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EBM Nutrición

🩷 Te ayudo a mejorar tu calidad de vida
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👩‍⚕️ Atención presencial y virtual

08/09/2025

Eat your skincare!
🥥🫐🥑🍊🥝🍅🧊

👉🏻 El uso de cremas puede ayudarte, pero tu alimentación es clave para mejorar tu salud y el aspecto de tu piel

🍉 Si quieres aprender a mejorar tu salud y tu piel, no dudes en seguirme.

Lic. Elina Belén Merletti | Nutrición integral 🌿
• consultas presenciales y virtuales
• consultas y turnos: 385 697 7998 (sólo whatsapp).

22/08/2025

Nada más lindo que empezar el día con un buen desayuno ✨️
Por eso te comparto estas opciones sanas, ricas y nutritivas.
• si quieres aprender a comer saludable y lograr tus objetivos sin restricciones ni dietas, déjame tu mensaje por mp.

Lic. Elina Belén Merletti | Nutricionista
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15/08/2025

Cómo sería tu vida si no tuvieras que vivir a dieta?!

Hacerlo puede ser más fácil de lo que piensas...

🍃 Lo haces al comer de forma consciente, cuando reconoces que no hay alimentos "buenos" ni "malos", cuando aprendes que lo saludable no es sinónimo de restricción.

Lic. Elina Belén Merletti | Nutrición integral 🌿
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11/08/2025

Comer rico, sano y nutritivo puede ser más fácil de lo que piensas✨️

👉🏻 sólo debemos hacer unos cuanto ajustes a las recetas que solemos consumir a diario
🍓 esto puede ayudarte a crear hábitos saludables de una forma más rápida...

• si gustas alguna de estas recetas o buscas una atención adecuada a tus rutinas, objetivos y necesidades, déjame saberlo en comentarios (o por el link de la bio).

🥑Lic. Elina Belén Merletti | Nutricionista
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📍consultorio presencial en 25 de Mayo n°27 (sgo. del estero)

06/08/2025

Como nutri aprendí a valorar la importancia de la nutrición, y su relevancia en la salud desde un aspecto integral 🌿
👉🏻 Si no cuidas la forma en la que te nutres, en todos los aspectos, no podrás lograr el bienestar

Lic. Elina Belén Merletti | Nutricionista
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28/07/2025

¿Comer sano es caro? 👀

👉🏻 si esto es lo que crees, deberías analizar cual es el verdadero costo de tu salud
👉🏻 el tiempo y calidad de vida perdida que deberás suplir con medicamentos y tratamientos restrictivos

✨️Por qué no lo piensas mejor y eliges cuidarte hoy?!✨️

Elegirte con amor hoy es calidad de vida y bienestar para el futuro 🫶🏻
No dejes pasar más tiempo, cuida de tu alimentación hoy y crea hábitos saludables para el futuro 🍏

Lic. Elina Belén Merletti | Nutrición integral🌿
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25/07/2025

Probaste estas comidas con cero calorías?!💫
•Son un mimo al alma y una forma de amor propio 🫶🏻
•Recuerda que el comer no sólo implica calorías y nutrientes, también incluye el disfrute, los recuerdos y la emocionalidad

🌱Come de forma equilibrada, con disfrute de sin estrés🌼

Lic. Elina Belén Merletti | Nutrición integral 🌿
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18/07/2025

✨️Esta nutri NO se enfoca en la dieta restrictiva y el peso. Porque lo bonito de ser nutricionista NO es hacer dietas!!!

🤍 Lo bonito de saber nutri se encuentra en el acompañamiento del paciente, en sus procesos individuales.

💫 está en ver sus cambios, en el bienestar que logran construir, y el rostro de felicidad por haberlo logrado por su cuenta.

🍒 El peso es pasajero, es un número irrelevante por si mismo, y la restricción es innecesaria cuando se busca salud...

🌿 Por eso está nutri es pro salud integral, para acompañarte a mejorar en todos los aspectos de tu bienestar 🫶🏻

Lic. Elina Belén Merletti | Nutrición integral
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16/07/2025

🌿La clave para mejorar tu salud general y alcanzar tu bienestar está en tu microbiota💫

• Recordá que en tus intestinos se llevan a cabo múltiples funciones esenciales que permiten mantener tu metabolismo.

• Un factor esencial para cuidar tu salud intestinal se encuentra en tu dieta.

🌱 El consumo adecuado de alimentos vegetales, agua, probioticos y prebioticos pueden ayudarte a mejorar síntomas gastrointestinales y mejorar tu digestión...

🐞 Si deseas mejorar tu salud de forma integral y sin restricciones, escríbeme por mp o contáctame al 385 697 7998

Lic. Elina Belén Merletti | Nutricionista integral
atención presencial y online

14/07/2025

✨️Crear hábitos saludables puede ser más fácil de lo que piensas!!!✨️
Comenzar con pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia.
Si te gustaron estos tips déjame saberlo en comentarios 🫶🏻

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