01/12/2025
Los lunes y miércoles hacemos YOGA DINÁMICO 🧘🏻♀️
Cada clase tiene un objetivo diferente y las asanas van cambiando en torno a eso: trabajamos una secuencia dinámica en formato escalera (o también llamado "ladder flow") haciendo repeticiones para buscar el máximo beneficio.
👉🏻 No es estrictamente necesario tener experiencia para hacer una de éstas clases, pero sí estar preparado para una hora movidita. Además, hay posturas que van a tener variantes más exigentes que no son obligatorias pero está bueno intentar 😉
(Si no estás listo para esta clase, pronto subo información sobre otra opción)
📩 Si todavía te quedan dudas o querés inscribirte, enviame un mensajito!
Los espero en Espacio Yoga 🧘🏻♀️
Gabi.
