Lic. Micaela Bertone - Psicoterapias

14/09/2022

Y es un placer contarles quién nos acompañará en el cierre de las Jornadas y en la concreción del Mural #20 años!

14/09/2022

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Abriendo espacios de construccion y crecimiento, me enorgullece invitarlea a consultar en BIGUA y el Otero65.
PSICOTERAPIA INTEGRATIVA
TRASTORNOS EMOCIONALES
Atención individual y familiar.
Los espero 🌿🎋
Lic. Micaela Bertone
Mp.721 - 11550
Virtual y presencial.

20/08/2022

Cuarta edición del Congreso RAAC "CONGRESO EN PREVENCIÓN Y ASISTENCIA DE LAS ADICCIONES"
📌 Se realizará el 25 y 26 de agosto en el Centro de Convenciones de Córdoba.
📌 Habrá variadas actividades como ponencias, simposios y disertaciones con diferentes ejes temáticos como: medicina de adicciones, prevención comunitaria, interés general, etc.
Info: https://www.congresoraac.com/programa
📲Te podés inscribir en este link: https://www.eventbrite.com.ar/.../4-congreso-raac-tickets...

19/08/2022

DARSE UNA PAUSA

"Saber que uno siempre cuenta con el privilegio de la pausa. Descender la intensidad de la marcha. Acomodarse en el piso. Sacarse los zapatos. Tocarse el latido del corazón y sentir qué quiero que siga ahora y qué no. ASí escuchando tu respiración como respuesta. Con la cabeza inclinada mirando a ese cielo que guarda tu vuelo. Despacio. En silencio donde la verdad, siempre, te es revelada. Eso, En PAUSA. Date el permiso hermoso de frenar. Tu cuerpo a la altura de tu alma, que espere el que pueda esperar, importante es que nos sepamos esperar. Eso también es curarse."

La pausa no es abandonarte, es un momento para percibir lo que estas aquí y en este momento sintiendo.

La pausa no es estancarse o quedarse unmovil "petdiendo tiempo" es dar tiempos, a lo que ya ocurre, para mirarse, mimarse, respirar, y esperar-se a uno mismo. Un breve momento en vos.

Esperarse en el proceso.

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23/02/2022

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La aceptación es una actitud abierta, implica energía, es dar inicio a procesos creativos que nos brinden un mayor entendimiento de la realidad, para adaptarnos de una mejor manera a ella.

Se suele escuchar y creer que sentirse mal, ya sea física o emocionalmente, se da porque hay álgo que se está haciendo mal, que la persona se equivoca o va por mal camino; esta falsa creencia nos lleva a querer evitarlo y negar el malestar o las tristezas. Rechazar el dolor o la enfermedad porque no debiera ser. Sin embargo, las p***s o el dolor son tan naturales como la alegría y la pasión. La enfermedad es parte de la vida, y es menester su aceptacion y comprensión, como parte de la salud.

✔ La negación o el intento de huir de los sentimientos o emociones displacenteras, nos conduce a un sufrimiento mayor.

✔ El acogimiento profundo de lo que esté sucediendo es el PUNTO DE PARTIDA para la mejora, el desarrollo o EL CAMBIO.

El camino es un trabajo personal que ayude a lograr una vivencia emocional aceptante, establecer una relación compasiva y cuidadosa con sí mismo/a.

🌿 Lic. Micaela Bertone
Psicoterapia Virtual - Presencial
📲 0351 153526886

16/02/2022

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Agenda abierta 🍃
Psicoterapia
Presencial y Virtual.

Lic. Micaela Bertone
📲 3513526886

16/02/2022

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Y si los proyectos constantes son aquellos que de verdad nos atrapan y apasionan? Y si la historia del sacrificio eterno diera una vuelta a lo inesperado? Y si en cada curva descubrimos, creamos y sentimos? Quiza tambien podemos divertirnos...

Animarse a lo deseado, implica repensar y estar en calma con lo que llevamos dentro.

Dé VUELTA 🌱

LIC. MICAELA BERTONE
PSICOTERAPIA
VIRTUAL - PRESENCIAL
NIÑOS, ADOLESCENCIAS Y ADULTOS

📲 351 3526886
📧 mbertonee@gmail.com

27/11/2020

sea cual sea tu meta... se llega dando pasos, chiquitos, de a uno.
Si crees que retrocedes, pues quizá sea una vuelta para dar impulso
Pero sigue camino, adelante, como se pueda.
Por lo que crees, llegará!

26/10/2020

21/10/2020

Cargate de sentidos.