Lic. Claudia Denis

16/07/2018

RESPUESTA INTESTINAL AL ESTRÉS

En respuesta a cualquier perturbación del estado de equilibrio de un individuo, como podría ser el estrés, el cerebro organiza una acción coordinada que tiene como objetivo mejorar el bienestar y supervivencia del organismo. El factor liberador de corticotropina (CRF) es el interruptor químico maestro que pone en funcionamiento la respuesta al estrés (...) En el cerebro, el aumento de los niveles de CRF provoca ansiedad y hace que la gente sea más sensible a una serie de sensaciones, como las señales del intestino, que se sienten como un dolor de tripa severo. El intestino se contrae y evacúa su contenido, lo que desemboca en una diarrea. El estómago relentiza su acción e incluso se da la vuelta para vaciar su contenido por arriba. La pared intestinal se hace más permeable, el colon secreta más agua y mucosidades y se incrementa el caudal de sangre a través del revestimiento del estómago y el intestino.

"Pensar con el estómago" - Dr. Emeran Mayer

08/12/2017

Un investigador español ha liderado un estudio en ratones sobre el mecanismo molecular que vincula los traumas en la juventud con sufrir deterioro de la memoria con la edad. Los resultados, publicados en The EMBO Journal, abren una vía para el desarrollo de estrategias terapéuticas que logren ate...

07/11/2017

Es recomendada para abordar traumas, fobias y ansiedades e integra además distintos enfoque terapéuticos tradicionales.

06/11/2017

En el país con más psicólogos per cápita del mundo, las terapias alternativas como EMDR, coaching ontológico o bioenergética ganan cada vez más adeptos

06/11/2017

El 70% de la gente que sufre estrés tiene alteraciones en su sexualidad. Los especialistas aplican nuevas terapias, que enseñan a tomar conciencia del cuerpo y a manejar situaciones tensionantes.

06/11/2017

El estímulo de los hemisferios cerebrales a través del movimiento de los ojos son el pilar de esta nueva terapia, que busca sanar heridas del alma en un proceso de autocuración.

06/11/2017

En Argentina, país con cerca de 90.000 psicólogos, crece la preferencia por las terapias cognitivas y sistémicas. Además, las alternativas: biodecodificación y constelaciones familiares.

03/11/2017

EMDR es una técnica psicológica desarrollada para procesar y superar traumas psicológicos mediante un tratamiento significativamente más corto y de mayor eficacia y perdurabilidad que las terapias psicológicas tradicionales.

Descubierta y desarrollada por la doctora Francine Shapiro en 1987, la EMDR es una psicoterapia compleja que combina conceptos teóricos de otras terapias de éxito (conductiva, cognitiva, humanista, familiar y dinámica) con la estimulación física del cerebro, mediante movimientos oculares, sonidos, pequeños toques (“tapping”)… El acrónimo EMDR es un acrónimo inglés que vendría a significar Movimientos Oculares para la Desensibilización y Reprocesamiento.

La aplicación principal de la terapia EMDR es el tratamiento del “Trastorno por Estrés Postraumático” y trastornos relacionados con el trauma psicológico (ansiedad, estrés, depresión…).

La técnica EMDR es aplicada con éxito en el tratamiento de traumas psicológicos asociados a:

Víctimas de violencia
Violaciones
Terrorismo
Guerra
Catástrofes naturales
Accidentes
Pero un trauma psicológico no sólo es debido a causas extraordinarias dignas de ser cubiertas por los medios de comunicación. En palabras de la propia doctora Shapiro, un trauma se define como cualquier hecho que ha tenido un efecto negativo duradero. Y dentro de esta categoría podemos ampliar el espectro de tratamiento de la técnica EMDR a las siguientes situaciones:

Pérdida de seres queridos
Dolor crónico
Decepciones sentimentales
Fobias

Reconocimiento de la técnica EMDR

EMDR es un tratamiento de reconocido prestigio a nivel mundial. El “National Council of Mental Health” de Israel aplica EMDR a las víctimas de ataques terroristas. El “Northern Ireland´s Department of Health“ utiliza EMDR en sus tratamientos del trauma. El Departamento de Defensa de los Estados Unidos recomienda EMDR para el tratamiento del “Trastorno por Estrés Postraumático”.

