Centro Norma Fol

Centro Norma Fol Centro de Gimnasia y Yoga Norma Fol

Ganesh Chaturthi 🙏🏼📿Una hermosa celebración que comienza hoy 27/8 (cada año determinará su fecha la luna) y se lleva a c...
27/08/2025

Ganesh Chaturthi 🙏🏼📿

Una hermosa celebración que comienza hoy 27/8 (cada año determinará su fecha la luna) y se lleva a cabo en India durante 10 dias, en honor al Dios Ganesha, celebrando su nacimiento.

El don de Ganesha es eliminar obstáculos y ser el protector de la abundancia y la sabiduría.
Ganesha es símbolo de buenaventura y protección.

🏠 Es un buen augurio para las familias tener un ganesha en la entrada principal del hogar, negocio o espacio de estar, protegiendo y eliminando los obstáculos y cultivando la abundancia, la prudencia y los nuevos comienzos 🧡

📌 CICLO DE CHARLAS EN CENTRO NORMA FOL Septiembre - Dr. AlonsoY continuando con el ciclo de charlas para nuestro bienest...
26/08/2025

📌 CICLO DE CHARLAS EN CENTRO NORMA FOL
Septiembre - Dr. Alonso

Y continuando con el ciclo de charlas para nuestro bienestar, en esta ocasión recibiremos una vez más al querido y reconocido , quien ha dedicado su vida a estudiar, investigar y descubrir otras maneras para vivir mejor.

👨🏻‍⚕️ El Dr. Alonso, presidente de la sociedad latinoamericana de fitomedicina, asesor científico de Laboratorios Fitoterápicos a nivel nacional e internacional y autor de más de 30 publicaciones científicas sobre Fitomedicina, nos visitará compartiendonos su charla “Cómo suplementar nuestro sistemas y darle bienestar al organismo, a través de la Fitomedicina y la naturaleza de cada uno” 🌿🌱

Aprender y comprender para vivir más sanos 🙌🏻

🗓️ Sábado 27 de septiembre
⏰ 12.15 am
📍Centro Norma Fol

📩 Informes e inscripción en nuestra recepción o por mail a info@normafol.com.ar

Ojalá puedas sumarte a este hermoso 🧡

Empecemos la semana tomándonos un tiempo para meditar 🙏🏼Te sugiero elegir un espacio apropiado que colabore a tu concent...
18/08/2025

Empecemos la semana tomándonos un tiempo para meditar 🙏🏼

Te sugiero elegir un espacio apropiado que colabore a tu concentración.

Sostene la atención plena y consciente, al movimiento y a las sensaciones que despierta tu respiración, induciéndote amorosamente a un estado meditativo.

Recorda que el cerebro aprende y modifica con la práctica 🧡

Recuperar esos espacios que nos daban vida 🧡👉🏻 Desliza para seguir leyendo
13/08/2025

Recuperar esos espacios que nos daban vida 🧡

👉🏻 Desliza para seguir leyendo

📌CLASES Y HORARIOSEn Centro Norma Fol trabajamos de forma holística, acompañandote hacia el bienestar 🙏🏼Todas nuestras c...
12/08/2025

📌CLASES Y HORARIOS

En Centro Norma Fol trabajamos de forma holística, acompañandote hacia el bienestar 🙏🏼

Todas nuestras clases son presenciales y en simultáneo a través de la plataforma zoom para que elijas la modalidad que prefieras, sin necesidad de avisar previamente.

Además, siendo alumno, tenes acceso a la membresía para alumnos, pudiendo acceder a nuestro canal de YouTube, donde encontrarás clases grabadas, vigentes durante todo el mes, para que las realices cuando gustes.

👉🏻 Desliza para conocer todas nuestras clases y horarios día por día 🧡

“EL TIEMPO”Mi tiempo. Tu tiempo. El tiempo.Mi tiempo es sagrado y he decidido compartirlo con tu tiempo sagrado, si así ...
12/08/2025

“EL TIEMPO”

Mi tiempo. Tu tiempo. El tiempo.

