Universo Zen

05/02/2026

🕯️📚

🏛️ El mito de la caverna de Platón
Platón lo cuenta en La República (libro VII). No es un cuento literal, es una alegoría sobre el conocimiento, la verdad y la libertad.
La escena
Imaginá personas encadenadas desde niñas dentro de una caverna.
Solo pueden mirar una pared.
Detrás de ellas hay un fuego y personas que pasan objetos.
En la pared se proyectan sombras.
Para los prisioneros, esas sombras son la realidad.
El giro
Uno logra liberarse.
Sale de la caverna.
Primero la luz del sol le duele (la verdad incomoda).
Poco a poco ve el mundo real.
Entiende que lo que veía antes era solo una ilusión.
El regreso
Vuelve a la caverna para contar la verdad.
Los demás no le creen, se burlan, incluso podrían matarlo.
El sentido profundo
Platón nos dice que:
Vivimos muchas veces confundiendo apariencia con verdad.
La educación no es “llenar la cabeza”, sino aprender a ver.
Salir de la caverna es despertar la conciencia.
El sabio tiene una responsabilidad ética: volver y ayudar, aunque duela.
👉 La caverna = ignorancia
👉 Las sombras = opiniones, creencias impuestas
👉 El sol = la verdad / el Bien
👉 El prisionero libre = el filósofo / el despierto
📖 La alegoría de la caverna en José Saramago
Saramago retoma esta idea, pero la baja al mundo contemporáneo, especialmente en su novela “La caverna” (2000).
¿Cuál es la nueva caverna?
Ya no es una cueva de piedra.
Es el Centro Comercial.
Un mega-espacio que:
Decide qué se consume
Qué vale
Qué se desea
Qué significa “vivir bien”
Las personas viven dentro del sistema, convencidas de que eso es la realidad.
Los personajes
Cipriano Algor: un alfarero artesanal.
Su oficio deja de servir porque el mercado lo considera “inútil”.
El Centro sustituye lo humano por lo rentable.
Todo lo que no produce ganancias es descartable.
El descubrimiento
En el subsuelo del Centro se descubre una caverna literal con cuerpos encadenados.
Saramago te lo dice sin anestesia:
Creímos haber salido de la caverna… pero solo cambiamos de caverna.

05/02/2026

✨️🔮♓️👽🛸

A ver cuantos seguidor@s piscis tenemos por aquí!!

Coinciden con el reel??

Empiezo 👋👋👋🤣🤣🤣

Vamos que se acerca nuestra temporada!!! Cómo se están preparando para este gran 2026??

Cómo se están sintiendo?

02/02/2026

Durante décadas, la medicina convencional trató el trauma emocional como algo exclusivamente "psicológico", algo que vivía solo en los pensamientos.

Hoy, gracias a investigaciones, como la Escuela de Medicina de Harvard, se sabe que el trauma no se evapora, sino que se almacena en el cuerpo.

Cuando vives un evento que desborda tu capacidad de procesamiento (miedo intenso, dolor, shock), tu sistema nervioso activa la alarma de supervivencia. Si no logras procesar esa experiencia en el momento, esa alarma nunca se apaga del todo. El interruptor se queda atascado en "encendido".

El resultado es lo que los científicos llaman memoria somática.

Tu cerebro racional puede decir "ya pasó, estoy a salvo", pero tu sistema nervioso autónomo sigue enviando señales de peligro a tus órganos.

Ese dolor de espalda crónico que no sale en las radiografías puede ser una tensión muscular defensiva que nunca relajaste.

​El cuerpo se convierte en el contenedor de todo lo que no pudiste decir o llorar en su momento.

Sanar, entonces, no es solo cambiar cómo piensas, sino enseñarle a tu cuerpo, célula a célula, que las situaciones difíciles ya pasaron.

Te acompaño en ese proceso con mucho gusto 🙌🏼✨️🤍🪽
RC

Fuentes en Harvard Health Publishing. (2020). Past trauma may haunt your future health.

31/01/2026

🚩Reel a modo de alerta , ya que lamentablemente escucho a muchas mujeres con comentarios de estas características❤️‍🩹🚩
Siempre consultar con los especialistas en estos temas que son psicólogos y psiquiatras.

✨️

30/01/2026

✨ Desde que nací hablo de energía✨️.

Siendo una niña presentía cosas que luego sucedían, tenía sueños premonitorios, recibía mensajes de almitas que ya estaban en otro plano, me apasionaba por las piedras y cristales, me ponía a meditar con amatistas a mis 8 años. Para cada 24/2 pedía de regalo de cumpleaños un cristal que mis padres amorosamente buscaban por todos lados y muchas veces sólo se conseguían en mi amada Traslasierra.Hoy tengo casi 45...

Hoy la ciencia confirma lo que el alma siempre supo.
Tesla, Einstein, Heisenberg…
Todos llegaron a la misma verdad:
Todo es energía.
Pensamientos. Emociones. Palabras. Intención.
Lo que vibrás, lo atraés.
No estás loca.
Estás despierta.
Y tu energía habla antes que tus palabras.

🌿 Universo Zen
Elevar la conciencia también es ciencia.

