Meditación & Yoga

08/03/2023

MUJER

Hoy se conmemora la memoria de todas esas mujeres que dejaron su sangre y lucha por nosotras, por la generación de nuestras madres, hijas y nietas. Gracias a ellas hoy somos libres!

Hoy no se festeja la muerte y lucha de aquellas valientes mujeres, hoy se conmemora con amor, alzando la voz, para continuar con su legado buscando la igualdad de derechos.

Las invito a realizar un pequeño ritual en conmemoración a sus mujeres y promulgar la unión entre nosotras.

Bendito 8 de marzo Mujeres.
Bendita la sensibilidad femenina que nos brinda el potencial de expandir nuestra capacidad de percibir la realidad.

Con amor. Ani & Md

30/07/2022

Y es la única que va en esta vida para vivir en paz y armonía, aferrarse al amor y no soltarlo nunca.

Pero como cuesta poner siempre la otra mejilla, como cuesta soltar el pasado doloroso y perdonar. Como cuesta aceptar que cambiamos y que no queres continuar siendo protagonistas de la misma película una y otra vez.
Como cuesta ver las injusticias, ver hijos que no cuidan a sus padres y parejas dañinas y tóxicas... el amor desbalanceado.
Como cuesta aceptar no recibir lo mismo que damos.

Pero estoy segura, muy segura, bien adentro mío que la injusticias se pagan tarde o temprano, que el dolor se supera, que el amor llega porque la verdad existe, porque el coraje te levanta una y mil veces (te lo dice una corajuda), porque los errores te enseñan, y porque ser feliz requiere valentía todos los días superando cada piedrita.

Ser feliz es todo un desafio, mi receta es hacer un montoncito con cada piedra y usar esos montoncitos como peldaños para estar día a día más cerca del cielo.

Te abrazo a vos que vibraste con estas palabras y acompañas en este camino.
Gracias
Ani

27/07/2022

Estoy cansada

A veces de fingir
A veces de creer que puedo con todo
A veces de sentir culpa por cambiar
A veces por dejar de elegir lo que elegí alguna vez.
A veces del ruido ensordecedor.
A veces del vacío, mi gran amigo.
A veces del miedo a querer hablar.

A veces estoy cansada, a veces solo necesito ser y volver a mi, solita a mi, retirándome de todo aunque sea por un instante.

Pss: lee en la segunda imagen la maravillosa narración a la abuela tierra por Elena Bernabe

Pss: Son las 3 am y solo deseo este instante que se acaba de morir para renacer respirando un nuevo presente.

16/05/2022

¡Buen diaaa!

¿INTENSIDAD?
CREER ES CREAR Y HOY SE FINALIZA CON AQUELLO QUE CADUCÓ, AQUELLO QUE YA NO SE ENCUENTRA ALINEADO CON NUESTRO DESPERTAR Y DESEOS MAS INTIMOS.

Ecliplse Total de Luna Llena en Escorpio que fue ayer. Puff si las Lunas llenas marcan un final, imagínate un ecliplse total de luna llena y en Escorpio 🤪

En fin, claramente algo toca su final, sobre todo aquello tóxico, aquel mal hábito, aquel vínculo repetitivo y dañino. Llega a su final si o si, con despertar de consciencia o sin él. Por eso es menester trabajar en nuestra soberanía emocional, en reconocer nuestras herramientas para podernos autogestionarnos e ir eliminado paulatinamente la codependiencia con el afuera.

👉 L@s invito a conocer más acerca de Espacio Movimiento Dharma y recuerden que es necesario el cambio en nuestros tres aspectos, desde lo espiritual, mental, hasta la densidad de la materia.
Es por ello que también l@s invito Lunes 10 hs y/o Miércoles 19 hs a presenciar las Clases de Purna Yoga.

