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Medicina Orthomolecular

Casa
Argentina
San Pedro
Medicina Orthomolecular

🧬 Medicina y Nutrición molecular para optimizar tus funciones biológicas

🩺 Abordaje integral de patologías crónicas

* Consultas online y presenciales

09/02/2026

RECORDA ESTO
Azúcar =
glucosa
fructosa
jarabe de maíz
jarabe de arroz
dextrosa
sacarosa
miel
agave
panela
Etccc

Distinto nombre, mismo impacto metabólico 🧠🔥

Y ojo con esto:
muchos productos rotulados como “keto”, “fit” o “sin azúcares” vienen cargados de
👉 maltodextrina
👉 almidones modificados
👉 fibras procesadas que elevan la glucosa igual.

TODO ESTO, si lo consumís a diario, o “casi” todos los días..
Genera inflamación.
Confunde a tu cerebro. Impacta en tus hormonas,en tu microbiota, y ni hablar de tu metabolismo..

‼️MARKETING SALUDABLE que muchas veces confunde más de lo que ayuda..

❤️Compartilo con ese amigo que necesita leerlo, y si te gustaría saber más sobre: edulcorantes artificiales, y sobre todo..

👉🏼*con que “endulzar saludablemente” tus preparaciones*, dejame tu comentario y te armo post!

05/02/2026

Veo cada vez más frecuente en consultorio, pacientes con clínica y laboratorio de dominancia estrogenica.

Esto sucede cuando el delicado equilibrio entre los estrógenos y la progesterona se rompe, y no solo puede afectar tu energía, tu estado de ánimo y tu bienestar general.. sino que muchas veces va más allá con patologías más serias como nódulos mamarios, miomas, sangrados abundantes, y hasta cancer.

👉 Entender la causa es el primer paso para tratarla.
Porque créeme que MUCHO se puede hacer al respecto!

Si te gustaría saber más sobre este tema, hacemelo saber en comentarios ❤️

📌 Consultas desde el link en la bio.

31/12/2025

Es clave no buscar compensar.
No entrar en ese círculo vicioso que desequilibra no solo nuestros hábitos (que son los que nos sostienen) sino también nuestros ejes hormonales.

Cuando sobrecargo al cuerpo con comida, alcohol o excesos,
y antes odespués lo combino con ayunos o prácticas restrictivas,
el cuerpo no lo interpreta como equilibrio… lo vive como estrés y amenaza.

A veces las tentaciones están por todos lados, es tannnreal.
Pero frená un segundo y preguntate:Cómo me quiero sentir mañana?

Dilatar un placer tan efímero por un propósito mayor: tu salud, tu energía, tu bienestar real y tu felicidad🥹
también es una forma de amor propio.

✨ Todo en equilibrio. Todo con moderación.
No se termina el mundo, ni mucho menos.
Y sentirnos bien es lo que realmente nos permite disfrutar 😊

🥂Que opinas? ¿Te sentís identificad@?
Te leo

30/12/2025

✨ Gracias a cada uno de ustedes por acompañar, confiar y estar del otro lado este año.

Vamos por un gran 2026! 🥂

Dra. Paula Crelier

19/11/2025

El colesterol no es tu enemigo.
Es una molécula esencial para producir hormonas, vitamina D, células nuevas y hasta para mantener tu cerebro funcionando correctamente.

El problema no es el colesterol en sí, sino cómo está tu cuerpo por dentro: inflamación, resistencia a la insulina, estrés crónico, mala calidad de sueño… todo eso puede alterar tus valores y tu perfil lipídico.

Si querés entender tus análisis o tenés valores alterados, puedo ayudarte a evaluarlos de forma integral.

04/11/2025

Tu cuerpo fabrica colágeno a partir de aminoácidos y nutrientes clave: como la glicina, prolina, lisina y el cofactor esencial vitamina C: todo esto lo podes obtener de alimentos reales! Caldo de huesos y cortes con tejido conectivo, Pescados y huevos..Legumbres y semillas (sésamo, girasol)etc.

Peeero.. está capacidad de producción natural puede disminuir por la edad, el estrés, déficit nutricional o inflamación crónica— y ahí es donde suplementar puede ayudar a sostener la regeneración del tejido.

👉🏼El colágeno es importante para tu salud articular, salud VASCULAR, salud ósea.. y la reparación tisular ❤️

🚨Por eso me pareció importante hacerte este reel, con las claves para su elección y consumo.

Sabías todo esto?

Déjame tus dudas en comentarios!

18/05/2023

En este carrusel te cuento 5 prácticas para reforzar tu 𝑺𝒊𝒔𝒕𝒆𝒎𝒂 𝒊𝒏𝒎𝒖𝒏𝒆 - Desliza para conocerlas! ❤️
🧬Dra. Paula Crelier | 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗙𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝗢𝗿𝘁𝗵𝗼𝗺𝗼𝗹𝗲𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿.
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📞 Turnos presenciales +54 9 3329 32-6726
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13/12/2022

❌ 𝐍𝐎 𝐥𝐨 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐢𝐜𝐞𝐬 ! ❌

1️⃣ Vivir inflamado
2️⃣ Vivir cansado
3️⃣ Vivir con dolor
4️⃣ Vivir con falta de motivación

✅ Lo natural en este mundo es 𝒈𝒐𝒛𝒂𝒓 𝒅𝒆 𝒖𝒏𝒂 𝒗𝒊𝒅𝒂 𝒔𝒊𝒈𝒏𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂, 𝒑𝒍𝒆𝒏𝒂 𝒚 𝒆𝒏 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓. 👉🏽 Lo contrario, es algo que PUEDE y DEBE corregirse!

✅ 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍𝒊𝒛𝒂 𝒔𝒆𝒓 𝑭𝒖𝒆𝒓𝒕𝒆, 𝑺𝒂𝒏@ 𝒚 𝑭𝒆𝒍𝒊𝒛! 💪🏽

💬 Si te gustaría saber más sobre Cómo lograr tener una vida plena, hacémelo saber en los comentarios!

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29/11/2022

🦴 𝐅𝐎𝐑𝐓𝐀𝐋𝐄𝐂𝐄 𝐓𝐔𝐒 𝐇𝐔𝐄𝐒𝐎𝐒 🦴

🔙 Ya te conté en un posteo anterior cuáles son las estrategias más importantes para fortalecer tu matriz ósea y prevenir la osteoporosis!

𝐃𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧, 𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐨 𝟑 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞𝐬:

✅ 𝐀𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚́ 𝐭𝐮 𝐚𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐂𝐀𝐋𝐂𝐈𝐎:
•Semillas de sésamo
•Almendras
•Semillas de girasol
•Kale
•Albahaca
•Hojas Verdes oscuras
•Sardinas
•Tofu orgánico

✅ 𝐀𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚́ 𝐭𝐮 𝐚𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐌𝐀𝐆𝐍𝐄𝐒𝐈𝐎:
•Pipas de calabaza
•Cacao 100%
•Espinaca
•Almendras
•Palta

✅ 𝐃𝐢𝐬𝐦𝐢𝐧𝐮𝐢́ 𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞́𝐬 𝐨𝐱𝐢𝐝𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨 (generación de radicales libres que debilitan tu matriz ósea)
• Esto se logra con una alimentación antiinflamatoria de base junto con una suplementación individualizada, así como también: Eliminando aquellos productos ultraprocesados que “Roban calcio” de tus huesos.

¿Sabías esta info?
💬 Si te interesa saber más, hacémelo saber en los comentarios!
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