30/11/2021
¿Conocés el Japa Mala? Seguramente lo viste muchas veces... te compartimos sus secretos...
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El Japa Mala se utiliza para recitar mantras.
El Mantra es una palabra de significado sagrado que genera estados de consciencia propicios para la meditación.
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El Japa Mala es un instrumento adoptado por los budistas para llevar la cuenta de las repeticiones de los mantras o palabras de poder enunciados en la meditación.
Se trata de un collar que tiene 108 cuentas redondas que al juntarse forman un círculo.
También existen de 54 y 27 cuentas.
Está confeccionado sobre un hilo que representa la continuidad de la doctrina budista.
El collar tradicional tiene 108 cuentas y posee una más grande llamada Gurú que además de indicar el principio y el final del collar representa a la divinidad o el ser sumpremo.
Al llegar al Gurú, el collar debe ser girado sobre su propio eje e iniciar otro ciclo.
La serie de filamentos unidos al Gurú representan la sabiduría de todos los budas.
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¿ Cómo usarlo?
1 Sostené el collar con la mano derecha y apoyala sobre la rodilla derecha.
2 La mano izquierda se coloca en chin mudra y se apoya sobre la rodilla izquierda.
3 Con los ojos cerrados se van pasando las cuentas del Japa Mala hacia adelante a medida que vas recitando el mantra.
Uno de los mantras más conocidos es el Om, pero también está el Jam, So Jam ... etc
Podés investigar si éste tema te interesa...
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