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Effektive Linderung von Schmerzen
Selbstheilung aktivieren
Sanfte Methode mit grosser Wirkung

18/12/2025

Du brauchst keinen Kaffee. Du brauchst dich. Ich bin ein Selbstheilungsfreak. Nicht weil ich an Magie glaube, sondern weil ich immer wieder erlebe, wie viel unser Körper für uns tun kann, wenn wir ihm die richtigen Impulse geben.

✨ Und das Beste?

Du hast alles, was du brauchst, immer bei dir: deinen Atem. deine Hände. deine Aufmerksamkeit und zusätzlich kann man noch die Pflanzenpower aus der Natur zu Hilfe nehmen!

Diese Übung kann sofort wirken, aber auf alle Fälle dann, wenn man es regelmäßig in den Alltag integriert.

Speicher das Video und folge mir für mehr echte Selbstheilung!

16/12/2025

Du suchst ein Geschenk, das wirklich berührt?

Verschenke Zeit – nicht im Kalender, sondern im Körper. Zeit zum Spüren, zum Loslassen, zum Auftanken.

💛 Mit einem Gutschein für eine Bowtech-Behandlung schenkst du nicht irgendein „Wellness“, sondern einen Moment echter Verbindung – mit sich selbst.

👉 Gutscheine direkt bei mir erhältlich Link über BIO, oder direkt Nachricht

15/12/2025

Zutaten:

1 Zwiebel (klein geschnitten)

2 EL Öl

2 Knoblauchzehen (klein geschnitten)

1 EL frischer Ingwer (klein geschnitten)

500 g Hokkaido Kürbis (in kleine Würfel geschnitten)

1 EL Curry Gewürzmischung

1 EL Ahornsirup

500 ml Gemüsebrühe (oder mehr)

150 g rote Linsen

1 Dose Kokosnussmilch (400ml)

Frische Petersilie

Zubereitung:

Öl in einem Topf erwärmen. Zwiebel, Knoblauchzehen und Ingwer hineingeben und 5 Minuten andünsten. Kürbiswürfel hinzugeben und weitere 3 Minuten anbraten. Dabei gelegentlich umrühren.
Gewürze und Ahornsirup einrühren und 2 Minuten braten lassen. Mit Gemüsebrühe ablöschen und die Linsen dazugeben. Aufkochen lassen und dann 20 Minuten leicht köcheln lassen. Sollte es zu dickflüssig sein, mehr Gemüsebrühe oder Wasser dazugeben.
In der Zwischenzeit Reis nach Packungsanweisung zubereiten.
Zum Schluss Kokosmilch einrühren und weitere 5 Minuten köcheln lassen. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Das Linsen Kürbis Curry mit Reis und Fladenbrote servieren und mit frischer Petersilie garnieren.

12/12/2025

Du atmest jeden Tag – aber atmest du wirklich? Viele Menschen atmen flach, schnell, unbewusst.

Das ist kein Fehler. Das ist ein Schutzmechanismus. Dein Nervensystem will dich damit nur am Funktionieren halten.

Doch Heilung braucht etwas anderes: Sicherheit. In meinen Bowtech-Behandlungen folgen die Griffe deinem Atem. Ganz bewusst.

Damit dein Körper merkt: Hier ist kein Druck. Keine Überforderung. Nur Raum.

Und genau dann – beginnt die Veränderung.

💛 Du musst nichts machen. Nur wieder fühlen lernen. Dein Atem weiß den Weg.

09/12/2025

Du atmest – aber atmest du natürlich? Viele Menschen atmen flach, hektisch, unbewusst. Ihr Nervensystem ist im Dauerstress.

Bei Bowtech setzen wir genau da an: Jeder Griff wird in deinem Atemrhythmus gesetzt – damit dein Körper nicht in den Widerstand geht.

✨ Der Atem öffnet die Tür zur Selbstregulation.

Und genau das ist der Anfang von echter Veränderung.

✨ Lass das sacken. Vielleicht ist es dein nächster Schritt zurück zu dir.

