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ZONA Humana

Integramos ZONA HUMANA
Lic. Cesar Fernando Luna
Lic. Lelia Casmuz
Periodista Gabriel Rojas
PSICOLOGIA Y RECURSOS HUMANOS

En Zona Humana, Gerenciamos el conocimiento, altamente especializado, como herramienta para dar soluciones a diferentes situaciones humanas, tanto en el ámbito individual, empresarial, judicial y educacional.-

17/11/2025

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Psic Cesar Fernando Luna
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Contacto: 0385 15-580-1000
Entrevistas y sesiones presenciales y virtuales.

14/11/2025

El “Día Mundial de la Diabetes” se conmemora cada año el 14 de noviembre. Se eligió esta fecha por el aniversario de Frederick Banting quien, junto con Charles Best, concibió la idea que les conduciría al descubrimiento de la insulina, en octubre de 1921.

"Este año el lema de esta fecha tan especial es "La diabetes y el bienestar". Por lo tanto ZONA HUMANA se adhiere a la campaña que busca promover un enfoque integral que aborde tanto el bienestar físico y mental como el apoyo social para las personas con diabetes.

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́amundialdeladiabetes

13/11/2025

Psicoterapia del Deporte: bienestar emocional en movimiento

Una de las especialidades de Zona Humana es la Psicoterapia del Deporte, servicio que está a cargo de la Licenciada Lelia Casmuz, que brinda a los deportistas múltiples beneficios.

Esta especialidad clínica acompaña a los deportistas en el desarrollo de su salud mental, emocional y vincular. No se trata solo de mejorar el rendimiento, sino de cuidar al sujeto detrás del atleta: sus motivaciones, miedos, vínculos, frustraciones y procesos de crecimiento.

¿Cuándo un deportista debe realizar una consulta? Cuando éste presenta ansiedad antes de competir, bloqueos o pensamientos negativos. Si tiene dificultades en la relación con entrenadores, compañeros o familiares.

También en casos de desmotivación, abandono deportivo o lesiones que afectan el ánimo. Cuando tiene cambios bruscos de conducta, irritabilidad o aislamiento. Y para acompañar el procesos de alto rendimiento, transiciones de categoría o retiro deportivo.

Perfiles de deportistas que se benefician

✓ Infancias y adolescencias en formación deportiva, con necesidad de fortalecer autoestima y vínculos.

✓ Deportistas amateurs que buscan equilibrio entre vida personal, laboral y deportiva.

✓ Atletas de alto rendimiento que enfrentan presiones externas, exigencias internas y desafíos emocionales.

✓ Deportistas lesionados o en recuperación que atraviesan duelos, frustraciones o redefiniciones de identidad.

✓ Clubes e instituciones que desean fortalecer el acompañamiento emocional de sus equipos.

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11/11/2025

Psicoterapia orientada a personas migrantes 🌍

Zona Humana ofrece contención y apoyo emocional específico para los desafíos del proceso migratorio, como el desarraigo, la adaptación cultural, la reconstrucción de vínculos, el duelo migratorio y el estrés.

Enfoque: Mirada integradora que respeta la identidad cultural y el recorrido vital, trabajando sobre la historia personal y las estrategias de afrontamiento.

Objetivo Principal: Fortalecer el bienestar emocional, recuperar el sentido de pertenencia y facilitar un proceso de integración saludable.

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10/11/2025

Notable testimonio de Novak Djokovic, uno de los mejores tenistas de la historia, sobre la importancia de saber gestionar la presión, las dudas y los miedos, para alcanzar el máximo rendimiento.

Si eres deportista puedes consultar sobre nuestro servicio de Psicología Deportiva, a cargo de la Lic. Lelia Casmuz, y anímate a alcanzar tu máximo potencial.

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09/11/2025

¡obtuvo 821 seguidores, creó 132 publicaciones y recibió 447 reacciones en los últimos 90 días! Gracias a todos por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

07/11/2025

📑 Compartimos nuestro catálogo de servicios para que estés al tanto de nuestras ofertas vinculadas al cuidado de la salud mental.

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́adeportiva

06/11/2025

Seguí nuestras cuentas en Facebook, Instagram y Tic Tok para conocer nuevas técnicas y tips para calmar la ansiedad y el estrés.

Además, te recordamos que los profesionales de Zona Humana están disponibles para consultas y sesiones presenciales y virtuales.

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́adeportiva

05/11/2025

La respiración diafragmatica es uno de los mejores ejercicios para calmar la ansiedad y el estrés, entre otros beneficios

Practicarla 3 veces al día o en los momentos en que sientas mucha ansiedad te ayudará a sentirte mejor.

Sigue nuestras redes sociales para ver más consejos o ejercicios que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida.

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03/11/2025

El codirector de Zona Humana, Psic Cesar Fernando Luna, realizó un curso online sobre Inteligencia Artificial (IA) dictado por el Ingeniero Diego Ponce, con el fin de aplicar esta nueva herramienta digital a su trabajo como Psicólogo Profesional.

De este modo, Zona Humana continúa consolidándose como un espacio de salud que pone a disposición de la comunidad las más modernas herramientas de trabajo y profesionales capacitados para brindar el mejor servicio.

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- Jurídico legales: los ámbitos de familia, penal, empresarial, laboral, penal, accidente de tránsito y relacionados con la propiedad como sucesiones.

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