01/11/2017

12/09/2017

Estrés Postraumático

Síntomas y tratamiento
De acuerdo con el DSM V el estrés postraumático es un trastorno mental. Puede surgir luego de vivir o presenciar sucesos tales como guerras, violaciones, accidentes, duelos etc. En algunos casos los síntomas pueden empezar inmediatamente después del evento aunque algunas personas pueden desarrollarlos meses o incluso años más tarde.
Principales síntomas establecidos en el DSM V
• Sueños de angustia recurrentes en los que el contenido y/o el afecto del sueño está relacionado con el suceso traumático.
• Reacciones disociativas (p. ej., escenas retrospectivas) en las que el sujeto siente o actúa como si se repitiera el suceso traumático. Estas reacciones se pueden producir de forma continua, y la expresión más extrema es una pérdida completa de conciencia del entorno presente.
• Malestar psicológico intenso o prolongado al exponerse a factores internos o externos que simbolizan o se parecen a un aspecto del suceso traumático.
Evitación persistente de estímulos asociados al suceso traumático, que comienza tras el suceso traumático, como por ejemplo:

• Evitación o esfuerzos para evitar recuerdos, pensamientos
O sentimientos angustiosos acerca o estrechamente asociados
al suceso traumático.
• Evitación o esfuerzos para evitar recordatorios externos
(personas, lugares, conversaciones, actividades, objetos, situaciones)
que despiertan recuerdos, pensamientos o sentimientos
angustiosos acerca o estrechamente asociados al
suceso traumático.
Dentro de las alteraciones negativas cognitivas y del estado de ánimo se encuentran las siguientes:

• Incapacidad de recordar un aspecto importante del suceso.
• Creencias o expectativas negativas persistentes y exageradas
sobre uno mismo, los demás o el mundo (p. ej., “Estoy
mal,” “No puedo confiar en nadie,” “El mundo es muy peligroso,”
“Tengo los nervios destrozados”).
• Estado emocional negativo persistente (p. ej., miedo, terror,
enfado, culpa o vergüenza).
• Disminución importante del interés o la participación en actividades
significativas. Sentimiento de desapego o extrañamiento de los demás.
Incapacidad persistente de experimentar emociones positivas
(p. ej., felicidad, satisfacción o sentimientos amorosos).
• Comportamiento irritable y arrebatos de furia (con poca o
ninguna provocación) que se expresan típicamente como
agresión verbal o física contra personas u objetos.
• Comportamiento imprudente o autodestructivo.
• Hipervigilancia.
• Problemas de concentración.
• Alteración del sueño, por ejemplo: dificultad para conciliar o continuar
el sueño, o sueño inquieto.

Tratamiento

Las terapias que han demostrado una mayor eficacia en el tratamiento específico del estrés postraumático son los basados en procedimientos cognitivo-conductuales.
La Organización Mundial de la Salud, recomienda la técnica EMDR, cuyos principios se fundamentan en las neurociencias. Sus iniciales significan desensibilización y reproceso por movimientos oculares, aunque puede realizarse otro tipo de estimulación bilateral. La aplicación de esta técnica parte de la siguiente premisa: la ansiedad se debe a que la información acerca del evento traumático permanece sin haber sido procesada, bloqueando así las cogniciones, conductas y sentimientos acerca del evento.

02/07/2017

VÍNCULO TEMPRANO MADRE-HIJO
2 JULIO 2017
Escrito por Lic. Claudia Denis

Una aproximación al concepto de vínculo La palabra vínculo deriva del latín vinculum, significa unión o atadura de una persona o cosa con otra. Se refiere a atar duraderamente. Para Berestein (1996) el vínculo es una estructura que envuelve y que inviste...