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alma_de_maga

Trabajadora de la luz responsable 💖
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02/02/2026

🦋 "MAGIA" a través del cuerpo: Parte I

Cuando el estado de alerta aparece, el cuerpo necesita contención! 🙏

🫂 El ABRAZO DE LA MARIPOSA es una técnica de estimulación bilateral validada científicamente!

🙌 Su función es ayudar a regular el sistema nervioso, (desactivando el estado de alerta), reducir la angustia, la ansiedad y procesar la información emocional de forma más adaptativa... volviéndote a tu CENTRO 🩷

💫 Es un recurso simple pero poderoso para crear calma y seguridad en momentos de alta intensidad!

🦋 Probalo con amabilidad! No hace falta hacerlo perfecto, solo en presencia. Y observá lo que sucede en tu cuerpo!!!

➡️ GUARDALO para recordarlo en los momentos que más lo necesites! 💪 Y compartilo si sentis que puede ayudar a alguien más!!!
Y no te olvides de seguirme para la Parte II!!!👏😉💖

Estas herramientas ayudan un montón, pero cuando el cuerpo viene en alerta hace tiempo, a veces necesitamos acompañamiento más profundo.

Eso es parte de lo que trabajamos en sesión 🤍
Si querés info, dejame un 💬

Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA

30/01/2026

😑 No todo cansancio se soluciona durmiendo más.
Hay cansancio que viene del desequilibrio interno.

Vivimos en una sociedad que valora el "hacer constante": producir, resolver, responder, sostener.

Esa es la energía de acción, la que empuja, organiza y ejecuta 💪
Pero hay otra energía igual de importante:
la que siente, registra, necesita pausa, conexión y descanso 🫶

☯️ Cuando solo usamos la energía del hacer y dejamos de escuchar la del sentir, el cuerpo se agota.
Y cuando solo sentimos pero no accionamos, nos estancamos.

⚖️ El equilibrio aparece cuando primero te escuchás…
y después actuás desde ahí.

Cuando el hacer nace del sentir, deja de drenar energía
y empieza a sentirse más liviano, más alineado, más posible.

💫 El descanso verdadero no es dejar de hacer todo. Es aprender a alternar acción y pausa, producción y recepción.

🤍 Observá... qué energía está predominando hoy en vos? ➡️ Ahí puede estar la raíz de tu cansancio.

Te acompaño con amor 🫶
Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA

29/01/2026

A veces no estás cansada… estás energéticamente desbordada!!! 😰

💭 Hay un cansancio silencioso que aparece cuando sostenés demasiado, cuando pensás de más, cuando resolvés todo para todos… y te dejás última en la lista.

Ese desgaste no siempre es físico.
⚡️Es vibracional. 🩷 Es emocional. 🧠 Es mental.

❕️No se trata de exigirte ser más productiva.
❔️Se trata de preguntarte con honestidad:
¿Dónde se me está yendo la energía?
¿En preocupaciones constantes?
¿En responsabilidades que no me corresponden?
¿En vínculos que drenan más de lo que nutren?

El cuerpo baja la persiana cuando el alma está saturada. Y eso no es fracaso. Es un MENSAJE.

En vez de empujarte, observate.
En vez de exigirte, ordena.
En vez de culparte, escuchate.

✨️ Porque recuperar la energía no siempre es hacer más… a veces es dejar de sostener lo que ya no te sostiene...

Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA
Te acompaño con amor 🫶

25/01/2026

😥 A veces no es que no dormís. Es que tu cuerpo, nunca terminó de bajar...

Podés acostarte temprano, cumplir las horas de sueño,
y aun así despertarte cansada… como si la noche no hubiera sido suficiente.

Eso pasa cuando el día se vive en alerta 🙏

✨️ Cuando sostenés todo, resolvés todo, pensás todo… y nunca hay un momento real de pausa interna.

