Nutricion Deportiva Sgo

Nutricion Deportiva Sgo No hay dos individuos iguales, no hay dos tratamientos iguales. Asesorate, tu cuerpo te lo pide.

La nutrición deportiva es una rama de la nutrición dirigida a establecer patrones alimenticios equilibrados, completos y variados para potenciar y complementar la actividad física de un atleta de cualquier nivel. La nutrición y el ejercicio están estrechamente relacionados con la composición corporal y el rendimiento deportivo. Te ofrezco:
*Conocer como está tu cuerpo, realizando una antropometría con la cual se puede dividir al cuerpo en 5 masas: muscular, adiposa o grasa, ósea, residual y masa de la piel. Esto permite evaluar tu estado nutricional, la reserva de proteínas y la retención de líquidos.
*Elaborar un plan alimentario personalizado de acuerdo a tu objetivo. El cual apuntara a cubrir tus necesidades nutricionales, organizar los horarios de ingestas, evaluar y corregir excesos y carencias, evitar molestias gastrointestinales durante el entrenamiento y las competencias, informar sobre la utilidad de suplementos deportivos y evitar descensos de peso no saludables.

Dirección

Urquiza 114
Santiago Del Estero
4200

Teléfono

0385155150134

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