Lunes 08:30 - 12:30 15:30 - 18:30 Martes 08:30 - 12:30 15:30 - 18:30 Miércoles 08:30 - 12:30 15:30 - 18:30 Jueves 08:30 - 12:30 15:30 - 18:30 Viernes 08:30 - 12:30

¿Qué es el sitio web?

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lic.adrianabuffet.osteopatia

Casa
Argentina
Villa Elisa
lic.adrianabuffet.osteopatia

Kinesiologia y fisioterapia. Rehabilitación neurológica. Osteopatia. Terapia Manual.

04/02/2026

No hace falta tener dolor para consultar ✨

📍En Conectivo®️ no esperamos a que el cuerpo avise con una lesión.
📍Trabajamos desde la prevención, abordando la mecánica general del organismo.
📍El cuerpo se adapta constantemente a posturas, cargas, stréss y hábitos de movimiento.
📍Aunque no haya síntomas, siempre hay algo para evaluar y mejorar.
📍Al trabajar la mecánica corporal, muchas veces aparecen —o el cuerpo nos recuerda—
lesiones, traumas o compensaciones pasadas que quedaron sin resolver y que hoy siguen influyendo en el movimiento.
🔹 Equilibrar tensiones
🔹 Optimizar la mecánica corporal
🔹 Prevenir futuras lesiones
🔹 Liberar huellas del pasado que el cuerpo aún sostiene
🙌La prevención es escuchar al cuerpo antes del dolor.

En este caso la paciente no vino con un motivo específico o dolor en el momento de la sesión, vino a consultar por su mecánica y encontramos disfuncion en la zona de ABDOMEN del lado DERECHO, y si observamos se puede ver una leve rotación de todo el lado derecho (cabeza, hombros, caderas, pies ) que luego de la sesión mejoran.
Gracias por dejarme compartir fotos.

👉 Consultá y empezá a trabajar tu cuerpo de forma consciente y preventiva.
Tu cuerpo guarda información, el momento de atenderla es ahora.

🌀 Conectivo®️
Terapia manual osteomioarticular

Lic. Adriana Buffet
MP 1265

02/02/2026

👋👋Arrancamos nuevo mes y les comparto este caso⬇️

Paciente de 11 años que consulta por su postura y dolor de rodilla, Evaluamos y tratamos :
↔️ El origen no estaba en la rodilla, sino en un tórax en disfunción, y cuando el cuerpo compensa, el dolor aparece.

👉 Al funcionalizar el cuadrante torácico, la postura cambia y el cuerpo responde mejor.

🔹 Menos compensaciones
🔹 Más equilibrio corporal
🔹️Mejoría de los síntomas

📍Tratar la causa, no sólo el sintoma📍

Conectivo®️
Terapia manual osteomioarticular

Lic. Adriana Buffet
MP 1265

28/01/2026

✔️Los ejercicios están basados en la kinesiología, respetando la biomecánica, el sistema miofascial y los tiempos del cuerpo.
✔️No se busca “exigir por exigir”, sino enseñar al cuerpo a moverse mejor, respetando las posibilidades de cada persona en particular.
✔️Dirigido a todas las personas que quieran mejorar la calidad de vida 💛

🙌 Te espero! 😁

Lic. Adriana Buffet
MP 1265

26/01/2026

Las clases de gimnasia adaptada para adultos mayores están pensadas para acompañar cada cuerpo, cada edad y cada proceso.
Se de forma segura y progresiva para:
✔️ Prevenir caídas, mejorando el equilibrio y la estabilidad
✔️ Aliviar dolores articulares y musculares
✔️ Ganar fuerza, movilidad y confianza en los movimientos cotidianos
✔️ Mejorar la calidad de vida, con más autonomía y bienestar
🤗No se trata de exigirse, sino de moverse con conciencia, cuidado y acompañamiento profesional.
🤗Ideal tanto para adultos mayores como para quienes, desde la familia, buscan una actividad segura y beneficiosa.
👉 Te invito a probar una clase y sentir la diferencia en tu cuerpo.