Mi tiempo es sagrado y he decidido compartirlo con tu tiempo sagrado, si así lo permitís 🙏🏼

Nuestro tiempo es el tiempo, reconociendo lo efímero, atemporal y sutil del tiempo...

No lo pierdas en críticas, envidias, prejuicios, mentiras.
Tu tiempo, mi tiempo...el tiempo no lo merece y vos tampoco 🙌🏻

De mi corazón al tuyo,
Norma 🧡

Šila en sánscrito es un concepto budista que propone, ética, moral, conducta apropiada, honestidad 🙏🏼El universo nos obs...
06/08/2025

Šila en sánscrito es un concepto budista que propone, ética, moral, conducta apropiada, honestidad 🙏🏼

El universo nos observa, somos pequeños, e imperfectos pero según nuestras acciones podemos trasformarnos en seres maravillosos 🧡
👉🏻Desliza la imágen para seguir leyendo.

Insomnio 😴El acto de dormir es unos de los actos más íntimos y profundos con el ser que vive dentro tuyo.Te compartimos ...
29/07/2025

Insomnio 😴

El acto de dormir es unos de los actos más íntimos y profundos con el ser que vive dentro tuyo.

Te compartimos algunas sugerencias para lograr un buen descanso 🧡

Nos sentimos muy felices de recibir una vez más al querido Dr. Abadi quien siempre se acerca a para compartir con noso...
26/07/2025

Nos sentimos muy felices de recibir una vez más al querido Dr. Abadi quien siempre se acerca a para compartir con nosotros, sus charlas tan interesantes y útiles para la vida.

En esta ocasión, el tema será “El miedo irracional, enemigo de nuestro bienestar”

Una hermosa charla que brindará desde su vasta experiencia y conocimiento, dejando seguramente alguna reflexión, alguna enseñanza, algún disparador para nuestra vida 🙌🏻

🗓️ Sábado 16 de agosto
⏰ 12.15 am
📍Centro Norma Fol

📩 Informes e inscripción en nuestra recepción o por mail a info@normafol.com.ar

Ojalá puedas sumarte a este hermoso encuentro 🧡

Muchas pueden ser las causas del dolor de rodilla, desde una lesión importante, hasta una inflamación o desgaste tanto p...
23/07/2025

Muchas pueden ser las causas del dolor de rodilla, desde una lesión importante, hasta una inflamación o desgaste tanto por sedentarismo como por excesivo uso de la articulación 🦵🏼

🙌🏻 Te sugerimos 2 ejercicios que pueden aliviar o prevenir el dolor de rodilla.
Recorda que siempre es conveniente consultar a un especialista.

¡Guarda este post! Puede serte muy útil 🧡

¿Por qué entrenar tu fuerza con resistencia dinámica y cargas moderadas? Porque no sólo transforma tu cuerpo…¡Transforma...
15/07/2025

¿Por qué entrenar tu fuerza con resistencia dinámica y cargas moderadas?
Porque no sólo transforma tu cuerpo…¡Transforma tu salud!

💪🏼Fortalecer no es solo levantar más peso. Cuando trabajás con pesas livianas, bandas o tobilleras en series moderadas y largas, estás activando más que músculos, estas multiplicando beneficios (densidad ósea, regulación metabólica, control postural, eficiencia neuromuscular, bienestar integral).

🙌🏻 En las placas te compartimos información super interesante y necesaria, y te contamos beneficios y objetivos de algunas de nuestras clases.

🧘🤸🏼‍♀️🏋🏻‍♂️El ejercicio físico, ¡no es negociable! Sumemos años de vida nutriendo de vida a nuestros años.

Nos vemos en el salon! 🧡

🧔🏻Agradecemos al Lic. Lucas decivo, profesor de anatomía y biomecánica en nuestras formaciones, quien ha sumado y compartido su conocimiento en este post.sixto

Dirección

Liniers 1331
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1602

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Martes 08:00 - 12:00
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Miércoles 08:30 - 12:00
14:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 12:00
15:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 12:00
15:00 - 21:00
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Teléfono

+54 47975713

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