Lunes 16:00 - 20:00 Martes 16:00 - 20:00 Miércoles 16:00 - 20:00 Jueves 16:00 - 20:00 Viernes 16:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 13:30

Centro Surya Namaskar

Casa
Argentina
Wilde
Centro Surya Namaskar

Formación y práctica de Hatha y Asthanga. Yoga suave, Yoga niños y Meditación.

18/03/2026

🧘 Especialización en Yoga para Infancias 🧘

Una formación para quienes sienten que el yoga también puede ser un camino para acompañar a niñas y niños.

Durante estos encuentros vamos a vivenciar en primera persona las actividades que luego podrás llevar a tus clases: juegos, dinámicas, respiración, relajación y recursos pedagógicos para transmitir el yoga de manera creativa y significativa.

Si enseñás yoga o acompañás infancias y querés sumar herramientas lúdicas, pedagógicas y terapéuticas, esta especialización es para vos.

📅 Fechas
1eros sábados del mes

🕥 Horario
10:30 a 13:00

📍 Modalidad
Presencial

📚 Material bibliográfico incluido

Facilitado por

✨ En la formación vamos a explorar:
• Metodología y pedagogía del yoga infantil
• Juegos y dinámicas para enseñar posturas y respiración
• Filosofía del yoga adaptada a las infancias
• Técnicas de relajación y mindfulness para niños
• Cómo planificar clases de yoga infantil
• Recursos para trabajar con distintas edades

💫 Dirigido a:
Profesores de yoga, docentes, terapeutas, familias o personas que quieran acercar el yoga al mundo de la infancia.

🌱 Cupos limitados

Si querés recibir el programa completo, escribinos INFO en comentarios o por mensaje directo. 💬

23/02/2026

Hay algo que ya sabés.
No es casual que este video te haya aparecido.

Tal vez no estás buscando “hacer un curso”.
Tal vez estás sintiendo que es momento de dar un paso más.

La formación 2026 no empieza cuando te inscribís.
Empieza cuando te animás a imaginarte enseñando.

Si te quedaste viendo…
es por algo.

Escribí “QUIERO” y te cuento todo.

22/12/2025

Gracias, de corazón, a cada persona que vino a compartir el encuentro de Sat Chakra 🧡
La energía que se creó entre respiraciones y presencia fue profunda y viva. Nada de eso sucede sin cuerpos dispuestos, miradas abiertas y corazones con ganas de sentir.

Cerramos este año agradeciendo cada práctica compartida, cada proceso, cada paso consciente que se animaron a dar en el espacio. Que lo trabajado en este encuentro siga resonando, expandiéndose y acompañándolos más allá del mat 🌊✨

Les deseamos un cierre de año en calma, con escucha interna y intención clara.
Que el nuevo ciclo nos encuentre más conectados, más sensibles y más presentes.

Gracias por ser parte.
Nos seguimos encontrando 🧘‍♀️💫

28/11/2025

Cerramos un ciclo para abrir otro.
Respiramos, miramos hacia adentro y agradecemos todo lo que este año nos dejó: lo suave, lo intenso, lo que nos movió y lo que nos sostuvo.
Que el próximo año nos encuentre más presentes, más conscientes y un poquito más libres.
Gracias por ser parte de este camino ✨

Y para celebrar este cierre como se merece…
✨ ¡Llegó la Fiesta de Fin de Año de Surya! ✨
Queremos compartir este hermoso cierre de ciclo y el inicio de nuevas experiencias 💫

📜 11:00 hs – Entrega de Diplomas
Acompañamos a quienes finalizan el Instructorado y Profesorado 2025 junto a , y 🎓

🎶 12:00 hs – Sat Chakra
Una experiencia de meditación, mantras y presencia para despedir el año conectadxs 🙏
Si podés, traé una flor 🌸 y una fruta 🍓 para sumar tu energía a este momento especial.

El evento es abierto a toda la comunidad, así que también podés invitar a tus amigxs y familiares 💛
Dejá tu comentario para anotarte y avisá por WhatsApp cuántas personas te acompañan 🥰

Nos vemos para celebrar, conectar y cerrar el año juntxs 🧡

10/09/2025

✨ ¿Querés dejar de pelear con la comida?
✨ ¿Querés aprender a escuchar a tu cuerpo y comer con libertad?

Te invito a un viaje hacia adentro, donde vas a descubrir que tu cuerpo ya sabe lo que necesita. Solo hace falta volver a escucharlo.

