25/11/2025
Los días de calor pueden jugarle una mala pasada a tu energía, especialmente si la presión tiende a bajar. Este carrusel reúne señales, motivos y pequeñas acciones que podés tener en cuenta para sentirte mejor.
Si en verano solés marearte, agotarte rápido o sentir que “te baja la presión”, prestar atención a tu hidratación y a los momentos de exposición al sol puede marcar una diferencia enorme.
Cuidar tu cuerpo también es aprender a anticiparte: escuchá tus síntomas, frená a tiempo y buscá ambientes frescos cuando lo necesites.
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