Espacio BienEstar Yoga Iyengar - Villa del Parque.

06/08/2025

Retiro de Yoga Iyengar "Creando Libertad de Movimiento" 🌿✨
¿Anhelas un espacio para restaurar tu bienestar y cultivar una profunda conexión contigo mismo? Nuestro retiro de Yoga Iyengar está pensado para guiarte hacia la libertad de movimiento a través de la alineación precisa y la respiración consciente.

En el sereno paisaje del campo, te sumergirás en una práctica que te enseñará a habitar tu cuerpo con mayor consciencia y a liberar tensiones. Cada asana será una exploración guiada, utilizando los principios de Iyengar para construir fuerza, flexibilidad y una profunda sensación de arraigo.

Este retiro incluye:

Prácticas de Yoga Iyengar para todos los niveles, con foco en el detalle.

Técnicas de respiración (Pranayama) que purifican y energetizan.

Introducción a la Filosofía del Yoga.

Momentos de silencio y contemplación en la naturaleza.

Alimentación consciente con comida y vegetariana.

Un ambiente cálido y de comunidad para compartir y crecer.

Despierta tus sentidos, alinea tu ser y respira la calma del campo. ¡Una experiencia de calma y bienestar.

📍 Casa Espacio Brandsen Rodeado de naturaleza pura en la provincia de Buenos Aires /
🗓️ 12 , 13 y 14 Septiembre.

¡Cupos limitadas! Asegura tu espacio para esta inmersión en el bienestar.

👉 Contáctanos

04/08/2025

Retiro de Yoga Iyengar "Creando Libertad de Movimiento" 🌿✨
¿Anhelas un espacio para restaurar tu bienestar y cultivar una profunda conexión contigo mismo? Nuestro retiro de Yoga Iyengar está pensado para guiarte hacia la libertad de movimiento a través de la alineación precisa y la respiración consciente.

En el sereno paisaje del campo, te sumergirás en una práctica que te enseñará a habitar tu cuerpo con mayor consciencia y a liberar tensiones. Cada asana será una exploración guiada, utilizando los principios de Iyengar para construir fuerza, flexibilidad y una profunda sensación de arraigo.

Este retiro incluye:

Prácticas de Yoga Iyengar para todos los niveles, con foco en el detalle.

Técnicas de respiración (Pranayama) que purifican y energetizan.

Introducción a la Filosofía del Yoga.

Momentos de silencio y contemplación en la naturaleza.

Alimentación consciente con comida y vegetariana.

Un ambiente cálido y de comunidad para compartir y crecer.

Despierta tus sentidos, alinea tu ser y respira la calma del campo. ¡Una experiencia de calma y bienestar.

📍 Casa Espacio Brandsen Rodeado de naturaleza pura en la provincia de Buenos Aires /
🗓️ 12 , 13 y 14 Septiembre.

¡Cupos limitadas! Asegura tu espacio para esta inmersión en el bienestar.

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23/01/2025

Clases Yoga Iyengar

Grupos reducidos.
Clases personalizadas

24/10/2024

Yoga Iyengar

30/08/2024

30/08/2024

Clases Yoga Iyengar.

"En las clases de yoga Iyengar, descubrirás los beneficios de este arte milenario para tu cuerpo y mente. A través de posturas precisas y secuenciadas, mejorarás tu flexibilidad, fuerza y equilibrio. Además, reducirás el estrés y la ansiedad, y cultivarás una mayor conciencia y calma interior. El yoga Iyengar te ayudará a conectar con tu ser interior, a mejorar tu salud y bienestar, y a encontrar un mayor sentido de propósito y armonía en tu vida. ¡Únete a este viaje transformador!"

14/08/2024

13/08/2024

Agosto
Se vino con cambios!!!
Sumamos una sala nueva!!!

🪷 Lunes
18:30 a 20hs
Villa del Parque

🪷Martes
9 a 10:15am
Paternal.

11 a 12am online

19 a 20:15 hs
Villa del parque .

🪷Miércoles
10 a 11:30am
Villa del parque.

18:30 a 20 am
Paternal

🪷Jueves
9 - 10:15 am
Villa del
parque

19 a 20:30pm
Paternal

🪷Viernes
12 a 13 pm online.

07/08/2024

El método Iyengar define detalladamente las acciones realizadas en cada parte del cuerpo, garantizando una práctica correcta, segura y de plena eficacia. La precisión técnica es el instrumento para alcanzar la integración entre cuerpo, mente e inteligencia, despertando la profundidad de la percepción y la expansión homogénea de la conciencia.

CARACTERÍSTICAS DEL YOGA IYENGAR

El yoga Iyengar puede ser practicado por todos, adaptando la práctica según las necesidades individuales dentro de la clase.

El método pone el énfasis en la precisión y alineación de cada asana y en la intensidad con que la mente se implica en la práctica.

El uso de elementos (mantas, sillas) y soportes diseñados por B.K.S. Iyengar (bloques, aparatos de madera, cinturones, cuerdas) ayudan al practicante a conseguir un mayor beneficio y perfección en las posturas y posibilitan que personas con dificultades puedan realizarlas.

30/07/2024

¡Tenemos una noticia emocionante! 🎉
Agosto arrancamos en un nuevo espacio!!
🏠

¡Veni a descubrirlo y disfrutar de las clases en un ambiente tranquilo y acogedor! 🌿

Dias: Martes 9hs
Jueves 19hs
Ubicación: Av. Boyaca 1989
Clases: Yoga Iyengar para todos los niveles.
¡No te pierdas la oportunidad de transformar tu cuerpo y mente! 🌟

Inscríbete ahora y comienza a sentir los beneficios del Yoga Iyengar. 📲

¡Esperamos verte pronto! 🙏"

13/12/2023

❤️Esta maravillosa secuencia de asanas alivia los dolores de espalda y ciatico.

✨️Los muslos, las caderas, pantorrillas, tendones de la corva, y la ingle se logra un buen estiramiento.

✨️Las rodillas se hacen fuertes.

✨️La glándula de la próstata es estimulada.

Los órganos digestivos son estimuladas, y por lo tanto, se mejora la digestión.