Dr : Vergara Miguel

31/12/2022

29/11/2021

Un saludo especial a todos mis colegas 🧠

17/10/2021

"Mama resuelve, mama acompaña, Mama cuida, mama abraza, mama reta, mama cocina, mama mima, mama espera, mama corre, mama aguanta, mama perdona, mama comprende, mama se posterga, mama educa... Mama siempre está"

Feliz día amor mayru ale pinto

10/10/2021

El día mundial de la salud mental se conmemora todos los 10 de octubre, si objetivo es el de recordar que la salud de cada individuo es la somoda base para la construcción de vidas plenas y satisfactorias .

05/10/2021

Octubre Rosa 💟
Mes de la concientización sobre el cancer de mama.
🤚 ¿QUÉ ES EL CÁNCER DE MAMA?

👉Se trata de una enfermedad causada por la multiplicación anormal de las células de la mama que forman un tumor maligno.

🚫FACTORES DE RIESGO

👉Los siguientes factores aumentan el riesgo de contraer cáncer de mama.

•Ser mayor de 45 años.
•Antecedentes de cáncer de mama o enfermedad benigna de mama.
•Antecedentes familiares de cáncer de mama.
•Tratamiento con radioterapia dirigida al pecho.
•Tratamiento con hormonas (estrógeno y progesterona).
•Menstruación a edad temprana.
•Edad avanzada en el momento del primer parto o nunca haber tenido hijos.

🚫MITOS

•“Tener los pechos pequeños hace ser menos propenso al cáncer de mama.”
•“Los corpiños con aro dificultan la circulación sanguínea y linfática y esto puede provocar cáncer.”
•“Si no tengo antecedentes familiares no tendré cáncer.”
•“El cáncer de mama solo afecta a mujeres.”

🤚¿CÓMO PREVENIR EL CÁNCER DE MAMA?

•Realizate mamografías de manera periódica.
Llevá un estilo de vida saludable.
•No olvides realizarte el autoexamen mamario con regularidad. A continuación te mostramos cómo hacerlo:

12/09/2021

👉 TIPS PARA LA MIGRAÑA.
🥱 Duerma lo suficiente para descansar .
😋 Coma sano e identifique los alimentos que puedan desencadenar dolor de cabeza y evitelos.
🚭 Evite el ci******lo y las bebidas alcohólicas.
🙂Una vez instalado el dolor de cabeza descansé en un sítio tranquilo, alejado de la luz y el ruido.
👨‍⚕️No se automedique, acuda con su neurólogo de confianza, solo el puede ayudarle a elegir los medicamentos adecuados para ud.