12/03/2026
✨ Taller Intensivo
Práctica · Estudio · Auto-observación
Sábado 21 de marzo de 9 a 14hs en casa alma. VA
Buenas! ☀️
Les quiero compartir este nuevo formato de taller, abierto a todos los niveles
(principiantes y practicantes con experiencia).
La idea es crear un espacio donde la práctica, el estudio y la reflexión personal vayan de la mano, para poder comprender el yoga desde la experiencia directa del cuerpo, la respiración y la mente.
A lo largo del encuentro iremos alternando momentos de práctica, referencias teóricas y auto-registro de la experiencia, para que cada uno pueda experimentar, comprender e integrar lo que va apareciendo en su propia práctica.
◼ Temas que vamos a explorar
▪ Familias de posturas
▪ Pranayamas básicos
▪ Yamas y Niyamas
▪ Los 8 pasos del Yoga
◼ Dinámica del encuentro
Iremos trabajando en bloques de práctica de asana y pranayama, acompañados por algunas referencias al método y al yoga clásico, junto con momentos breves de escritura y auto-observación para poder registrar la experiencia.
Habrá también pequeñas pausas con meriendas ligeras para sostener la energía durante toda la jornada.
La intención es que podamos integrar experiencia corporal, comprensión y reflexión, y que la práctica se vuelva cada vez más consciente y clara.
Al finalizar el encuentro, quienes estén interesados podrán informarse sobre la metodología 2026 de las mentorías y grupos de estudio
(Este año online y presencial).
◼ Valor del taller
▪ $75.000
▪ Alumn@s del estudio y equipo Casa Alma
$68.000
▪ Reserva de plaza: 50%
▪ Cupos limitados
◼ Info
Gisela
📱 0351 216 3479