Lic. Adriana Buffet
📱3447-448939

20/01/2026

🔘 La postura no se corrige forzándola.
📍Se transforma cuando el cuerpo deja de compensar el dolor o las tensiones.
🔘Nuestro trabajo no apunta a “poner el cuerpo derecho”, sino a abordar la fascia y los frenos mecánicos que limitan el movimiento y generan tensión.
📍Cuando el tejido está restringido, el cuerpo se adapta: cambia la postura para protegerse.
🔘Al funcionalizar esos frenos —rigideces, adherencias y sobrecargas de la fascia — el cuerpo recupera movilidad, equilibrio y eficiencia.
📍Y es ahí donde la postura mejora de manera indirecta, más natural y sostenible, como consecuencia de un sistema que vuelve a moverse sin dolor.
✔️No corregimos posturas.
✔️Funcionalizamos al cuerpo para que encuentre la suya

💫 En la foto, se corrigió la postura luego de trabajar la zona que estaba en disfunción ( craneo)👌

👉Lic Adriana Buffet
MP 1265
📱3447-448939
📍PRIMERO DE MAYO

®️ ®️ .

15/01/2026

📍 En Gimnasia Kinésica entrenamos para un cuerpo:
✔️ Más fuerte
✔️ Más flexible
✔️Más funcional

⏱️Consulta horarios disponibles, empeza a cuidar tu cuerpo hoy 👌
📱3447-448939
➡️ PRIMERO DE MAYO

Lic. Adriana Buffet
MP 1265

15/01/2026

👐 Terapia manual y fascia
👉La terapia manual no trabaja solo sobre el músculo ni únicamente sobre la fascia, sino sobre un sistema continuo de tejidos que requiere tiempo, escucha y precisión.

👉Las respuestas fasciales son lentas y profundas: por eso el contacto debe adaptarse a cada persona, respetando el ritmo del tejido.

👉El dolor no siempre indica el origen del problema. Muchas veces es la expresión de patrones globales de tensión, donde algunas zonas están sobrecargadas mientras otras necesitan reorganizarse para devolver equilibrio y funcionalidad al cuerpo.

👉Cuando la fascia se hidrata, se reduce la tracción excesiva y se restablece el flujo de movimiento, el músculo puede recuperar su función, disminuir el dolor y mejorar su calidad de respuesta.

🔎 Una mirada global, un abordaje consciente y un trabajo integrador hacen la diferencia.

Lic. Adriana Buffet
Mp 1265
📱3447-448939

®️ ®️

02/01/2026

👉La gimnasia kinésica es un espacio para mover el cuerpo de forma consciente, respetando los tiempos y necesidades de cada persona.
👉A través de ejercicios simples y guiados, ayuda a aliviar dolores, mejorar la movilidad, fortalecer el cuerpo y prevenir lesiones.
👉Está pensada para todas las edades, especialmente para quienes quieren sentirse mejor en su cuerpo, recuperarse de alguna molestia o lesión, o simplemente mantenerse activos con movimientos cuidados y seguros.

📍Dónde? Salón C*C. ( Pascual Velzi 2462). PRIMERO DE MAYO

⏱️Horarios ENERO:
▪︎Martes 9:30 hs
▪︎Miércoles 8:15 hs /18:30 hs
▪︎Jueves 9:30 hs

Dudas o consultas : 📱3447-448939

TE ESPERO
LIC. ADRIANA BUFFET

31/12/2025

Cerrando este año, quiero compartir con ustedes que me despido de mi espacio de atención en Villa Elisa.
No ha sido una decisión sencilla, ya que en este lugar he compartido momentos muy valiosos con cada uno de ustedes.
Quiero agradecerles sinceramente la confianza, el respeto y el permitirme acompañarlos durante todo este tiempo. Ha sido un verdadero placer trabajar juntos y una experiencia muy enriquecedora, tanto en lo profesional como en lo humano.
Hoy siento que es momento de dar paso a nuevas etapas y proyectos personales, con la tranquilidad de haber brindado siempre lo mejor de mí.
Con mucha motivación, se viene un 2026 con nuevos desafíos y ganas de seguir creciendo.
Gracias de corazón por tanto 💫
Lic. Adriana Buffet

24/11/2025

🤸‍♀️🤸‍♂️Si querés seguir en movimiento este verano, te espero en mis clases de gimnasia kinésica.

✔ Para todas las edades
✔ Ambos sexos
✔ Clases adaptadas a las necesidades de cada persona
✔ Grupos reducidos, atención personalizada

Consulta días y horarios disponibles 🙌

Lic. Adriana Buffet Sánchez
MP 1265
📱3447-448939

13/11/2025

𝗘𝗻𝗳𝗼𝗾𝘂𝗲 𝗖𝗼𝗻𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼®️ en niños 🌿

El tratamiento desde el enfoque conectivo busca mirar al niño como un todo: su cuerpo, su postura y la forma en que se mueve.
💫 𝘈 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘭 𝘵𝘳𝘢𝘣𝘢𝘫𝘰 𝘴𝘰𝘣𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘮𝘦𝘤𝘢𝘯𝘪𝘤𝘢 𝘨𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘭 𝘥𝘦𝘭 𝘤𝘶𝘦𝘳𝑝𝘰, 𝘢𝘺𝘶𝘥𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘢𝘥𝘢 𝘦𝘴𝘵𝘳𝘶𝘤𝘵𝘶𝘳𝘢 (𝘮𝘶𝘴𝘤𝘶𝘭𝘰𝘴, 𝘢𝘳𝘵𝘪𝘤𝘶𝘭𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘺 𝘧𝘢𝘴𝘤𝘪𝘢𝘴) 𝘴𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘦𝘫𝘰𝘳 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘴í.

