Sala de Yoga

Sala de Yoga Yoga Integral • Yogaterapia • Astanga Yoga • Yoga Prenatal
ॐ La búsqueda final será vivir

•Prácticas de Ashtanga Vinyasa, Yogaterapia y Meditación.
•Yoga prenatal y post parto
•Circulos de mujeres, puerperio y crianza

05/05/2021

En 36 años tuve varias vidas... atravesé muchas transformaciones a las que agradezco por permitirme desarmarme y volverme a recrear en nuevas versiones y serme cada día más fiel 🤍
Le doy la bienvenida a la alquimia que me atraviese una vez más..y todas las necesarias
Lo único permanente es el cambio..
Bienvenidos 37 💫

03/05/2021

La futura maternidad me puso más desmitificadora que de costumbre...
Vivimos rodeades del mensaje seudo espiritual de que estamos en la vida para amarnos, disfrutar y fluir como única o principal misión en la vida y sobre la gestación que es el mejor momento de una mujer.. y no. Cómo todo en la vida, tiene sus vaivenes y claro oscuros.

Si algo aprendí durante este breve tiempo de gestación es que la aceptación de lo que es, no pelear contra lo que toca atravesar, mantener una especie de contemplación durante los enojos, incomodidades, dolores y placeres ... es lo más espiritual que viví hasta ahora
No creo que se trate de estar tranquiles y contentes todo el tiempo cómo si todo fuera hermoso... muy al contrario creo que se trata de ver con más claridad y realidad durante las tormentas sin escaparles, sin ponerles caretas a las situaciones que nos disgustan.

Aceptar lo que puedo y lo que no,
disfrutar y enojarme,
estar feliz y molesta al mismo tiempo.
Todo puede ser un menjunje compatible y un gran aprendizaje

Respirar
Sentir
Confiar
Y entregarme al vacío con amor
✨🤍ॐ
#अंगीकरण

09/10/2020
07/10/2020

Siembra de una vida simple y honesta 🌱 garantía de felicidad ✨
Yoguita grupal de hoy 🌿16.30 hs
Si te queres sumar, escribime 💖
Todas las almas bienvenidas!!

~Busco ser más como la naturaleza, porque soy parte de la naturaleza~ Seguir ampliando la mirada cada día, espontánea, a...
01/10/2020

~Busco ser más como la naturaleza, porque soy parte de la naturaleza~

Seguir ampliando la mirada cada día, espontánea, abierta... sosteniendo la dualidad como parte del todo que habito
Empezamos octubre con la Luna llena en Aries, energía auspiciosa para acompañar con la intención de ser cada día más auténtica y con la plena certeza de caminar desde el corazón 🌱
Lxs espero ❣️
➡️Info de las clases para octubre

20/09/2020

✨Atención Divina ✨
Atención es una palabra derivada de raíz latina, qué significa “alcanzar, llegar”, y el acto de atención es realmente un “alcance, una extensión” de la energía mental; de manera que comprenderemos el concepto si examinamos el verdadero significado de la atención.
La doctrina hermética concerniente a la evolución es que el TODO, habiendo meditado sobre el principio de la creación, gradualmente va despertándose de su meditación, y al hacerlo produce la manifestación del proceso evolutivo, en los planos material, mental y espiritual, sucesivamente en orden. Así empieza el movimiento ascendente, y todos los seres comienzan a dirigirse hacia el espíritu ✨
• semana de prácticas online •
🍃lunes y miércoles 16.30
🍃martes y jueves 18 hs

Empezamos la semana practicando la atención divina 💞🤟🏽
Nos vemos 🙌🏽

Escuchando al cuerpo y la energía cíclica de la naturaleza, para hoy preparen una manta y almohadita, pues haremos una p...
16/09/2020

Escuchando al cuerpo y la energía cíclica de la naturaleza, para hoy preparen una manta y almohadita, pues haremos una práctica suave y restaurativa
Nos vemos 16.30
Si te queres sumar pedime el link por mensaje privado 💞

10/09/2020
Yoga apareció en mi vida sin buscarlo... Arranqué con 28 pirulos y un cuerpo con malos hábitos posturales que aún ho...
28/08/2020

Yoga apareció en mi vida sin buscarlo...
Arranqué con 28 pirulos y un cuerpo con malos hábitos posturales que aún hoy sigo trabajando...

Mi primera formación fue informal pero la que más me nutrió desde la práctica física, emocional/mental, intelectual y espiritual... mi primer profe/maestro me formó más de lo que pudo hacer después cualquier otra formación en centros reconocidos, pero dónde también aprendí muchísimo.

Mis creencias en la necesidad de una institución reconocida internacionalmente se caían en cada formación que comenzaba (y solo terminé 2 más)

La mayor certeza que tengo hoy es que la práctica es la mejor maestra, la comunidad el más amoroso sostén, y la guía interna la fortaleza en medio del caos ✨

A partir del martes 1/9 nos encontramos virtualmente pero, la energía atraviesa cualquier pantalla.. así que allá vamos! Con la alegría del reencuentro y siempre las ganas de compartir esta práctica amada ♥️

Si queres sumarte sos bienvenidx!
El dinero no es impedimento... escribime y te envío el link
Subamos entre todes la energía de este mundo!
Yoguita para todes! 🙌🏽

Prácticas grupales 👇🏽
☝🏽 martes y jueves 18 hs

Dirección

San Isidro

Teléfono

+541167062662

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Categoría

La práctica

La práctica de yoga es terapeutica y aporta diversos beneficios: aumenta nuestra capacidad de movilidad, sensopercepción, concentración, equilibrio, fortaleza y calma; y por ende nuestra calidad de vida.

Yoga te enseña a respirar, a moverte con tu respiración: mejora la capacidad respiratoria y aumenta notablemente la vitalidad. Alinea y equilibra el cuerpo, mejora todos los sistemas del cuerpo, muscular, nervioso, endócrino. Internamente se estimulan y masajean todos los órganos vitales.

A nivel mental, purifica y aquieta la mente, fortalece la concentración y la memoria, y prepara para estados elevados de conciencia.

Yoga es también un sistema de auto-conocimiento mediante la observación directa de nuestro cuerpo y actividad mental.