Centro Vitta

28/02/2026

¿Cuántas veces dijiste que sí cuando querías decir no?
¿Cuántas veces postergaste lo que necesitabas para cumplir con lo que se esperaba de vos?
Eso tiene un nombre: mandatos familiares.
Y el primer paso para liberarte de ellos es reconocerlos.

VAMOS A REESCRIBIR LO APRENDIDO

Este sábado 7 de marzo te esperamos en Centro Vitta para un espacio vivencial diseñado especialmente para mujeres mayores de 45 años.

Un encuentro de 2 horas donde vas a poder:
✦ Identificar los mandatos y creencias heredadas que guían tu vida en piloto automático
✦ Conectar con tus propias necesidades — quizás por primera vez en mucho tiempo
✦ Acompañarte con otras mujeres que están atravesando lo mismo

Coordinado por profesionales de la salud.

📅 Sábado 7 de marzo
🕙 10:00 a 12:00 hs
📍 Centro Vitta · Presencial
💛 Inversión: $20.000
⚠️ Cupo limitado — solo 20 lugares
Para inscribirte escribinos por WhatsApp (en las historias de Centro Vitta) o envianos un mensaje directo.

04/02/2026

Hoy saludamos a Cintihia Otiñano en el día de su cumpleaños.

Valoramos su calidez y predisposición en el primer contacto con quienes llegan a Centro Vitta, contribuyendo a que cada encuentro sea cuidado y ordenado.

¡Feliz cumpleaños!

31/01/2026

Después de los 45, muchas mujeres sienten que algo cambia.

No es solo el cuerpo.
No son solo las emociones.
No es solo la energía.

Es todo junto.

Por eso en Centro Vitta creamos un taller integral para mujeres +45, pensado como un espacio de bienestar, encuentro y acompañamiento, sin exigencias.

✨ Alimentación
✨ Emociones
✨ Movimiento
✨ Encuentro

Si sentís que es momento de dedicarte un tiempo para vos, escribinos INFO por mensaje privado 💛

📍 Centro Vitta
📅 Sábado 7 de febrero
⏳ Cupos limitados

29/01/2026

Hoy saludamos a la Lic. María José, nutricionista de Centro Vitta, en el día de su cumpleaños.

Destacamos su modo de acompañar desde la escucha, la guía profesional y la empatía, cuidando cada proceso con respeto y presencia.

¡Feliz cumpleaños!

27/01/2026

Compartimos este testimonio publicado por Infobae porque creemos que es necesario visibilizar lo que muchas veces se naturaliza.
Cuando prácticas, comentarios o controles se viven desde la exposición, la exigencia extrema o la falta de cuidado emocional, no son “normales” ni inocuos.
Y mucho menos cuando se trata de adolescentes.

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria no aparecen de un día para el otro, ni se sostienen solos: crecen en contextos donde el cuerpo se evalúa, se compara y se juzga.

Escuchar a Noel Barrionuevo es una oportunidad para revisar miradas, prácticas profesionales y mensajes que siguen circulando en el deporte, en la salud y en la sociedad.
Este relato contado por ella nos deja un mensaje clave: se puede salir.

Con acompañamiento profesional, con un tratamiento adecuado y con un abordaje integral, es posible iniciar un proceso de recuperación, de mejora y de reencuentro con la propia vida.

Los TCA requieren tiempo, cuidado y equipos formados.
Detectarlos a tiempo y tratarse marca la diferencia.
Hablar de esto no es alarmar. Hablar de TCA no es exagerar.
Es prevenir.
Es abrir la puerta a pedir ayuda.
Acompañar a tiempo sí puede cambiar una historia.

🎥 Testimonio: Noel Barrionuevo
📝 Entrevista: María Laura Santillán
📌 Fuente: Infobae

Si este contenido te hace pensar, no mires para otro lado. Pedir ayuda también es prevención.

21/01/2026

DÍA INTERNACIONAL DEL ABRAZO

Cuando abrazamos, nuestro cuerpo libera oxitocina, una hormona vinculada al vínculo, la confianza y la calma.
Se la conoce como la hormona del apego, porque participa en la construcción de relaciones seguras y en la sensación de bienestar emocional.

Desde la neurociencia sabemos que la oxitocina:

✍reduce los niveles de estrés y ansiedad

✍favorece la regulación emocional

✍genera sensación de seguridad y conexión

✍fortalece los vínculos humanos

Un abrazo sincero no es un gesto menor.
Es una forma de contacto que el cuerpo reconoce como contención, presencia y cuidado.🫶

En la vida cotidiana —y especialmente en los procesos de salud— estos pequeños gestos tienen un impacto real en cómo nos sentimos, cómo atravesamos las dificultades y cómo nos vinculamos con otros.

Abrazar también es parte del cuidado.

21/01/2026

Hoy saludamos a la Lic. Belén Catanzaro, nutricionista de Centro Vitta, en el día de su cumpleaños.
Acompañamos este saludo deseándole un nuevo año con bienestar y proyectos por delante.
¡Muchas felicidades en tu día!

14/01/2026

14/01/2026

Queremos destacar y agradecer iniciativas como la de , que utilizan su comunicación para promover respeto, conciencia y salud integral.

Los cuerpos no definen a las personas.
Son el medio que nos permite vivir, movernos, disfrutar y expresarnos.

En un contexto donde muchas veces las redes sociales dañan más de lo que construyen, celebramos cuando marcas reconocidas eligen comunicar con responsabilidad y humanidad.

Gracias por reforzar que el valor de una persona no se mide en cuerpos, sino en sus cualidades, su historia y todo lo que es capaz de aportar.

Centro Vitta

11/01/2026

Hoy celebramos el cumpleaños de la Lic. Milena Quiroga

Milena es parte del equipo de Centro Vitta desde una mirada joven, comprometida y profundamente responsable del ejercicio profesional.
Su búsqueda constante de formación y actualización habla de un modo de trabajar: seguir aprendiendo para acompañar mejor a cada persona que confía en ella.

En este día, agradecemos su dedicación, su calidez y el cuidado que pone en cada proceso terapéutico.

¡Feliz cumpleaños, Mile! 💕

07/01/2026

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