👉 Esto permite funcionalizar tensiones y frenos corporales, mejorar la movilidad de los tejidos y favorecer una función más armónica y eficiente.

🔹 Beneficios:

▪︎Favorece el desarrollo motor natural.

▪︎Mejora la postura y el equilibrio.

▪︎Aumenta la coordinación y la conciencia corporal.

▪︎Ayuda a prevenir compensaciones o sobrecargas.

▪︎Promueve un movimiento más libre, fluido y funcional.

🙌 En el caso de este pacientito el motivo de consulta fue por ser respirador bucal y en la evaluación encontré que la zona en disfunción era el tórax.

🌀 Desde esta mirada global, comprendemos que una disfunción en el tórax puede generar repercusiones a distancia, incluso a nivel del cráneo, ya que todo el cuerpo está conectado a través del tejido conectivo.
Esto puede manifestarse, por ejemplo, en tensiones craneales, dificultades en la succión, respiración o en la coordinación.

👣
𝘼𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖ñ𝙖𝙧 𝙚𝙡 𝙘𝙧𝙚𝙘𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙙𝙚𝙨𝙙𝙚 𝙚𝙡 𝙘𝙪𝙚𝙧𝙥𝙤 𝙚𝙨 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙞é𝙣 𝙖𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖ñ𝙖𝙧 𝙨𝙪 𝙙𝙚𝙨𝙖𝙧𝙧𝙤𝙡𝙡𝙤 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙜𝙧𝙖𝙡.⁣

®️ conectivo

30/10/2025

Hola 👋 👋 como andan? Hoy les traigo un poquito de anatomia para entender como funciona el 𝙀𝙉𝙁𝙊𝙌𝙐𝙀 𝘾𝙊𝙉𝙀𝘾𝙏𝙄𝙑𝙊®️⁣
En nuestras sesiones trabajamos la globalidad y buscamos la CAUSA del SINTOMA , pero como puede ser que una disfuncion en torax provoque un dolor en rodilla por ejemplo? ⁣
La respuesta es por la 𝗙𝗔𝗦𝗖𝗜𝗔 ⁣
La fascia es una red continua de tejido conectivo que envuelve, conecta y separa todos los músculos, huesos, órganos, nervios y vasos del cuerpo.⁣
⁣
𝘐𝘮𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘶𝘯𝘢 𝘮𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘵𝘳𝘪𝘥𝘪𝘮𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘲𝘶𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘶𝘣𝘳𝘦 𝘵𝘰𝘥𝘰: 𝘥𝘦𝘴𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝑝𝘪𝘦𝘭 𝘩𝘢𝘴𝘵𝘢 𝘭𝘰𝘴 ó𝘳𝘨𝘢𝘯𝘰𝘴 𝘮á𝘴 𝑝𝘳𝘰𝘧𝘶𝘯𝘥𝘰𝘴.⁣
⁣
👉Tipos de fascia:⁣
⁣
🔹️Fascia superficial: justo debajo de la piel.⁣
Contiene grasa, vasos y nervios cutáneos.⁣
🔹️Fascia profunda: Envuelve los músculos, tendones, huesos y estructuras neurovasculares.⁣
🔹️Fascia visceral o parietal: Rodea y suspende los órganos internos.⁣
⁣
Es por este motivo que estamos todo conectados, y así una tensión en esa malla puede provocar síntomas o lesiones en un lugar más alejado o una tensión en una víscera puede causar una alteración en columna vertebral, por ejemplo. ⁣
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𝘾𝙤𝙣𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙤®️⁣
💫Terapia manual osteomioarticular 💫⁣
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Turnos y consultas : ⁣
𝘓𝘪𝘤 𝘈𝘥𝘳𝘪𝘢𝘯𝘢 𝘉𝘶𝘧𝘧𝘦𝘵 ⁣
3447-448939 ⁣
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Dirección

San Martin 1260, Primero De Mayo
Villa Elisa
3265

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