26/11/2025
Hoy nos invito a recordar algo simple y profundo: cada cosa que consumimos, que llevamos a nuestro cuerpo, es un mensaje directo para nuestra energía.
Alimentarnos no es solo “comer”, es elegir qué vibración queremos sostener, qué emoción queremos cultivar (amor, ansiedad?) y qué nivel de claridad le ofrecemos a nuestra alma para expandirse.
💚Que cada bocado de este día sea una invitación a estar presentes, a escucharnos, a honrar nuestros ritmos y a nutrirnos desde el amor.
💚 Que nuestro alimento acompañe nuestra intención: vivir en plenitud nuestra vida, sintiéndonos ágiles, livianos, con ganas de disfrutar y estar en movimiento!
Un cuerpo con Ph alcalino eleva su frecuencia y esto tiene un gran impacto en lo emocional y psicológico. _Y viceversa: Son las emociones las que determinan las recetas en nuestro menú diario._
🫣🍏🥦🍲
Recuerden que somos seres “holísticos”, es fundamental integrar todo “lo que somos”.
Entonces… qué vamos a des-ayunar hoy?
(Yo matecitos porque hago ayuno hasta el mediodía 🤭)
Que tengan un maravilloso día!!
✨✨
