Licenciada en Nutricion Daniela Cardozo

16/12/2024

Hola a todos mis seguidores ✨
Les comparto mí instagram 👩🏻‍⚕️
Vayan a seguirme , voy a estar subiendo recetas, recomendaciones y muchísimas cosas más 📝

14/12/2024

✨Trabajando para ustedes

📌Famisalud consultorios externos
Orlando de Lucas 422
(Detrás del aiello del lince).

25/04/2020

25/04/2020

Si estas buscando una forma de llevar esta cuarentena de manera saludable. O si estas necesitando tips para llevar adelante alguna condición alimentaria. Escribime!

21/12/2017

Valoremos los alimentos !

🎅🎄¡Cada vez falta menos para las fiestas!
Que tu festejo no tenga desperdicio 🎉 .

26/08/2017

Muy importante saber que la grasa no se suda !!!
Ponerse bolsas, nylon, o mucha ropa abrigada al momento de hacer una actividad para descender de peso , es perjudicial y no ayuda en absoluto a perder peso, solo logra que te deshidrates. Es muy importante mantenerse hidratado y con ropa holgada.

¿Cuantas veces has escuchado a alguien decir que la grasa se suda? Muchas, ¿no?

Déjame decirte que la grasa no se suda, se oxida. Es de vital importancia mantenernos siempre hidratados durante la actividad física que realicemos.

Diseño y texto: Nutrinformación
Información: Nutrición Oncológica & Más

10/08/2017

Charla de alimentación saludable en el Jardín semillitas del sur del colegio Juan Tulio Zavala. Gracias por la invitación !!

19/07/2017

Hoy vemos porque es muy importante mantenerse hidratado, sobre todo en el invierno, para la población mas vulnerable !

13/07/2017

Receta del día: Ensalada de lentejas para 4 porciones.🥙🥙
Especial para aquellas personas que sufren de anemia ferropénica y no consumen carne. Debe tener en cuenta que este tipo de hierro (No hemico) se aprovecha en menor medida que el hierro (Hemico) de la carne y para aumentar su absorción se pueden combinar con alimentos que contengan vitamina C (limón, frutillas, tomates, kiwi, aji, espinaca).

La anemia por falta de hierro es una deficiencia en la cantidad y/o calidad de los glóbulos rojos de la sangre, afecta a la vitalidad y disminuye la resistencia a otras enfermedades.
Síntomas: debilidad, palidez,cansancio frecuente, mareos, perdida de apetito (anorexia), trastornos digestivos, sensación de hormigueo en las extremidades, sensibilidad extrema al frío,dificultad para respirar, taquicardia, somnolencia. El diagnostico se realiza a través de análisis de sangre.