Carla Kirstein •Terapia & Postura•

12/09/2023

12/09/2023

Te esperamos. Últimos cupos disponibles ‼️

03/07/2023

Mi propuesta de ejercicio físico para prevenir, mejorar y corregir el dolor de espalda recurrente de orígen mecánico es a través del Sistema de Entrenamiento Postural K-Stretch®, Gimnasia Postural, Stretching
Escribime al WhatsApp 3735455706

21/06/2023

¿Sentís dolor de cuello, cintura? ¿Pasás muchas horas trabajando en la compu o con el teléfono y te provoca tensión cervical o lumbar? dolores de cabeza? Vivís contracturado?

Entonces este taller es para vos!!! No es normal vivir con dolor.
Te espero ‼️

08/05/2023

"EL BIENESTAR DESDE UNA NUEVA P O S T U R A"

30/04/2023

Ejercicio para este finde largo ‼️
Estira globalmente toda tu cadena muscular posterior

18/04/2023

"Una postura correcta y equilibrada es la expresión de un buen funcionamiento muscular y articular"

El Método K-Stretch® Postural (KSP) actúa positivamente sobre las deformaciones de la columna (hiperlordosis, hipercifosis, escoliosis, rectificacónes y/o inversiosnes de las curvas), previene problemáticas músculo-esqueléticas de origen mecánico como lumbalgias, cervicalgias, hernias discales, protusiones discales, epicondilitis, tendinitis, trocanteritis, fascitis plantar, túnel carpiano, atrosis de columna, de cadera, de rodilla, etc.

¿Para quién es útil K-Stretch®?
Para las personas que padecen dolores de espalda, cuello, hombros, brazos, rigideces articulares, reducida flexibilidad, etc.
▪️Para las personas que sufren un exceso de tensiones musculares causadas por malas posturas, por falta de movimiento, por el alto nivel de stress, por un exceso de actividad física, por traumatismo, por movimientos repetitivos en el trabajo, etc.
▪️Para los deportistas que debido al exceso de esfuerzo físico y a los gestos repetitivos típicos de cada deporte sufren muy a menudo de sobrecargas musculares y molestias articulares.
▪️Para los jóvenes que pasan muchas horas del día sentados y en malas posturas, para poder corregir estós malos hábitos y permitirle adoptar posturas más correctas.