Life Rising Psychology

Life Rising Psychology Espacio de crecimiento personal donde transitar dificultades, sanar heridas, empoderarse y ser su mejor versión!!! San Martin de los Andes.

Sesiones de terapia, orientación vocacional y distintos talleres de superación personal.

"Necesité volver a mi infancia varias veces para comprender y comprenderme.Pero elegí que hacer con mi propia historia y...
15/01/2023

"Necesité volver a mi infancia varias veces para comprender y comprenderme.
Pero elegí que hacer con mi propia historia y vida HOY.
Porque comprender me alivió pero no cambió ese pasado.
Porque procuro cambiar yo hoy resignificando ese pasado que me condiciona pero no me determina.
Porque yo ya no soy ese niño, porque ya soy un adulto.
Un adulto libre y responsable".

🌸Codependencia🌸.💡Codependiente es toda persona que sacrifica su tiempo, su esfuerzo, e incluso su dinero para resolver l...
23/03/2022

🌸Codependencia🌸.
💡Codependiente es toda persona que sacrifica su tiempo, su esfuerzo, e incluso su dinero para resolver los problemas de otros, salvar a una pareja, familiar o amigo.
👉Si sos codependiente tendrás una tendencia a entrar en relaciones con personas que tienen muchos problemas, ignorando los tuyos.
Lic. Roxana Bochniak

👉Si en tu infancia te《culpaban》de todo lo que ocurría en tu familia, incluso de cosas que siquiera eras culpable, y te c...
03/02/2022

👉Si en tu infancia te《culpaban》de todo lo que ocurría en tu familia, incluso de cosas que siquiera eras culpable, y te castigaban...
💡Aprendiste que la única forma de FRENAR su 《abuso emocional》 era ANTICIPARTE pidiendo PERDÓN aunque no fueras culpable, para PROTEGERTE.
✅Hoy día, en la edad adulta, puede que te encuentres pidiendo perdón por todo. ¿Te identifica?

💡Ese rasgo que singulariza al hombre o la mujer que amo también estuvo presente en todos los seres que he amado desde mi...
08/01/2022

💡Ese rasgo que singulariza al hombre o la mujer que amo también estuvo presente en todos los seres que he amado desde mi nacimiento.
💛Amamos sin saber que nuestro amado de hoy tiene un rasgo común con nuestro amado de ayer y nuestras parejas sucesivas, empezando por nuestro padre o nuestra madre, también han tenido ese rasgo común.
👉Cuando nos sentimos impulsados a amar a alguien sin saber por qué, eso viene de que hay algo en esa persona semejante a lo que había en otro objeto que habiamos amado antes, aunque no sepamos qué es.

💡El cambio personal radical suele ser doloroso, porque es muy transformador.👉《No podemos convertirnos en todo lo que est...
27/12/2021

💡El cambio personal radical suele ser doloroso, porque es muy transformador.
👉《No podemos convertirnos en todo lo que estamos destinados a ser sin dejar atrás a la persona que éramos》.
✅Tu yo más débil debe experimentar una especie de muerte antes de que pueda resurgir tu yo más fuerte.
Lic. Roxana Bochniak

🌸Duelo.🌸💡El duelo es un proceso personal mediante el cual transitamos y procesamos pérdidas significativas.✅Muerte de un...
06/12/2021

🌸Duelo.🌸
💡El duelo es un proceso personal mediante el cual transitamos y procesamos pérdidas significativas.
✅Muerte de un ser querido.
✅Cambio de país.
✅Cambio de casa.
✅Divorcio.
✅Pérdida de empleo.
✅Enfermedades.
👉Cada persona vive el duelo de manera distinta y a su ritmo.
💡Tareas del duelo
⭐Aceptar la pérdida.
⭐Trabajar las emociones y el dolor.
⭐Adaptarse a vivir con su ausencia.
⭐Recordar a quien no esta y mantener nuestro propósito de vida.
Lic. Roxana Bochniak

🌸Todas pasamos por situaciones difíciles, problemas, preocupaciones y cada uno de estos momentos van dejando una huella ...
15/10/2021

🌸Todas pasamos por situaciones difíciles, problemas, preocupaciones y cada uno de estos momentos van dejando una huella en nuestro interior.
Algunas personas manifiestan abiertamente aquello que sienten, otras, se lo guardan.
💡《Lo que se reprime y se guarda, se transforma en una energía negativa que repercute sobre el bienestar físico y emocional》.
Hablar sana. 🥰
Lic. Roxana Bochniak

¡Feliz día del psicólogo! ❤ Inmensamente feliz y agradecida de ejercer esta hermosa profesión que amo y me apasiona, gra...
13/10/2021

