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Nutrición Integral Ballester

Casa
Argentina
Villa Ballester
Nutrición Integral Ballester

Lic. Roxana K. Contención, comprensión, compañia y educación. Así quiero comenzar definiendo la atención personalizada que recibirás en mi consultorio.

Marachlián
Nutricionista (U.B.A)
✨ Consulta Nutricional + INBODY 120 (opcional)
🍽 Viandas y productos Low Carb / Keto Proteicos 💪
🔄 Suplementación adaptada al estado biológico "La salud mejora cuando podemos expresar lo que nos pasa"
"El peso también"

Es por eso, que por más de 20 años de profesión, me dedico a evaluar al paciente en su integridad. Estando en un ambiente adecuado, sintiéndote escuchado, dedicándote un tiempo lógico, podrás expresar los motivos que te traen a la consulta.

28/12/2025

✨ InBody 120: medirte para avanzar ✨

No es solo el peso.
Es entender tu cuerpo 📊
Es ver lo que no se ve 👀
Es confirmar que lo que estás haciendo, funciona 💪
🔍 InBody 120 mide lo que importa
• Masa muscular
• % de grasa corporal
• Agua corporal
• Masa ósea
• IMC

Porque sin medición, no hay progreso real.
Y sin datos, solo hay suposiciones.
💜 Medirte es cuidarte.
💜 Medirte es motivarte.
💜 Medirte es tomar decisiones con fundamento.

📲 Sacá tu turno
📞 11 2710 3327

🥗 En Nutrición Integral Ballester te acompañamos con:
✔️ Consulta nutricional personalizada
✔️ Planes resueltos
✔️ Viandas saludables
✔️ Productos Keto de elaboración propia
✔️ Suplementos
🚚 Envíos a domicilio

👉 Conocé tu cuerpo. Medí tus avances. Optimiza tus resultados.

26/12/2025

INSULINA: el problema no es que suba, es no entender cuándo ⚠️🍽️

Después de comer, la insulina tiene que aumentar.
Eso es fisiología, no patología 🧠

El error es meter todo en la misma bolsa y vivir con miedo a procesos normales del cuerpo.

En este carrusel te explicamos:
👉 por qué los “picos” existen
👉 cuándo son esperables
👉 y cuándo dejan de serlo

Leer nutrición con criterio cambia la forma de comer… y de vivir 💚

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❤️ Dale like y seguinos para más nutrición sin extremismos

✨ Nutrición Integral Ballester:
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24/12/2025

✨🍫 Cuando lo keto y saludable... también es placer 🤤

✨ Tentaciones dulces y saladas, de elaboración propia, pensadas para disfrutar sin culpa 🤍

✨ Opciones keto y low carb, ideales para darte un gusto, compartir o resolver antojos sin salirte del plan.

🍪 Mini alfajorcitos con dulce de leche apto
💪 Alfajores proteicos
🥐 SCONES
🥖 Talitas
🍫 Budín de chocolate
🍫 Barras proteicas
🍰 Chocotortas low carb
🍦 Helados proteicos y bajos en calorías

Perfectos para todos los días y también para estas fiestas 🎄

👉 Placer real, ingredientes seleccionados y criterio nutricional.

📍 Conseguí estos productos Keto en nuestro consultorio
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17/12/2025

Cuando comer se vuelve extremo

Diciembre aprieta ☀️🎄
Calor, fiestas, más exposición del cuerpo y más exigencia.

Y aparece el ciclo de siempre:
👉 o comés de todo sin registro
👉 o te restringís para “compensar”

Es un patrón muy común en esta época del año 🔁

Entender qué lo dispara es el primer paso para frenarlo
y salir del desorden → culpa → restricción 🧠✨

¿Te pasa en verano?

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En Nutrición Integral Ballester te acompañamos con:
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13/12/2025

Ella es Roxana, nuestra nutricionista ✨

✨ En nuestro consultorio creemos en un acompañamiento profesional, pero también humano 🤍
Por eso, hoy te la presentamos 😊

12/12/2025

🎄Que diciembre no te pase por encima: resolvelo con planes listos y livianos ✨

🎅 Diciembre te pide mil cosas… pero vos también merecés sentirte bien 💛

🍱 Si querés cuidarte sin cocinar, sin pensar y sin sumar más estrés, nuestros Planes Resueltos Keto & Low Carb ya vienen listos para vos: prácticos, ricos y perfectos para esta época caótica.

No hace falta ser paciente del consultorio 🙌 Podés pedir el plan que quieras y arrancar ya!

Hay opciones de 5, 7, 10 y más días, todos con comidas incluidas, para que te sientas liviana, ordenada y con energía hasta las vacaciones 🌴✨

Pedidos por WhatsApp • Retiro o envío 💬📦
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✨ Nutrición Integral Ballester:
• Consultas nutricionales personalizadas
• Planes Resueltos
• Viandas saludables
• Suplementación
• Medición de composición corporal

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Y si querés arrancar ya, escribinos y te armamos tu plan ideal 🤍

10/12/2025

✨ Fiestas ricas, livianas y fáciles de resolver ✨

Se vienen las Fiestas 🎄 y también las mesas llenas de cosas ricas…
y sí, podés armarlas con opciones que te gusten en serio sin terminar pesada.

Con nuestros productos podés resolver desde las entradas hasta el postre: talitas, panes, pizzas, empanadas, helados proteicos, chocotorta… y también nuestras viandas, perfectas para sumar a tu mesa de fin de año cuando no querés cocinar mil cosas.

Todo Keto y Low Carb, práctico, real y muy rico 🎁
Ideal para disfrutar y sentirte bien después, sin complicarte en Navidad o Año Nuevo.

En Nutrición Integral Ballester tenés:
✨ Consultas nutricionales personalizadas
✨ Medición de composición corporal
✨ Viandas saludables
✨ Menús resueltos
✨ Productos Keto y Low Carb
✨ Envíos a domicilio

Si querés resolver tus comidas festivas sin estrés, estamos acá para ayudarte 💚

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