08/07/2023
Deshazte del mito del peso ideal! 🚫💭💪
No existe un estándar único para todas las personas, ya que cada cuerpo es único y tiene diferentes necesidades. En lugar de perseguir un número en la balanza, enfócate en adoptar un estilo de vida saludable y equilibrado. 🥦🏋️♀️💚
Recuerda que nutrir tu cuerpo y mente es más importante que cumplir con estándares irrealistas.
