Martín Jaime, Osteópata

07/07/2025

Una cicatriz puede estar en tu piel… pero afectar mucho más profundo 🔍
Dolores, tensiones o molestias que no sabés de dónde vienen, pueden tener origen en esa marca que creías cerrada.
👐 En osteopatía, también miramos eso que no se ve.

03/07/2025

🫁 El diafragma no solo te ayuda a respirar. También influye en tu postura, digestión y manejo del estrés.
Cuando está tenso, todo el cuerpo lo siente. Liberarlo cambia cómo te sentís 🌬️

13/06/2025

09/06/2025

Ansiedad no es solo una idea en la cabeza.
También se siente en el cuerpo: Presión en el pecho, n**o en la garganta, sensación de falta de aire, tensión constante en cuello o espalda

🌿 Desde la osteopatía trabajamos con el sistema nervioso, el diafragma, las fascias y otras zonas que pueden quedar “atascadas” por estados de ansiedad prolongada.

19/05/2025

¿Sabías que tu forma de respirar puede afectar tu postura… incluso si no tenés dolor?

Respirar es algo que hacemos todo el día, pero no siempre lo hacemos bien.
Cuando la respiración es superficial, usamos músculos que no están diseñados para eso, y eso puede generar tensiones, compensaciones y posturas inestables.

La respiración diafragmática no solo mejora tu oxigenación, también te ayuda a liberar tensiones y mejorar tu alineación corporal.
¿Te tomaste un minuto hoy para observar cómo estás respirando?

16/05/2025

¿Sabías que tus órganos también pueden generar tensiones que afectan otras partes del cuerpo?

La osteopatía visceral se enfoca en liberar esas restricciones internas que muchas veces pasan desapercibidas… pero que pueden estar detrás de dolores crónicos, digestivos o menstruales.
A través de técnicas manuales suaves, buscamos restablecer el movimiento natural de tus órganos y mejorar su funcionamiento, trabajando desde la causa y no solo el síntoma.

📩 Si tenés dudas sobre si este enfoque es para vos, escribime y lo vemos juntos.

07/05/2025

La osteopatía no solo busca aliviar síntomas. Va más allá: explora el equilibrio del cuerpo como un todo. Cuando liberamos lo que bloquea el movimiento —físico, emocional, energético - el cuerpo encuentra sus propias herramientas para sanar.
💭 A veces, el bienestar no se trata de agregar más… sino de liberar lo que impide que fluya lo que ya está dentro.

05/05/2025

No siempre es una “mejor que otra”, ¡muchas veces se complementan! Hoy te explico de forma simple en qué se diferencian 👇
✅ La kinesiología se enfoca en rehabilitar lesiones específicas y en recuperar fuerza, movilidad y función.

🧠 La osteopatía trabaja viendo el cuerpo como un todo. Su objetivo es entender y tratar la causa profunda de tus síntomas.

Si buscás un abordaje más global para entender de verdad lo que te está pasando, la osteopatía puede ser una gran opción. 💬

📩 Mandame un mensaje y charlamos.

22/04/2025

¿Vivís con dolor de espalda pero no encontrás una causa clara?
☝🏻 Te cuento motivos poco conocidos que veo todos los días en el consultorio.
Muchas veces el cuerpo avisa con dolor, pero el origen está en otro lado.
Por eso, en osteopatía evaluamos de forma global, buscando la raíz del problema.
✨ Si convivís con este tipo de molestias, tal vez te pueda ayudar.
📩 Escribime por mensaje si querés saber cómo trabajamos en la consulta.

16/04/2025

¿Cuántas veces nos detenemos a observar cómo estamos sentados, parados o incluso caminando?
La postura no es solo una cuestión estética, sino una forma silenciosa de cuidar (o descuidar) nuestro cuerpo.
🌀 Escuchá a tu cuerpo. Observá tu postura. Y regalate bienestar.