¿Qué es el sitio web?

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PLAN FORMA

Casa
Argentina
Tandil
PLAN FORMA

Tratamiento online y presencial para adelgazar Programa de acompañamiento durante el tratamiento para adelgazar con apoyo físico, psicológico y nutricional. Lic.

Objetivo general:
Promover un cambio sostenible de hábitos orientado al bienestar físico, emocional y la mejora de la calidad de vida.

¿Qué hacemos? Hace más de 15 años que se formó nuestra comunidad, somos un grupo humano de contención, las personas que pasan por este espacio encuentran un lugar donde se sienten escuchadas y comprendidas. Trabajamos profesionalmente entendiendo el problema y con las herramientas correctas para abordarlo.

¿Quienes lo hacemos? En Nutrición: Barbara Schrott
Lic. en Psicología: Valeria Funes
Profesora de Educación Física, Psicóloga Social y Coaching Ontológica: Andrea Lerner

16/09/2025

Hábitos saludables y sostenido durante el tiempo.
no somos robots.
no somos calculadoras.

15/09/2025

⚖️ Dieta vs Hábito 🌱
Las dietas suelen prometer resultados rápidos, pero también traen consigo control, prohibiciones y, muchas veces, frustración. En cambio, los hábitos se construyen día a día: con constancia, flexibilidad y mirando al largo plazo.

✨ La clave no está en llegar rápido, sino en aprender a disfrutar el proceso mientras lo transitamos.

👉 En nuestros encuentros grupales trabajamos estas reflexiones para que cada paso sea más liviano y sostenible.

12/09/2025

Hermoso día en
Fuimos muy felices, la primavera se viene con todo 💚💙 todavía estás a tiempo de sumarte a esta banda 🌹🌸🌷💐🌺🌼

28/08/2025

Feliz cumple a la mejor nutri del 🌍. Pueden dejar sus saluditos en comentarios 🫶🥳🎉💚💙

22/08/2025

Disciplina y risas. Este team lo tiene todo 💚💙

10/02/2025

¿Te propusiste entrenar con constancia, comer más saludable o dejar de posponer tu propio bienestar? 🏋🏻

Siempre tené en cuenta los siguientes puntos:

💪🏼 Establecé metas realistas
💪🏼 Tomá en consideración tus propias limitaciones
💪🏼 Establecé plazos para alcanzarlas

¡Contanos tus metas!
Te leemos. 👀📝

17/12/2024

Caminatas por la sierra,

Dirección

Chacabuco 565 1°B
Tandil
7000

Teléfono

+542494673613

Página web

facebook.com

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