?". Esto dirige la atención de "hacer el movimiento" a "SENTIR el movimiento".
◾️️ El desarrollo de este arte no es solo practicar formas, sino también otros ejercicios de desarrollo interno (qigong, tui shou, zhan zhuang, ejercicios de seda enrollada).
◾️️ Dedicar sesiones a analizar un solo movimiento de la forma durante toda la clase, explorando su significado, aplicación y sensación interna es el mejor modo de ganar comprensión interna.
En conclusión, la forma de Tai Chi Chuan es la herramienta esencial que usamos para entrenar el cuerpo y la mente, pero el verdadero tesoro es el cultivo de la salud, la conciencia, la energía interna y la maestría marcial que se esconde dentro de esos movimientos. De modo que no generes ansiedad por el próximo movimiento, en la próxima forma, sino en practicar, practicar y practicar para desarrollar tu verdadera Comprensión Interior.
☯
"Se Necesitan 100 veces para Recordar el Movimiento,
1.000 veces para ejecutarlos Armoniosos,
10.000 veces para captar su verdadera Esencia."

15/12/2025

Práctica de Relajación Profunda y Armonizacion para liberar el estrés y expandir la consciencia a través del sonido de cuencos de cuarzo y gongs. El cuerpo ingresará en un estado de descanso profundo, calmando el sistema nervioso y abriendo la percepción interior.
El sonido armoniza a nivel físico, energético y emocional, favoreciendo:
• reducción del estrés y la ansiedad
• mejora del descanso y el estado de ánimo
• claridad mental y sensación de bienestar

🔸 Sesiones los miércoles de Enero de 19 a 20 hs
🔸 San Andrés · Pdo. San Martin · Gran Buenos Aires
🔸 Inscripción previa por WhatsApp 1160431424

Dirección

84/intendente Casares 2719
San Andrés
1651

Horario de Apertura

Lunes 19:00 - 20:30
Martes 10:00 - 11:30
19:00 - 20:30
Miércoles 17:00 - 20:30
Jueves 10:00 - 11:30
19:00 - 20:30
Viernes 19:00 - 20:30

Página web

http://www.instagram.com/concienciabambu.taichi

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Sobre Conciencia Bambú

A Principios del año 2017 abrimos nuestra escuela dedicada al Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) contemporáneo, diversos sistemas de Qi Gong (Chi Kung) para la salud y Meditación.

Conciencia Bambú surge con el propósito de ofrecer un lugar cálido, amoroso, serio y consciente, para el Autocultivo y la Práctica personal para la Salud y la Consciencia de Paz. Buscamos contribuir en cuanto podamos para estimular, preservar y mejorar la calidad de vida del ser humano.

Quiénes somos

Este bello Proyecto está integrado por personas bien formadas en distintas disciplinas, dedicados a brindar salud y bienestar, en un camino de retorno hacia el equilibrio interior. Compartiendo en un cálido ambiente, donde prima la Bondad, la Cooperación, la Alegría y la Unión. ​Sobre las Actividades y Clases que compartimos podemos decirte que encontrarás en ellos Sensibilidad y Conocimientos Sólidos. Estamos para compartir juntos!