Para más información acá estoy. 😊🙏
Abrazo. Ani

02/05/2022

Buenas!! Y, cómo pego este eclipse parcial? Se sintió? Retención de líquidos? Emociones mezcladas? Extremas emociones, del llanto a la risa? Cortes, caídas en cuenta? Revelaciones??? Sueño más profundo pero más cansancio? Hace un check list para escanearte y desde allí poder trabajar en vos con herramientas certeras.

Bueno ahora si, les dejo por acá los horarios de Espacio Movimiento Dharma todo ya presencial y/o online.

Acá l@s espero con los brazos abiertos y feliz de poder conectar desde el nuevo espacio que se armo en San Andrés.

Abrazo apretujado.
Ani

28/04/2022

Llenas de estereotipos y comparaciones. El gran desafío de todos los días, transgredirlos.
Evitar que nos penetren como verdades únicas.

Vemos en estas redes solo el 1 % de la realidad de aquella/ aquel que expone una fotografía o posteo. (Podemos quizas observar una foto de una flor y un ambiente cálido en un hogar, pero ese es el 1% el 99% puede que esconda desorden, caos familiar y/o violencia) De igual modo que vemos la energía sutil, solo podemos observar desde la mente el 1 % de la totalidad de aquello que nos circunda.

Percibirse, envitar comparaciones, surfear la vida saltando barreras impuestas... así y solo así podrás dejarte penetrar por la vida misma. Tu vida, tu camino.

Con amor
Ani

10/04/2022

¡¡Hola!! Te chusmeo algo, vení, lee más abajo 👇

Purna Yoga en Urban Gym]

LUNES 10 HS
MIÉRCOLES 19 HS

Valor de Intercambio
1 VEZ POR SEMANA $2800
2 VECES POR SEMANA $3200

Primer Práctica gratuita 🙌

Info e inscripción al 115576-8121 o de manera presencial en Urban Gym]

Te esperamos a presenciar estas prácticas adaptadas a tod@s.

YOGA TEACHER TRAINING
MATRÍCULA (O.A.D.E.E.Y) 011282020
Ani

01/04/2022

Cuántos días y noches de siembra de nuevas ideas, nuevos proyectos, anhelos, intenciones , formas de vincularnos. Cuántos días y noches de sembrar estilos nuevos, estructuras nuevas y sólidas, flexibilidad mental...Cuántos días y noches de siembra, la pucha!!

Pero ahí se ve la cosecha, mira bien, pero en serio, observa bien, ahí frente tuyo esta la cosecha, dale! que muchas veces a lo que más le tememos es a recolectar la cosecha, hacernos cargo de lo que floreció y hacerlo carne nuestra.
Quizás por falta de merecimiento, por miedo a la responsabilidad que conlleva. Pero si vos lo deseaste con tanta fuerza, mirá, está frente a tus ojos. Observa. Presencia.

Hoy Luna Nueva en Aries. Comienzo del nuevo calendario astrológico, comienzos y más comienzos. ¿Estás preparad@?
Sos merecedor/@ de lo que está sucediendo.

Hoy es día de intencionar, salir del deseo infantil, y redireccionar nuestros deseos más adultos con bases sólida y con orden.

Te invito a celebrar el día, a celebrar tu vista, tus piernas, tus brazos,tus oídos, tus ojos y la oportunidad de tener esa mente maravillosa, que muchas veces haz maldecido, la cual te ayudó a interpretar este mensaje. Celebro nuestra vida, porque vinimos a aprender y a aprehender, sanando en comunión con nuestro entorno.

Bendita Luna Nueva. Respira 🙌

17/03/2022

Están invitad@s tod@s a presenciar un encuentro íntimo e introspectivo donde el movimiento, el sonido y la escucha serán los protagonistas.

¿Dónde? En

¿Cuándo? Este sábado 19/03 a las 9:30 hs

¿Qué tengo que llevar? Un mat (si tenes, sino te prestamos una colchoneta 😃), una manta, agua, prendas cómodas y claras.

👋Aviso: Por cupo limitado, por favor inscribirse con antelación al 115576-8121

Por favor se puntual por respeto al grupo.🙌

Bendiciones.
Ani♡

16/03/2022