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Amazonia Espacio Holístico

Casa
Argentina
San José del Rincón
Amazonia Espacio Holístico

Servicio profesional

23/12/2025

🌱 Garbanzos

Ricos en proteína vegetal y fibra, ideales para comidas simples y nutritivas.

💛 Hummus rapidito:
Procesá garbanzos cocidos con aceite de oliva, limón, sal y especias a gusto.
En unos minutitos tenés una pasta para untar, picar o acompañar verduras.
Y sumas algo rico y sano a la mesa💚
🌿✨

18/12/2025

🍇 Pasitas de uva

¿Qué te aportan? Fibra, antioxidantes y minerales como potasio y hierro.
Son una excelente opción para tener a mano y picotear en cualquier momento del día, pero también para sumar a desayunos, granola, panes, ensaladas y comidas saladas.

Y ahora que se vienen las fiestas, quedan perfectas en platitos para picar o como toque especial en recetas dulces y saladas.

Mmmm… ¡qué rico! 😋✨

Tomo pedidos📝😄

16/12/2025

🌾 Avena
Un alimento suavecito y rico en fibra, especialmente betaglucanos, que ayudan a mejorar la digestión, generar saciedad y cuidar la salud cardiovascular.
Aporta energía sostenida, vitaminas del complejo B y minerales como hierro y magnesio.
Incorporala en tus preparaciones y vas a ver que es un camino de ida!🚀
Usala en desayunos, meriendas, comidas saladas, panes y hamburguesitas.😋
La tengo lista en bolsitas para que lleves la cantidad que quieras!💚
Escribime!🖊

11/12/2025

Hoy sólo un recordatorio 🙏🏾🪷
Estamos a mitad de diciembre, finalizando el año... muchas cosas por cerrar y ya en la cabecita se abre la agenda de los proyectos futuros... podemos sentirnos abrumadas, cansados... por eso, paciencia mis amores! Presencia🙏🏾🪷

09/12/2025

¡Súper hamburguesa con los medallones vegetarianos mas ricos ✨🥗
Súper nobles y listos para cocinar!!

🌱 Lentejas con verduras al wok:
Textura casera, sabor fresco y un salteado lleno de color.

🌿 Garbanzos con tomates secos + hierbas aromáticas:
Aromas intensos y un equilibrio perfecto.

Listos para la plancha, el horno o la sartén.
Ricos, nutritivos y hechos con amor.
Encargalos porque ya están listos!😄

03/12/2025

🙏🏾El bienestar no es una meta: es un hábito.🙏🏾
🪷Cuidarnos, elegirnos, sabernos en comunidad.
Escuchar el cuerpo, entender lo que necesita
y honrar nuestra vida en cada decisión cotidiana.

🌿esos gestos que construyen un modo de vivir🌿

01/12/2025

🥖PAN DE ARROZ🥖
Hola amores! 🥰Les dejo la receta del pan de arroz, para que acompañen cualquier comidita, o lo comas solo porque es riquiiiisimo! Ahí va! 📝
1. Vas a dejar en remojo 1/2 kg de arroz integral (molienda San Javier)
2. Después, vas a colarlo y enjuagarlo
3. Pones la mitad del arroz en la licuadora y le agregas medio pocillo de aceite: el que más te guste, puede ser oliva o girasol
4. Licuas un poquito y agregas de a poooooco el resto del arroz
5. Colocas un sobrecito de levadura en polvo, con una taza de agua tibia y una cucharadita de azúcar
6. Licuas todos los ingredientes y al horno!!!
🥁Ojo! No te olvides de precalentar un poquito el horno.
⏳En unos 45minutos estan listo tus pancitos!!
🙏🏽🙏🏽Contame como te fue!🙏🏽🙏🏽

27/11/2025

🍫🌿 Cacao
Del árbol Theobroma cacao, que principalmente se cultiva en zonas tropicales donde la tierra es cálida y fértil, se cosechan sus vainas que contienen semillas.
De esas semillitas, tras secarlas y molerlas, obtenemos el cacao… un alimento ancestral!
¿Qué tiene de lindo y bueno?
✨ Antioxidante natural: ayuda a combatir el estrés oxidativo.
✨ Mejora el estado de ánimo: contiene compuestos que estimulan serotonina y endorfinas.
✨ Energía saludable: aporta minerales como magnesio y hierro.
✨ Sabor intenso y real: ideal para smoothies, postres, infusiones y preparaciones nutritivas.
Lo podemos incluir en mil recetas!! 🌱🍫

25/11/2025

🌿 estos alimentos tienen la textura de la tierra. ¿Viste los colores de las semillas?
Siempre es importante saber qué comemos y de dónde viene.
Intentemos elegir alimentos que nacen de una tierra fértil, viva y respetada.
Porque cuando cuidamos el origen, también cuidamos nuestro cuerpo.
🌱✨y volver a lo esencial también es un acto de amor.

21/11/2025

🥄 Cúrcuma: una de nuestras especias favoritas
La cúrcuma es una especia de color amarillo intenso, tiene un compuesto activo que se llama curcumina, que es un antioxidante natural con propiedades antiinflamatorias.
Ayuda a mejorar la digestión, apoya el sistema inmune y aporta un sabor cálido y suave a tus comidas. Podés usarla en sopas, arroces, batidos, infusiones y hasta en preparaciones dulces.🙌🏾
Incorporala y me contas! Te preparo tu porción? 🌿✨

19/11/2025

🌿✨ Repelente AMAZONIA ✨🌿
Está creado con tintura madre de clavo de olor, citronela, laurel y aguaribay.
Combina aromas puros y poderosos para cuidar tu piel sin químicos agresivos.🍃
Ligero, efectivo y 100% natural
Ya están listos para la entrega!
Escribime y te lo reservo!🖊
📞342 6145259

🍃

17/11/2025

Respirar, una pausa, un olorcito que calme, un ritual que nos ayude a volver al centro, compartirnos.🪷 Contame,
¿Que gestos o momentitos te regalas para sentirte en equilibrio?🌿

Dirección

Los Aromitos 3858 (Ruta 1, Km 8)
San José Del Rincón
3014

Teléfono

0342 156145259

Página web

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