12/10/2025
El Movimiento Amoroso Interrumpido: Sanar el Trauma Temprano para Reconectar con la Vida y el Amor
¿Por qué, a pesar de nuestro anhelo más profundo, nos resulta tan difícil conectar con los demás de manera auténtica y amorosa? Este artículo explora la premisa central de que la interrupción del "movimiento amoroso" primario en la infancia —la necesidad innata de ser deseado, amado y protegido— crea una herida traumática que fragmenta la psique. Integrando el pensamiento de Bert Hellinger con las teorías del apego, el psicotrauma (Franz Ruppert, Bessel van der Kolk) y la Teoría Polivagal, argumentamos que la reactividad, las enfermedades y la desconexión relacional son, en esencia, estrategias de supervivencia ante un trauma temprano. La sanación, por tanto, no reside en negar esta experiencia, sino en un viaje de reconexión interna que permite liberar la imagen del otro de nuestras proyecciones infantiles, restaurando así la capacidad de un amor maduro y consciente.
El Anhelo Interrumpido: Cuando el Amor se Encuentra con el Trauma
Bert Hellinger planteaba una pregunta fundamental: "¿Cómo puede, a pesar de todo, prosperar el movimiento amoroso?". La respuesta inicial es aparentemente simple, pero profundamente compleja en su ejecución: dejando en su sitio aquella experiencia temprana de movimiento amoroso interrumpido. Esto significa no mirar al otro con los ojos del niño herido, para que "la vieja imagen no se anteponga al otro y falsee o tape su realidad".
Desde la perspectiva del psicotrauma, esta "vieja imagen" es la huella de una herida primal. Franz Ruppert identifica lo que denomina la "tríada fatal del trauma temprano": la experiencia de no ser deseado, no ser amado y no ser protegido por las figuras de apego. Para un bebé, cuya supervivencia depende absolutamente del cuidado del adulto, esta tríada es una amenaza existencial. El sistema nervioso, inmaduro y vulnerable, se inunda de cortisol y adrenalina, hormonas del estrés que pueden dañar el desarrollo neuronal. El dolor es tan insoportable que la psique, para garantizar la supervivencia, debe fragmentarse.
La Fragmentación de la Psique: Yo Sano, Yo Traumatizado y Estrategias de Supervivencia
Ruppert y otros teóricos del trauma (como Bessel van der Kolk en "El Cuerpo Lleva la Cuenta") explican que una psique traumatizada se divide en tres partes:
1. La Parte Sana: El núcleo esencial de la persona, capaz de comprender la realidad, autorregularse y conectar con el presente. Es la fuente de nuestra identidad auténtica y nuestro "Yo quiero" o "Yo deseo" más genuino.
2. La Parte Traumatizada: Aquí se aíslan, disocian y congelan las emociones abrumadoras de la experiencia original: el miedo, el dolor, la rabia, la vergüenza y la desesperación. Esta parte queda atrapada en el tiempo del trauma.
3. Las Estrategias de Supervivencia: Son los mecanismos psíquicos para evitar el dolor de la parte traumatizada. Incluyen la disociación, la idealización de los padres, la hipervigilancia, la adicción al trabajo, las adicciones en general, la complacencia extrema o, por el contrario, el rechazo al contacto. La reactividad —reaccionar desproporcionadamente desde el pasado— es la firma de estas estrategias.
Esta división no es solo psicológica; es neurofisiológica. La Teoría Polivagal de Stephen Porges nos ayuda a entenderlo. Ante una amenaza (como la falta de consuelo de un padre), el sistema nervioso autónomo jerarquiza sus respuestas:
· Primero, busca conexión social (activación del nervio vago ventral) para calmarse a través del contacto seguro.
· Si falla, moviliza sistemas de lucha/huída (sistema simpático).
· Como último recurso, ante una amenaza abrumadora, activa el colapso o parálisis (activación del nervio vago dorsal), una forma de disociación para desconectar del dolor insoportable.
Un niño que no es calmado de manera consistente aprende que el mundo es inseguro y que su sistema de conexión social es defectuoso. Su "alarma" de peligro queda crónicamente activada, dificultando el "movimiento amoroso" en la edad adulta.
El Cuerpo como Archivo del Dolor: Del Trauma Psíquico a la Enfermedad Física
Como señala Gabor Maté, muchas de las enfermedades que llamamos "físicas" —desde afecciones autoinmunes hasta el cáncer— tienen con frecuencia una raíz traumática. El cuerpo no olvida. La memoria traumática es implícita; se almacena en el cerebro límbico (especialmente el hemisferio derecho, centro de las emociones y sensaciones) y en el sistema nervioso periférico, lejos del alcance del lenguaje racional del hemisferio izquierdo.
Cuando juzgamos o rechazamos algo en el otro porque "lo comparamos con algo nuestro o algo desagradable que conocemos", como advierte Hellinger, estamos proyectando al exterior el conflicto interno con nuestras propias partes traumatizadas y sus estrategias de supervivencia. Así, "nos cerramos a lo que podría enriquecernos también a nosotros, precisamente porque es distinto". El movimiento amoroso se interrumpe porque, en realidad, estamos reaccionando a un fantasma interno.
El Camino de Vuelta a Casa: Sanar la Herida para Restaurar el Movimiento Amoroso
La sanación, entonces, no es borrar el pasado, sino integrar las partes fragmentadas. Implica crear la seguridad neuroceptiva suficiente (activando el nervio vago ventral) para que la parte traumatizada pueda emerger y ser acogida por la parte sana del adulto que ahora somos.
Hellinger propone un camino que resuena profundamente con las terapias modernas de trauma: "deseándole [al otro] lo mejor de todo corazón, de manera que fluya de nosotros a él un deseo de bendición que le quiera tal como es". Este "deseo de bendición" es la antítesis de la proyección traumática. Es la expresión de una psique que comienza a integrarse, donde la parte sana puede ver al otro en su realidad, sin la distorsión del dolor antiguo.
Métodos como la Terapia de Psicotrauma Orientada a la Identidad (IoPT) de Ruppert o el Método TriFOCAL se enfocan en este proceso de integración. A través de "Encuentros con uno mismo" o el uso de la resonancia límbica y símbolos, se facilita el acceso a las memorias implícitas traumáticas, permitiendo su reconfiguración y la reintegración del "yo traumatizado". No se trata de "reparar" el sistema familiar externo, sino de sanar el sistema interno, desvinculándose de las lealtades invisibles y las estrategias de supervivencia que impiden la vida plena.
Conclusión: De la Supervivencia a la Plenitud Relacional
Cuando nos acercamos "curiosos y abiertos a lo que nos pueda decir, mostrar o revelar" el otro, como sugiere Hellinger, estamos ejerciendo nuestra parte sana. Estamos creando un campo de seguridad relacional que invita al otro a hacer lo mismo. En este espacio, "también a él se le despertará el deseo del encuentro, y nuestro movimiento amoroso hacia él se convertirá en un regalo para ambos".
La prosperidad del movimiento amoroso no es un ideal espiritual, sino la consecuencia natural de una psique que se reconcilia consigo misma. Al sanar la herida del "no ser deseado, amado ni protegido", recuperamos nuestro derecho a existir y a amar. Dejamos de reaccionar desde el trauma y empezamos a actuar desde la autenticidad, transformando no solo nuestras relaciones, sino la base misma de nuestra existencia, de la mera supervivencia a una conexión plena y vibrante con la vida.
Referencias Bibliográficas:
· Hellinger, B. (Varios escritos sobre Constelaciones Familiares y el Movimiento Amoroso).
· Ruppert, F. Trauma y Lucha por la Identidad. Editorial Desclée De Brouwer.
· Van der Kolk, B. A. El Cuerpo Lleva la Cuenta: Cerebro, Mente y Cuerpo en la Superación del Trauma. Editorial Eleftheria.
· Porges, S. W. La Teoría Polivagal: Fundamentos Neurofisiológicos de las Emociones, Apego, Comunicación y Autorregulación. Editorial Eleftheria.
· Maté, G. Cuando el Cuerpo Dice No: El Coste del Estrés Oculto. Editorial Gaia.
· Del Pozo López, H. El Método TriFOCAL: Reprogramando la Memoria Traumática a través de la Resonancia Límbica y la Simbología.
· Bowlby, J. El Apego y la Pérdida. Editorial Paidós.
· Maturana, H. & Varela, F. El Árbol del Conocimiento. Editorial Debate.
💙Centro Bert Hellinger: Psicoterapia y Constelaciones Familiares💙
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