Biomed

29/01/2026

Algunos termos y recipientes térmicos no certificados, especialmente de origen informal o sin control sanitario, pueden contener metales pesados en sus materiales internos, soldaduras o pinturas.

Entre los metales que pueden encontrarse se incluyen:
• Plomo
• Cadmio
• Mercurio
• Arsénico

¿Por qué es un problema?

Estos metales pueden:
• Migrar al líquido, sobre todo con:
• Calor
• Bebidas ácidas (mate, café, té)
• Uso prolongado
• Acumularse en el organismo con el tiempo
Su exposición crónica a metales pesados se asocia a:
• Estrés oxidativo
• Inflamación de bajo grado
• Alteraciones neurológicas
• Trastornos hormonales
• Impacto renal y hepático
Que podemos hacer?
Usar termos certificados y de marcas habilitadas
• Preferir acero inoxidable grado alimentario
• Evitar productos sin rotulado claro
• Desconfiar de precios muy bajos
• Reemplazar termos viejos o deteriorados

El riesgo no es inmediato, sino acumulativo y silencioso. Gracias por informar!

28/01/2026

24/01/2026

El metabolismo lento es un bioquímica desordenada
Es fundamental volver al eje
Porque ocurre?

Estrés crónico
• Glucosa inestable
• Mitocondrias agotadas
• Déficit de micronutrientes
• Mal descanso
Podemos mejorar? SIEMPRE
Comer suficiente proteína
✔ Dormir mejor
✔ Mover el cuerpo con sentido
✔ Regular estrés y cortisol
✔ Acompañar con suplementos correctos

QUE SUPLEMENTOS ME PUEDEN AYUDAR?
Berberina
Mejora sensibilidad a la insulina
• Ayuda a usar la glucosa como energía
• Reduce picos de hambre

📌 Ideal en metabolismo lento con grasa abdominal

Picolinato de cromo
• Reduce antojos
• Mejora control glucémico
• Ayuda al metabolismo de carbohidratos

📌 Útil en “picoteo” y ansiedad por dulce

Magnesio
• Clave para producir ATP
• Regula cortisol
• Mejora sueño y recuperación

📌 Sin magnesio, el metabolismo no arranca
Vitamina C
• Apoya suprarrenales
• Ayuda a manejar el estrés
• Participa en la producción de energía

📌 Muy consumida en estrés crónico

El metabolismo no se acelera con castigo,
se activa cuando el cuerpo se siente seguro y nutrido. Inténtalo y si tenes duda escribime

19/01/2026

Sufrís hinchazón, migrañas, enrojecimiento, picazón, insomnio, ansiedad o síntomas digestivos sin causa aparente?
Muchas veces no es “alergia”… puede ser histaminosis.
La histamina es una molécula clave en el sistema inmune, digestivo y neurológico.
Cuando se acumula o no se degrada bien, aparecen síntomas muy variados.
Vamos a evaluar laboratorio específico para entender qué está pasando en tu cuerpo y tratar la causa, no solo el síntoma. Y si el laboratorio nos da positivo suplementamos con la enzima que te falta y esos síntomas se apagan
Medicina integral, con mirada personalizada y basada en evidencia.
Escuchar al cuerpo también es medicina.
A VOS TE PASA?

12/01/2026

Sabías que el mate no es solo una bebida?
Da energía sin agotar
Mejora el foco y el ánimo
Activa el metabolismo
Es súper antioxidante
Y cuida el corazón

Tomar mate también es salud. A vos te gusta cebarlo en pava o en termo?

09/01/2026

Berberina

Es un fitonutriente

¿Qué hace principalmente?
•Baja la glucosa en sangre
•Disminuye la resistencia a la insulina
•Activa AMPK (vía similar a la metformina)
•Mejora perfil lipídico (TG, LDL)
•Modula microbiota intestinal
•Reduce inflamación metabólica

📌 Actúa corrigiendo el metabolismo.
Picolinato de cromo
Es un mineral

¿Qué hace principalmente?
•Mejora la acción de la insulina (cofactor)
•Reduce antojos por azúcar y harinas
•Ayuda al control del apetito
•Impacta sobre dopamina y conducta alimentaria

¿En quiénes es ideal?
• Personas con picoteo constante
• Ansiedad por dulces
• Hambre emocional
• Alteraciones del control de la glucosa leve
• Dietas de descenso de peso

📌 Ambos ayudan a bajar de peso
Siempre consulta con tu médico

05/01/2026

posgrado universitario en Medicina Integral antienvejecimiento avalado por otras sociedades internacionales .
Dos años de formación.
Docentes expertos en cada tema Nacionales e Internacionlaes
Membresía para continuar tu formación online y/o presencial gratuita para que tu formación no termine nunca
Ateneos clínicos
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03/01/2026

Los chamanes dicen “báñate con sal” así limpias la energía .Acá te cuento porque el mar limpia de energías negativas calma la mente baja el cortisol y da sensación de plenitud. Si te das un baño de sol el bienestar se multiplica .

30/12/2025

Picolinato de Cromo ✨
Un mineral clave cuando el picoteo aparece sin hambre real
Por qué ayuda?
• Mejora la sensibilidad a la insulina
• Contribuye a estabilizar la glucosa
• Ayuda a disminuir los antojos de dulce y harinas
• Acompaña procesos de reeducación metabólica
Cuando la glucosa sube y baja rápido, el cerebro pide más…
El cromo actúa como cofactor para que la insulina trabaje mejor y así evitar esos altibajos que disparan el picoteo.

27/12/2025

La berberina es un compuesto natural que puede ayudar a regular la glucosa, mejorar la sensibilidad a la insulina y optimizar el metabolismo, tres pilares clave cuando el objetivo es bajar de peso de forma saludable

Estudios muestran que actúa sobre vías metabólicas como AMPK, favoreciendo un mejor uso de la energía y ayudando a reducir la acumulación de grasa.
💚 Ideal como parte de un enfoque integral: alimentación consciente, movimiento y buen descanso.
No te olvides que es un complemento del estilo de vida y siempre consúltalo con tu médico

18/12/2025

La importancia de saber cómo está nuestro organismo para prepararnos para una fertilidad saludable
Les dejo un fragmento por acá
Te leo!
Dra Silvina Guala MN 86556 😘