28/01/2026
🤰 La mejor posición para dormir durante el embarazo es “de lado”.
🤰 Aún mejor es dormir del lado izquierdo.
🤰 Dormir del lado izquierdo aumentará la cantidad de sangre y nutrientes que llegan a la placenta y al bebé. 🤰 Mantenga las piernas y las rodillas dobladas y coloque una almohada entre las piernas.
📌 Ante cualquier duda lo aconsejable es realizar una consulta con tu ginecólogo 👨⚕️.