¡Feliz día del psicólogo! ❤
Inmensamente feliz y agradecida de ejercer esta hermosa profesión que amo y me apasiona, gracias a mis pacientes por elegirme, para mi es un placer acompañarlos en el camino!! Los admiro!!🥰
《Que lindo poder acompañar a navegar el universo interno de una persona》.
A mis pacientes quiero decirles:
⭐Te admiro y aprendo muchísimo de vos en cada sesión.
⭐Celebro a tu lado cada uno de tus logros.
⭐Me siento honrada de formar parte de tu proceso.
⭐Pienso en vos durante la semana, no solo en sesión.
⭐Nunca te voy a juzgar, poder contarme lo que quieras y necesites, estoy para apoyarte.
Lic. Roxana Bochniak

👉Se supone que una relación de pareja debería contribuir a nuestra felicidad y aportar positividad a nuestra vida. Sin e...
02/09/2021

👉Se supone que una relación de pareja debería contribuir a nuestra felicidad y aportar positividad a nuestra vida. Sin embargo, no siempre esto es así. Hay muchas relaciones que pueden comenzar bien y luego con el paso del tiempo se convierten en relaciones productoras de sufrimiento. En casos así, la lógica indicaría que la persona debería abandonar la relación inmediatamente que se de cuenta de esta situación.
Sin embargo, esto no siempre se da de esta forma y muchas personas permanecen durante mucho tiempo en relaciones infelices. Sería como si, inconscientemente, tuvieran la creencia de que como sea que las traten, permanecerán en ese lugar.
💡¿Por qué permanecemos en una relación que nos lastima? Crecemos viendo la pareja de nuestros padres y tomamos, en general esa forma como si fuese la única forma de establecer una pareja. A veces podemos tener un modelo sano o un modelo patológico como referencia. Otro de los puntos a tener en cuenta es que en estas situaciones a veces los vinculos actuan como adicciones de las cuales resulta dificil salir. Es importante tomar conciencia de los daños que se está produciendo al "consumir" y no poder dejar a esa persona.

👉Quien padece de celos no sale de ese lugar y, con su amor desmesurado, condena a su pareja a sufrir una angustia perman...
24/08/2021

👉Quien padece de celos no sale de ese lugar y, con su amor desmesurado, condena a su pareja a sufrir una angustia permanente. Porque no importa cuánto te dé, nunca estará tranquilo puesto que el problema no es con el otro sino con él.
✅La supuesta desconfianza en su pareja no es más que la proyección de la falta de confianza que tiene de sí mismo.
💡Se trata de un problema de autoestima; seguramente algo ocurrido durante el desarrollo de su psiquis lo ha dejado con una fuerte sensación de desprotección.
⭐(Resulta necesario discriminar cuando los celos son efecto de un estímulo que viene de afuera y es tan fuerte que puede conmover aun a la persona más segura de sí misma, de cuando surgen de la inseguridad interior).

👉Se supone que una relación de pareja debería contribuir a nuestra felicidad y aportar positividad a nuestra vida. Sin e...
20/08/2021

👉Se supone que una relación de pareja debería contribuir a nuestra felicidad y aportar positividad a nuestra vida. Sin embargo, no siempre esto es así. Hay muchas relaciones que pueden comenzar bien y luego con el paso del tiempo se convierten en relaciones productoras de sufrimiento. En casos así, la lógica indicaría que la persona debería abandonar la relación inmediatamente que se de cuenta de esta situación.
Sin embargo, esto no siempre se da de esta forma y muchas personas permanecen durante mucho tiempo en relaciones infelices. Sería como si, inconscientemente, tuvieran la creencia de que como sea que las traten, permanecerán en ese lugar.
💡¿Por qué permanecemos en una relación que nos lastima? Crecemos viendo la pareja de nuestros padres y tomamos, en general esa forma como si fuese la única forma de establecer una pareja. A veces podemos tener un modelo sano o un modelo patológico como referencia. Otro de los puntos a tener en cuenta es que en estas situaciones a veces los vinculos actuan como adicciones de las cuales resulta dificil salir. Es importante tomar conciencia de los daños que se está produciendo al "consumir" y no poder dejar a esa persona.

El amor es la ilusión de hacer de dos, uno. El amor genera la ilusión de estar más completos porque nos da la impresión ...
17/08/2021

El amor es la ilusión de hacer de dos, uno. El amor genera la ilusión de estar más completos porque nos da la impresión de que, cuando estamos enamorados, la soledad duele menos, y cuando el amor es bueno eso ocurre.
La felicidad en una pareja es mucho más factible cuando la pareja está conformada por dos personas que ya son felices, cuando no depositas en el otro la responsabilidad de la felicidad y realización propia.

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