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Se enfoca en reinventar la relación con el cuerpo, , lo que comes, lo que te moves, lo que pensas,

Trabajamos con guías para fortalecer hábitos saludables, enfocado a las personas que quieran lograr el bienestar en todos los planos, sobrepeso, actividad física, emociones, un plan healthy, con el apoyo para el cambio de hábitos para lograr una vida saludable. Comprende:
-Test de epigenetica Cellwellbeing
-Guías alimentarios personalizados
-Suplementos alimentarios
-Recetas de comida healthy
-Tips Wellness ad hoc
-

Gestionar el bienestar requiere compromiso para aprender a prevenir y controlar el sobrepeso con recursos para alimentarnos mejor, movernos más, dedicar el tiempo al descanso y al ocio creativo. Los pilares Wellness Systems son:
-Estilo de vida
-Actitudes
-Alimentación
-Actividad física

Vivir bien es el objetivo "Wellness Systems"

21/11/2022

Paso a paso

14/06/2022

Sabias que el Test epigenetico te da información precisa

27/09/2021

Incorporar pescado a tu alimentación es saludable.
Hoy trucha a la parrilla con ensalada de rucula peras y queso azul.
Rico & Healthy & gurmet

saludable

21/09/2021

No hay alimentos “buenos” o “malos”, pero si queremos mantener una dieta sana es importante incorporar buenos hábitos que nos acompañen toda la vida. La clave se encuentra en el orden y el equilibrio.
Elegí incorporar frutas y verduras en tu alimentación diaria sin poderosas.

10/09/2021

Es viernes a disfrutar el fin de semana y cuidar tu cuerpo con alimentos reales

bien

de peso

08/09/2021

El azúcar está en productos impensados como pastas de dientes, pan de molde, salsas, aderezos o pizzas congeladas. Y muchas veces viene escondida con nombres engañosos (como jarabe de maíz, fructosa, sacarosa, sirope de agave, dextrosa, melaza, panela, jarabe de glucosa, concentrado de fruta, etc.).

Menos azúcar por más salud”, para alertar sobre el consumo excesivo de azúcar (que en Argentina triplica las recomendaciones de la OMS provocando muchas enfermedades.

dardano palermo

31/08/2021

Real Fooding

La comida real no se enfoca en calorías o nutrientes, sino en la calidad de los alimentos reales o con poco proceso industrial
Elegí comer frutas y verduras cereales integrales .
reales

25/08/2021

La epigenética. Es el estudio de las influencias diarias de la dieta, el entorno, y el estilo de vida que afectan al modo en el que nuestros genes se expresan. En algunos casos, hasta el 98% de la expresión genética (el modo en el que nuestro cuerpo y nosotros somos, física, mental y emocionalmente) está controlada por el entorno.
Es un test simple y rápido que brinda una información personalizada y permite elaborar un plan de alimentación acorde a tu objetivo.

23/08/2021

Ritmo circadiano

El gen periodo, es uno de los más importantes para el ritmo circadiano.
Alterar la conducta alimentaria, aumentar el sedentarismo, dificulta el objetivo de una alimentación equilibrada.
Los ritmos circadianos son importantes para el bienestar.
Genes reloj facilitan el bienestar, establecer un ritmo de comidas cada tres horas, un ritmo de actividad física y un ritmo de sueño son un buen indicador del bienestar.

18/08/2021

Optimizar el bienestar

Cada individuo es único y tiene el control de su bienestar.
Un informe epigenético personalizado ayuda a comprender mejor cómo crear estados óptimos, físicos, mentales y emocionales de bienestar y rendimiento.
Es simple y brinda un montón de herramientas para gestionar tu alimentación de manera personalizada.

dardano

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