31/10/2025
Mucha gente viene al Yoga buscando flexibilidad física, y la encuentran. Pero el verdadero regalo es la flexibilidad mental.
"Flexibilizas el cuerpo y la mente volviendo al eje cada vez que lo necesites."
👉🏻Esta capacidad de estirar el cuerpo se traduce en la capacidad de estirar tu perspectiva: de no ser rígido ante los cambios, de soltar tensiones (físicas y emocionales) y de encontrar tu centro, tu "eje", incluso cuando todo afuera parece moverse.