29/01/2026

A veces sobran juguetes, pero faltan momentos de juego real.
Jugar con otros niños enseña a compartir, esperar, frustrarse, crear y vincularse.
El desarrollo cognitivo y emocional no viene en una caja: se construye jugando, riendo y conectando.
Menos cosas. Más encuentros. 💛

Un niño hiper regalado no es un niño más feliz.

El juego compartido nutre la mente y el corazón.
Eso sí es abundancia. 🌱

25/01/2026

👉🏻👉🏻👉🏻 Poco se habla del hijo/a bastón.
Del hijo que no recibe apoyo, sino que lo da.
Del que sostiene cuando los padres envejecen y el mundo empieza a volverse frágil.

Es el hijo que está pendiente.
El que llama. El que visita.
El que vé detalles que otros ya no ven.

El que se alerta por una caída, por una pastilla olvidada, por un silencio distinto.
El que organiza su vida alrededor de ellos.
El que ajusta horarios, cancela planes, aprende a esperar.
El que se vuelve fuerte sin haberlo pedido, porque alguien tenía que hacerlo.

Mientras otros continúan con su rutina, él permanece atento.
Mientras otros suponen que todo está bien, él sabe que no siempre lo está.

Ese hijo no hace ruido.
No presume sacrificios.
No reclama reconocimiento.
Simplemente está.

Está en las citas médicas.
Está en las noches largas.
Está cuando el cansancio pesa, pero el amor —o la lealtad— pesa más.

Casi nadie le pregunta si puede con todo.
Se asume que puede.
Porque siempre ha podido.
Porque rara vez dice que no.
Porque aprendió, muy temprano, a cargar como si fuera natural.

A veces no es solo amor.
A veces es un lugar que se ocupa sin saberlo.
Un movimiento antiguo del sistema que dice: “yo me hago cargo”

Lo más difícil llega después.
Cuando el cuidado termina.
Cuando los padres ya no están, o cuando el deber se disuelve.
Cuando el rol se acaba y el silencio aparece.

Ahí casi nadie pregunta cómo quedó ese hijo.
Quién lo sostiene ahora.
Quién lo mira.
Quién le devuelve el permiso de soltar.

Este texto no busca señalar.
Busca recordar.

Porque detrás de muchos padres ancianos bien cuidados,
hay un hijo sosteniendo el equilibrio del sistema en silencio.

23/01/2026

Sí, es un cumpleaños infantil 🎂

Y no, no hay caramelos 🍬❌
Hay juego, movimiento, alegría
y chicos que se van felices (no pasados de rosca 😅)

🎉 Juegos
🎈 Risas
💛 Momentos que quedan

Sin caramelos, sin azúcar…
porque el disfrute también puede ser consciente ✨

Infancias felices, cuerpos cuidados.

22/01/2026

14/01/2026

✨ El 17 de febrero comienza el Año Nuevo Chino
Un nuevo ciclo energético que nos invita a ordenar, soltar y abrir espacio para la abundancia 🌿
En Feng Shui, la prosperidad no llega solo con intención…
👉 llega cuando la energía puede circular.
💫 Consejos simples para activar la abundancia en tu casa y en tu vida:
🏡 Entrada despejada
La puerta es la “boca del Chi”. Si está trabada, la abundancia también.
🧹 Soltar lo que no usás
Lo viejo estanca. Donar, tirar y ordenar es decirle sí a lo nuevo.
🌱 Plantas vivas y sanas
Representan crecimiento, dinero en movimiento y vitalidad.
💰 Sector riqueza (esquina izquierda desde la entrada)
Sumá algo que simbolice abundancia: una planta, un objeto dorado, una intención escrita.
🪞 Limpieza energética
Ventilá, encendé un sahumerio o simplemente agradecé tu hogar. La gratitud expande.
✨ Recordá:
La abundancia empieza adentro…
y el Feng Shui solo la ayuda a quedarse 💛

07/01/2026

🤫Según la neurociencia, el cerebro mapea el espacio físico donde vives como si fuera una extensión de tu propio cuerpo. Cuando estás en tu territorio, tu amígdala (el detector de amenazas) baja la guardia y permite que tu cuerpo entre en estado de reparación profunda.

Pero ¿Qué pasa cuando dejamos entrar a cualquiera a nuestro hogar?

Si invitas a alguien en quien no confías plenamente, o alguien con energía caótica, obligas a tu cerebro a reactivar el "Modo Alerta" dentro de su zona de descanso.

Aunque estés sentado tomando café, tu nivel de cortisol sube porque tu subconsciente detecta un "depredador" en la cueva.

Esta es la razón por la que, después de ciertas visitas, te sientes drenado físicamente, como si hubieras corrido una maratón.

Los antiguos estoicos y los japoneses lo sabían que el acceso a tu intimidad no es un acto de cortesía, es un privilegio de confianza.

Mantener tu ubicación y tu puerta cerradas a la mayoría no es ser antisocial. Es higiene mental. Tu paz tiene una dirección física. No se la des a cualquiera.

Fuente: Environmental Psychology Journals / Teoría del Espacio Defendible (Oscar Newman).