Psicologiza La Punta

05/06/2021

07/11/2020

SINDROME DE LA RANA HERVIDA
Si ponemos a una rana en una olla con agua hirviendo, inmediatamente intenta salir.
Si ponemos a la rana en el agua a la temperatura ambiente y no la asustamos, se queda tranquila. Cuando la temperatura se eleva de 21 a 26 grados la rana comienza a implementar mecanismos de adaptación a ese nuevo ambiente para sobrevivir, incluso parece pasarlo bien. A medida que la temperatura aumenta la rana está cada vez más aturdida, débil y con menos energía por lo que finalmente no está en condiciones de salir de la olla. Aunque nada se lo impide, la rana se queda allí y muere lentamente. ¿Por qué? Porque la rana en su aparato interno está preparada para detectar amenazas en relación con cambios repentinos en el medio ambiente, no para cambios lentos y graduales.
Al igual que la rana las personas muchas veces nos vamos adaptando y aceptando situaciones que nos dañan, consumen nuestra energía y recursos hasta llegar a sentir que no podemos, ni tenemos la fuerza para salir de allí. Debemos aprender a abandonar un lugar en el momento indicado o quedarnos si consideramos que es lo oportuno. Debemos utilizar el No cuando lo creemos conveniente y no conformarnos sin más con lo que nos va sucediendo en la vida.

06/11/2020

No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,

Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero
Porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.

Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños

Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero.