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Bio Mercado by Nutricionista Lucila Cisneros

Casa
Argentina
Santa Fe
Bio Mercado by Nutricionista Lucila Cisneros

🌱Nutricionista
Turnos Online y Presencial
viandas y cosas ricas. Cocina plant based

07/11/2025

Nos enseñaron a medir
Nos enseñaron a calcular
Nos enseñaron controlar
Se nos alejo del sentir
Se nos alejo de la imaginación

💫Lo vas valioso qué puede tener una persona es su autenticidad, su presencia, su pureza y sobre todo amor propio.

Este amor propio solo se siente, no se enseña. Se descubre 💜

Lu

06/11/2025

Hoy les queremos mostrar lo 💫NUEVO 💫

Una nueva estación, nuevas cositas

Como la naturaleza tiene ciclos y nuestros alimentos expresan ese ritmo. Decidimos refrescar la carta con opciones frescas, coloridas y llenas de nutrición y sabor

Desde la semana que viene, tendremos 2 variedad de Cookies

Remolacha con corazón de chocolate alcalino
Naranjas, cúrcuma, jengibre y chia
Banana, canela y pasas

¿Te gustan?

Además de más cocitas que vamos a ir dando a conocer.

Podes ya encargarlas !!

gluten

05/11/2025

💫Cuando pase lo vivo

Los episodios de ansiedad aparecen como una imagen mental por más que todavía eso no ocurre en tu vida.

Pero el cuerpo, ante la sensación ya queda impactado. Muchos de nuestros problemas digestivos, de salud física y alteraciones están ➡️ desencadenados por la ansiedad.

Cuando pase lo vivo, es una forma de decirnos cuando pase eso, si es que pasa ... ahí veré que caminos tomar.

La mayoría de las cosas no suceden o tienen solución.

Respirar despacio es decirle al cerebro que todo está bien. Cuando tenemos ansiedad la Respiración aumenta, es corta, y entrecortada. Identificando eso. Podemos por método inverso, reducir muchísimo el impacto.

🥥Desde la nutrición hay alimentos y formas de alimentarnos que ayudan a reducir estos niveles de ansiedad y a modular nuestra programación

💜Desde las herramientas holisticas hay mecanismos que nos ayudan de manera cotidiana a estar más en calma

🌿 través de las tinturas madres y la fitoterapia podemos armonizar ese sistema nervioso

💫En mis consultas podrás encontar un espacio para ese bienestar.

Acordate se esta frase.
YO NO VOY A PERDER NADA. QUE ME HAHA FELIZ.
PASE LO QUE PASE LO VOY A PROVECHAR

04/11/2025

🍃ALFAJORESSSS

5 variedades para todos los gustos!!

Gustito con mucha nutrición y placer. Te contamos que tienen

Algarroba, cacao amargo y mantequilla de maní
Coco, castañas, sarraceno, mantequilla de mani y pulpa de arándanos
Castañas, sarraceno y dátiles
Castañas, sarraceno y crema de arándanos
Sarraceno, maicena, dulce de coco y garbanzos

Plant based/ sin gluten/ poquitin de azúcar mascado ( reducidos en azúcar)

Yo probaría los 5 💜

Vos ??

30/10/2025

💫Nutrición y bienestar

Un espacio de integración donde de manera personalizada serás guiada/o a. Recibirás herramientas diarias y apoyo en tu camino

En mis sesiones hay una combinación de herramientas para que puedas a través de esa integración lograr un cambio sostenido, que te sientas plena/o y que sientas ese progreso en vos

¿Esta buscando aprender más de Nutrición para potenciar tu salud? ¿necesitas un cambio? ¿queres relacionarte mejor con tu cuerpo y tus emociones? ¿Necesitas sanar algo en tu cuerpo? ¿ necesitas motivación para encontrarte con tu mejor versión?

Te espero en mis sesiones

Lu 💜

28/10/2025

🍃Nuestra carta !!

En sentitebio elaboramos y diseñamos alimentos que tienen los siguientes beneficios

Nutren
Sanan
Dan energía
Depuran
Y de mejoran el animo

Los ingredientes que usamos tienen funciones específicas como efectos antioxidantes, depurativos, mineralizantes, recontrucutivos, Antiage.

¿Sabes por qué?

Porque hay un equipo de profesionales de la nutrición, cocina y del bienestar en cada detalle

Podes visitar la web sentitebio.ar
3425446894
Escribimos y se asesoramos !!

Lu💜 tu nutri holistica

27/10/2025

💫En mis consultas vas a encontrar un espacio de expansión, de diálogo, reconocimiento y valoración

Sesiones personalizada, material y herramientas constantes y guiadas. Te sentirás acompañad@ a l largo de tu recorrido

Nutrición holistica donde la nutrición se une a la transformación interior 🍃

Lu 💜

3425446894
Sentitebio.ar

26/10/2025

💫Las plantas tienen sabiduría medicinal

Con sus principios activos y sin efectos secundarios de una manera super natural alivian síntomas como estrés y ansiedad, fatigas, problemas digestivos, insomnio, alteraciones circulatorias y retención de líquidos, dolores musculares y articulares, alteraciones en la piel

Durante mucho tiempo se vienen usando en tratamientos con mis pacientes pero también fueron elegidas por el público

👉Artesanales y con asesoramiento personalizado

Para todas las edades y también algunos las eligen para sus mascotas también.

21/10/2025

Con la nutrición y una alimentación consciente y dirigida a cada persona según su necesidad y percibiendo su cuerpo sanamos el cuerpo físico

Y con prácticas integrales y holistica ayudamos a los otros cuerpos 💫

Para así poder llegar a un estado de transformación total de ese proceso. Para que después de el. Sientas que pasar por eso valió la pena.

Lu 🌱

21/10/2025

En sentitebio tenemos viandas que se planifican en la semana y se arman pack para que puedas tener y congelar 💫

Viandas con diseño nutricional, basadas en una alimentación natural con funciones antinflamatorias y llenas de energía por sus minerales y vitaminas. Además que los alimentos que elegimos son los que mas nutrientes tienen y más cerca del ciclo natural están.

¿Por que antinflamatoria?

Porque a nivel intestinal ayudan a su funcionamiento, ayudan a depurar y descongestionar, además ayuda a mantiene al cuerpo en su estado de equilibrio y no solo físico 🙌👇

¿¿Estado de ánimo ??

Esta alimentación contribuye a nuestros sistama nervioso, el ciclo hormonal por lo que influye en el estado de animo 💜

Obviamente que tenemos conocimientos sobre muchas prácticas relacionadas al bienestar y están plasmadas en cada cosa que ofrecemos

17/10/2025

💫TU CUEPO, no está ahí para ser una experiencia visual.

Tu cuerpo es un vehículo lleno de emociones, de vivencias, de experiencias que vivió junto a vos. Son inseparables.

En esos procesos por donde estés pasando sostenelo, valoralo, acéptalo, cuídalo, mimalo, sentilo.

Porque en el hay emocionalidad.

Lu💜

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