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Estudio de Yoga en Témperley.Transformamos tu bienestar💛 Fundadora y directora: Andrea Blanco.
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08/04/2026

Precalentás antes de empezar a hacer tu actividad física?
Te paso una secuencia posible para tod@s

01/04/2026

Diferentes culturas celebran La Pascua, la Resurrección, y más allá de nuestras creencias qué momento importante para repensarnos como mujeres nuevas.

La resurrección y el otoño, de la mano y al unísono, nos muestran de frente que ya es tiempo de muerte.

Muerte a esos patrones de conducta y pensamiento que reprimen y entristecen a nuestro ser real. Muerte a las viejas formas.

Morir a la víctima, a la queja, a la no amada, a la sacrificada; morir a la melancólica, a la sufriente, a la mental compulsiva, a la carente en todo sentido, a la menospreciada y no valorada. Morir a la hacedora constante, a la silenciosa, a la que "aguanta", a la que no se siente libre porque se deja ganar por la opresión interna y externa.

Morir, una vez más, a ese traje que nos queda incómodo y que no nos permite expandirnos en luz y empoderamiento. Morir sin miedo, aceptando y abrazando la crisis del cambio y el dolor de dejar atrás para poder caminar una vida diferente.

Morir en tiempos de Resurrección para dejar de cargar "mu***os" (permítanme la redundancia) y empezar a desapegarnos y desprendernos del disfraz viejo y maloliente que nos tuvo atrapadas hasta hoy en lugares poco gozosos.

A morir sin miedo, la nueva piel nos quedará de maravillas!💖

31/03/2026

La respiración como herramienta:
Aprender a respirar y hacer consciente un acto inconsciente, es la herramienta más poderosa que podés usar para distintos momentos de tu día y las variadas emociones que nos atraviesan

20/03/2026

Es lo que necesitas, porque...
Los cambios se producen en los 4 planos que habitamos y nosotros amorosa y profesionalmente hacemos que las cosas fluyan de otra manera.

4° encuentro
JORNADA DE BIENESTAR
Ingreso exclusivo a Quinta La Mariana, Alte Brown
Traslados incluidos

Nos acompañan con sus disciplinas y terapias,los siguientes profesionales holísticos :

ORGANIZA yoga

Ingresos limitados
Para más información comunícate al:
1141903584

19/03/2026

Para mi comunidad yogui

Nos acercamos al equinoccio, ese momento mágico del año en el que el día y la noche se encuentran en perfecto equilibrio. Desde tiempos antiguos, muchas culturas han observado este instante como un portal de renovación, un recordatorio de que la naturaleza siempre sabe cómo volver al balance.

Dentro del yoga, uno de los gestos más hermosos para honrar esta energía es el Saludo al Sol o Surya Namaskar. Históricamente, esta secuencia nace en la India como una práctica de reverencia al sol, símbolo de vida, conciencia y despertar. En la tradición yogui, el sol no es solo el astro que ilumina el cielo: representa la luz interior, la fuerza vital que habita en cada persona.

Cada movimiento del saludo al sol es como una pequeña oración en movimiento. Al inhalar y elevar los brazos, recibimos la luz. Al inclinarnos hacia la tierra, recordamos la humildad. Al abrir el pecho, despertamos el corazón.

Es una danza entre el cielo y la tierra que ha sido practicada por generaciones de yoguis para activar el cuerpo, enfocar la mente y honrar la energía solar.

Por eso, durante esta semana previa al equinoccio, les invito a prepararnos desde la práctica. Realizar algunos saludos al sol cada mañana puede ser una forma sencilla y poderosa de alinear nuestro cuerpo con los ritmos de la naturaleza.

No se trata de perfección, sino de presencia… de sentir cómo el cuerpo despierta, cómo la respiración se vuelve más consciente y cómo la energía comienza a fluir.

Tal vez al principio sean solo tres saludos. Tal vez después cinco. Lo importante es hacerlo con intención: agradeciendo la luz, el movimiento y la oportunidad de comenzar un nuevo ciclo.
Que esta semana sea un espacio para equilibrar, respirar y reconectar con nuestra propia luz.
Namasté 🙏🫶
destacados ♡♡♡

12/03/2026

Cambiá estrés por risa, encontrá tu niñ@ interior
4° edición Retiro de 8hs
Consultas al 1141903584
Lomas de Zamora
✨

05/03/2026

Te reto a probar estas super clases!
YEC, es mi método de yoga, trabaja respiración, postura y fuerza consciente para activar la energía del cuerpo y desarrollar tono muscular con presencia y equilibrio.
Tono muscular con alma

02/03/2026

Mañana retomamos
Hatha Yoga Martes y viernes 10hs y 19hs
Yec Yoga energético Consciente ( método propio)
Martes y jueves 1730hs
Quedan pocos cupos

11/11/2025

Sábado 15 de noviembre
14HS
Taller de Manifestación
Una experiencia mágica donde vamos a trabajar con la energía del portal 11/11, que todavía sigue activa.

Vamos a aprender a usar tu energía para crear realidad, integrando:
🔢 Numerología del 11
🪐 Astrologia
🧠 Leyes universales
🕯️ Ritual en vivo
🌬️ Técnicas de visualización y vibración consciente
ANALIZAMOS TU CARTA ASTRAL!

Es un encuentro, en vivo, con cupos reducidos
Solo 10 personas (porque cada proceso es personalizado.)

Si lo sentís, escribime y te reservo tu lugar ✨

“Nada mágico nace del azar, todo comienza con una intención.”

Organiza: Mundo Ananda
Cangallo 1496 Temperley
1141903584 ✅️
Facilitadora Sofia

02/11/2025

Taller de Constelaciones Familiares
Sábado 8 de Noviembre 14hs

21/10/2025

Qué te duele? Hay "puntos aspirina " que te curan con solo tocarlos correctamente
Anotate y aprendé

Dirección

Cangallo 1496 Temperley Éste
Temperley
B1834

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