Centro Holistico Pranam

20/12/2025

Horarios de verano en centro Holístico Pranam

16/12/2025

Algunos sueños esperan años…
hasta que alguien se anima a mirarlos de frente. ✨

El Mapa de los Sueños no es solo imágenes en una cartulina.
Es decisión.
Es pausa.
Es coraje para preguntarse qué quiero de verdad.

Cuando el deseo se ordena, la vida empieza a acompañar. 🌱

Que tus sueños sean más grandes que tus miedos.
Siempre.

09/12/2025

“Dicen que el bambú tarda siete años en echar raíces antes de mostrarse fuerte.
Y entendí que mi arado también tenía su propio tiempo.
Hubo un día que me marcó… y esa postura se transformó en un miedo.
Pero, como el bambú, pasé años fortaleciendo lo que no se ve: la paciencia, la confianza, la humildad.

Hasta que un día, con Marcelo acompañando mis pies, todo encajó.
El miedo cedió.
La postura volvió.
Y yo también.

08/12/2025

“Diciembre nos encuentra así: con el salón vestido de luz, sencillo, cálido y listo para recibirte. Que cada clase sea un abrazo al alma y un recordatorio de que, incluso en el ritmo intenso del año, siempre hay un espacio para respirar, agradecer y volver a uno mismo. Te esperamos.”

07/12/2025

https://youtu.be/Mvet0rPhxc0?si=mvvf-34wUAxY4vG_

06/12/2025

Si sentís que diciembre te desordena, que corrés detrás de todo y no llegás a vos… vení.
En Pranam no buscamos perfección: buscamos presencia, conexión y un espacio donde tu cuerpo y tu mente vuelvan a hablar el mismo idioma.

Acá no competimos, no exigimos, no apuramos.
Acá respiramos, nos movemos, nos escuchamos.
Acá te sostenemos cuando el ruido de afuera se vuelve demasiado.

Si querés un lugar para reencontrarte con tu eje, para sentirte más liviana, más fuerte y más en paz…
te espero en Centro Holístico Pranam.

Sumate.
Elegite.
El camino hacia vos misma siempre está abierto.

30/11/2025

Yoga es...Movilizar, respirar, soltar… y volver a sentirte en tu propio eje.

La flexibilidad que ganás no es solo del cuerpo.
El estrés que baja no es casualidad: es presencia.
La fuerza que aparece no es solo muscular, es interna.
Y la salud mental que florece… es el resultado de escucharte en silencio.

Pequeños cambios, grandes efectos.
Lo simple, bien hecho, transforma.

Si este carrusel te aportó algo, dejame un like, compartilo o contame qué querés que abordemos en el próximo.
El bienestar también se contagia.

26/11/2025

25/11/2025

En este rincón simple y sagrado nace Centro Holístico Pranam: un espacio donde el cuerpo se aquieta, la mente se ordena y el alma respira hondo.
Aquí honramos lo esencial, lo auténtico, lo que vuelve a poner los pies en la tierra y la mirada hacia adelante.

Cada clase, cada charla, cada respiración compartida es una invitación a volver a uno mismo. A escucharse. A sanar. A crecer sin apuro, pero con decisión.

Pranam es hogar, es refugio, es camino.
Y quienes llegan, llegan buscando lo mismo: equilibrio, claridad y un rato de paz.

📍 Te esperamos para conectar, moverte, y recordarte quién sos.
#

23/11/2025

Nadie ve el camino que recorrí hasta llegar acá.
Pero cada paso, cada sacudón y cada silencio me trajeron a este momento: mi cuerpo moviéndose con verdad, mi alma respirando más liviana.

El saludo al sol no es solo una secuencia.
Es mi recordatorio diario de que me levanté de mis propias ruinas…
y que sigo eligiendo renacer, una y otra vez.

Si hoy estás atravesando tu noche, acordate de esto:
el sol siempre vuelve.
Siempre.