15/11/2022
¿Qué pasa en el cerebro de una persona cuando reza o medita?
Hay una amplia red de estructuras implicadas a nivel neurológico. Está el lóbulo frontal, que nos ayuda a focalizar la mente en la oración; el sistema límbico, que permite experimentar emociones poderosas; y los lóbulos parietales, involucrados en nuestro sentido de nosotres, y en su orientación en el espacio y el tiempo.
Dependiendo de la experiencia concreta, esas áreas pueden encenderse o apagarse. Así, los lóbulos parietales pueden apagarse cuando una persona experimenta una pérdida del sentido de sí misma, o experimenta un sentido de unicidad con Dios (Dios como la gran Conciencia que somos todes, en unidad, con diferentes cuerpos físicos para aprender a reconocernos)
El origen de la relación entre neurología y la espiritualidad se encuentra en los trabajos de Herbert Benson, un cardiólogo de la Harvard Medical School que estudió a fondo el papel que el sistema nervioso autónomo juega en el proceso de la enfermedad humana.
Benson estableció que el sistema de respuesta al estrés afecta a todo el sistema nervioso.
Además, hizo otro interesante descubrimiento: que la meditación ayuda a relajar el sistema nervioso, a rebajar la presión arterial, a mejorar la salud del corazón, a prolongar la vida, además de dar felicidad y de generar el sentimiento de común-unión con todo ser.
Tras años de investigación, Benson descubrió, por otro lado que las personas que practicaban la meditación como una forma de oración tendían a tener mejor salud que aquellas que la practicaban solo como vehículo de consecución de beneficios fisiológicos y físicos.
Estas exploraciones le permiten a la sociedad empezar a comprender la relación entre fe y salud.
Pero lo más importante es vivir nuestra espiritualidad como un gran don y herramienta en la vida, independientemente de los nuevos descubrimientos que la ciencia está realizando, porque cuando empezamos a reconocer nuestra verdadera esencia, más allá de la cultura en la que nos criamos y las experiencias que vivimos, la verdad comienza a aflorar en nuestro corazón... y la conciencia de que somos seres eternos, se hace innegable.
En amor
Maga 💜🙏🏽