"El cuerpo no se apaga solo porque cerrás los ojos"
Necesita sentir seguridad para soltar de verdad.
Y si no logra soltar, el descanso no es profundo.
Es apenas una pausa superficial...

No es falta de voluntad.
No es que “no sabés dormir”.
Es tu sistema pidiendo otra forma de vivir el día, no solo la noche.

🤍 Si esto te pasa, no estás sola.
Guardá este post para volver a leerlo con calma.

Te acompaño con amor 🫶
Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA

23/01/2026

💫 Hay momentos del día en los que el mundo deja de pedirnos cosas...La madrugada es uno de ellos!

Cuando la ciudad duerme, cuando no hay estímulos ni voces externas, la mente pierde fuerza y la percepción se vuelve más fina! 💖

🧠 En ese estado de quietud, lo sutil encuentra camino... No porque llegue algo nuevo, sino porque dejamos de interferir.

✨️ Por eso, esos despertares no son interrupciones, sino invitaciones suaves a estar presentes, a escuchar sin buscar, a sentir sin analizar...

🕒 Las tradiciones espirituales hablan de este horario
como un espacio donde la conciencia se abre y la guía amorosa puede sentirse con mayor claridad.

A veces simplemente es una certeza.
Una calma repentina.
O una sensación de compañía.

🤍 Guardá este carrusel si resonó con vos
🌙 ¿Te pasa seguido despertar a esa hora? Te leo!

Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA

17/01/2026

💫 Cada pensamiento que sostenés,
💖 cada emoción que repetís,
🌈 cada historia que te contás…
está vibrando en una frecuencia que se proyecta hacia adelante...

✋️ Por eso no se trata de “tener suerte”, ni de esperar que algo cambie afuera.
Se trata de elevar tu frecuencia HOY ⬆️ para que lo que venga pueda alinearse a una versión más amorosa de tu vida.

💖 Mis terapias de sanación son herramientas para recalibrar tu campo energético, limpiar memorias, emociones y bloqueos, que hoy están atrayendo lo que no deseás repetir 😖

⚡️Cuando tu energía cambia, el futuro ya no tiene que doler...

Si sentís que es momento de ordenar tu energía
para crear una realidad más liviana, más clara y más alineada con tu alma… te acompaño. ✨

Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA

14/01/2026

🦋 Hay procesos que no se explican, se sienten.
Si pudiste notar el cambio en sus palabras, deja tu 🩷

El bienestar no es un destino, es una elección real! 💪

✨ Si también lo elegís, envíame DM para acompañarte.

Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA

11/01/2026

💫 Hoy PORTAL 11 de Enero de 2026 (11.1.1)

Energías de cambios y transformación 🦋

Tomá desiciones alineadas a tus deseos del 🩷 y avanzá! 💪

😇💜 Arcángel Zadquiel nos acompaña en el proceso!

Comenta: Hecho Está! Para decretar 🙏

💌 Consultame por DM por sesiones de "Sanación Angelical" para que te acompañe la hermosa energía de los Ángeles en tu vida

Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA También te acompaño con amor 💖

10/01/2026

👆 Los animales no llegan por casualidad!!!!

Nada aparece PORQUE SÍ: todo el mundo exterior refleja algo de nuestro mundo interior 💫

🐜🦋🐝 Llegan como espejos, como medicina emocional y compañía en procesos de sanación, límites, amor y presencia.

💝 Cuando miramos con consciencia, incluso lo cotidiano se vuelve mensaje.

Estás escuchando las señales del Universo? Te leo!

Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA

06/01/2026

🙏 Compartilo para que nos sigamos levantando juntas! 💪

🐜 Una hormiguita hoy me lo recordó...Tod@s caemos en el camino de la vida, lo importante es NO RENDIRSE 🫶

💫 QUE TUS SUEÑOS SEAN SIEMPRE MAS GRANDES QUE TUS MIEDOS!

Crea una vida que ames! 🩷

Soy Jose 💫 Terapeuta Holística & Guía del ALMA

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5152

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