🌀 Alimentación consciente e intuitiva
🌿 Taller vivencial

💥 Es para vos si:
✅ Querés construir una relación saludable con la comida
✅ Querés aprender a comer desde tu intuición y no desde la restricción
✅ Querés disfrutar sin culpa y sin dietas

📅 Encuentro: sábado 27 de septiembre
⏰ 15:00 a 17:00 hs
📍 Centro Surya

💫 “El camino es hacia adentro”
🌟 Temas:
• ¿Cómo influye lo que comemos en nuestras emociones y hormonas?
• Alimentación intuitiva y señales del cuerpo
• Micronutrientes clave para la salud femenina
• Hábitos simples y sostenibles
• Repensar cómo nos alimentamos y nos cuidamos

👩🏻‍⚕️ Coordina: Lic. Lucía Yorio

✨ Cupos limitados
💌 Mandame un mensaje y reservá tu lugar

05/09/2025

¿Necesitas una pausa en tu día a día? 🧘‍♀️✨

En Centro Surya, el yoga es mucho más que posturas. Es un espacio único para vos. Para desconectar del ruido, reconectar con tu cuerpo y redescubrir esa calma que vive dentro de ti. 🌿

No importa tu edad, tu estado físico o tu experiencia. Queremos que te sientas bienvenido/a. Acá, cada viaje empieza desde cero! 🌱

Te invitamos a dar el primer paso. Regalate un momento de bienestar y descubrí el impacto positivo que una sola clase puede tener en tu energía y tu mente. ✨

Comentá “HOY” para más info, o envianos un mensaje directo. 📩

01/07/2025

🧘‍♀️✨ TERMINÁ LA FRASE... Hoy queremos leerte 🙌

“La primera vez que fui a yoga, sentí…”
“Mi postura favorita es…”
“Lo que más me cuesta en yoga es…”

🧡 Cada respuesta nos recuerda que estamos transitando este hermoso camino en compañia
Comentá abajo, leé lo compartido, inspirate y conectá.

👇 Te leemos en los comentarios

📍Centro Surya Namaskar | Wilde, Zona Sur
📲

21/05/2025

🌿 “No venimos a buscar la perfección. Buscamos encontrarnos.” 🌿

En cada práctica, soltamos la idea de que tenemos que ser algo más.
No venimos a rendir examen ni a cumplir con expectativas.
Venimos a habitar el cuerpo tal como está. A respirar con lo que somos.

La perfección no es la meta.
El encuentro con uno mismo, con el otro y con el presente… sí lo es.

Gracias por elegir compartir este camino con 🧡

11/05/2025

✨ ¿Cansada de pelear con la comida?
✨ ¿Querés aprender a escuchar a tu cuerpo y comer con libertad?

Te invito a un viaje hacia adentro, donde vas a descubrir que tu cuerpo ya sabe lo que necesita. Solo hace falta volver a escucharlo.

🌀 Alimentación consciente e intuitiva
🌿 3 encuentros: mayo, junio y julio

💥 Es para vos si:
✅ Querés construir una relación saludable con la comida
✅ Querés aprender a comer desde tu intuición y no desde la restricción
✅ Querés disfrutar sin culpa y sin dietas

📅 **Primer encuentro: sábado 24 de mayo**
⏰ 14:30 a 16 hs
📍 Centro Surya

💫 “El camino es hacia adentro”
🌟 Temas:

* Tu sabiduría interna
* Equilibrio energía femenina y masculina
* Bajar el ruido interno y externo
* Escala de niveles de hambre
* Ejercicios de autoexploración

👩🏻‍⚕️ Coordina: Lic. Lucía Yorio

✨ **Cupos limitados**
💌 Mandame un mensaje y reservá tu lugar

29/04/2025

Te esperamos en el salón 🧡

La foto es de la clase de de los lunes 🥰

Comentá “INFO” y te enviamos un link para que te enteres de todas las actividades que tenemos para vos 😋

26/03/2025

🔮 Curso de Astrología Nivel 1

¿Querés descubrir cómo influyen los astros en tu vida y cómo esta sabiduría puede transformar tu camino?
¡Este es el momento perfecto para comenzar!

🌌 Dictado por Norma Del Rosso

📖 ¿Qué incluye?
✨ Un encuentro mensual presencial para profundizar en los conocimientos.
📚 Apuntes completos para acompañar tu estudio.
🤝 Soporte directo y continuo durante todo el curso.

✨ ¡Comentá “SIGNOS” y te dejamos el programa completo por mensaje!

🌟 Cupos limitados. ¡No te quedes afuera!
📲 +54 9 11 3184 6593

Dirección

Martín Fierro 248
Wilde
1875

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 20:00
Martes	16:00 - 20:00
Miércoles	16:00 - 20:00
Jueves	16:00 - 20:00
Viernes	16:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 13:30

Teléfono

42279888

Página web

http://www.centronamaskar.com/

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