Namastè YOGA integral

28/11/2025

Hoy hacemos una pausa y respiramos profundo 😊 Nos reencontramos en enero con la energía renovada… Brindo por cada postura que nos enseñó paciencia y fortaleza, por cada risa compartida que alivió el alma, por cada lágrima que también fue parte del camino, brindo por este grupo que sostiene, acompaña, inspira… brindo por lo que dejamos atrás con gratitud y por lo que vendrá con ilusión y confianza… brindo por la salud, el movimiento, la alegría, por seguir eligiéndonos y seguir creciendo juntos…
Tu presencia hizo de cada clase un espacio lleno de buena energía, crecimiento y calma…
Que el próximo año nos encuentre más presentes y conectados con nosotros mismos y que nunca nos falte un abrazo, una palabra, una risa compartida
GRACIAS!! por este año compartido!!
Brindo por todos y cada uno de ustedes❤️✨

23/05/2025

Celebrando con mis alumnos❤️❤️Gracias a todos por los momentos compartidos

10/05/2025

Felicitaciones Nati!! Nueva Maestra Reiki Usui… sigamos expandiendo 🙌🏻✨✨ Gracias gracias gracias

28/04/2025

Es el nivel más alto de formación en Reiki y habilita a la persona para enseñar y sintonizar a otros con Reiki, requisitos tener cursado nivel 1,2 y 3

24/04/2025

Significado: TIERRA representa el anclaje, la estabilidad, el momento presente. Estar conectado con la Tierra es estar centrado, con los pies bien plantados, física y emocionalmente.
CIELO: Representa la expansión , la elevación de la conciencia, la apertura del corazón y la conexión con lo divino

10/04/2025

La postura de la cobra: Fortalece la columna, estira el pecho y el abdomen, estimula los órganos y mejora la postura. Evitar si hay lesiones en la espalda o en la columna. También se puede adaptar para que no sea tan exigida, adelantando las manos o manteniendo los brazos un poco flexionados.

24/03/2025

El mudra Namaste es un gesto tradicional de saludo y respeto en muchas culturas de Asia, especialmente en la India. Se realiza juntando las palmas de las manos a la altura del pecho, con los dedos apuntando hacia arriba y los pulgares tocando ligeramente el esternón.

Este gesto simboliza la unión de lo divino dentro de cada persona y se usa en prácticas de yoga, meditación y espiritualidad como una expresión de gratitud, humildad y conexión. También se conoce como Anjali Mudra y puede acompañarse con la palabra "Namaste", que significa "Lo divino en mí honra lo divino en ti".
A mí particularmente me gusta finalizar cada clase con este gesto, para recordarles el agradecimiento que siento hacia ustedes.☺️

20/02/2025

Esperando a Martina Jazmín con mucho amor ❤️

01/12/2024

23/11/2024

Constelación Familiar Individual 🩷🩷

21/09/2024

Rito del ❤️ con .rs gracias gracias gracias ☺️