04/12/2025

Nach der Geburt war nicht alles gut. Aber du hast funktioniert.
Wenn du das kennst – du bist nicht allein

Die Wochen nach der Geburt sind mehr als Babyblues und Beckenbodenübungen.
Sie sind der Beginn eines neuen Körpers, eines neuen Nervensystems,
eines neuen Selbstgefühls.

Bowtech hilft dir, diese Phase nicht zu überstehen –
sondern wirklich zu verarbeiten und zu regenerieren.

Ohne Druck. Ohne Erwartungen. Nur mit dir – in Verbindung.

Wenn du dich hier wiederfindest – dann ist das der erste Schritt zurück zu dir.

01/12/2025

Bowtech heilt nicht. Omega‑3 heilt nicht.
Aber DU kannst heilen.
Wenn du beginnst, Verantwortung zu übernehmen.
Nicht für alles – aber für dich.

Veränderung passiert nicht durch Hoffnung.
Sondern durch Entscheidung.

💛 Und dafür brauchst du keine Wunder. Sondern nur dich.

28/11/2025

Dein Körper hat Großes geleistet. Und doch bekommt er kaum Raum, um zu heilen.

Nach einer Geburt beginnt eine Phase, die mehr ist als „zurück in Form“.

Deine Organe ordnen sich neu💪

Dein Beckenboden braucht Zeit und Zuwendung🫣

Dein Hormonhaushalt schwankt🤷🏼‍♀️

Dein Nervensystem ist auf Alarm – Tag und Nacht🤯

Viele Frauen fühlen sich leer, gereizt, erschöpft oder verlieren das Gefühl für ihren Körper.

Das ist nicht „normal“ – sondern ein Ruf nach Regeneration.

✨ Sanfte Impulse wie Bowtech helfen deinem Körper, in die eigene Balance zurückzufinden.

Ohne Druck. Ohne Leistung.💯
Du darfst dich auch um dich kümmern.😍💞

👉Für mehr Content zum Thema natürliche Gesundheit folge meinem Kanal

25/11/2025

Nach der ersten Bowtech-Behandlung waren die Schmerzen schlimmer als je zuvor.

Sie war sich sicher: Das war zu viel. Doch am nächsten Tag war etwas anders.

✨ So wenig Schmerzen wie seit Jahren.

✨ Zum ersten Mal zwei Nächte durchgeschlafen.

Manchmal sieht Heilung zuerst aus wie Rückschritt.
Doch genau dort beginnt der Wandel.

👉 Hast du das auch schon erlebt – dass dein Körper plötzlich laut wurde?

Teile es mit uns. Deine Erfahrung zählt.

20/11/2025

Ich war überrascht, wie viel sich in meinem Körper getan hat…“ Genau das hat mir eine neue Klientin erzählt.

Nach einer Schnupperbehandlung bei ihrem Arbeitgeber war sie so bewegt, dass sie den Weg weitergehen wollte.

✨ Sanfte Impulse können mehr bewirken, als man denkt. Und manchmal reicht ein einziger Moment – und du spürst: Da will mein Körper hin.

Heilung ist einfach - vertraue deinem Körper🤩

17/11/2025

Zutaten:
1          Knoblauchzehe
1          Stückchen Ingwer
1-2 EL Bratöl
1          Pak Choi
100 gr. Stangenbrokkoli
4          Champignons
200 gr. Räuchertofu (optional)
Konjac Nudeln (oder Glasnudeln)

**Erdnuss Soße:**
1 guter EL Erdnussmus
1 EL     Tamari Soße (oder Sojasoße – ich verwende am liebsten
Lupinenwürzsoße, weil zuckerfrei und glutenfrei)
2 EL     Zitronensaft

Wer nicht zuckerfrei isst: 1 TL Ahornsirup
Ggf. etwas Wasser für die gewünschte Konsistenz
½         EL Sesamöl (optional)

**Toppings:**
Frische Minze und Koriander

**Zubereitung:**
Knoblauch und Ingwer in kleine Stücke schneiden und in Öl anbraten. Restliches Gemüse schneiden und ebenfalls in die Pfanne geben. 10 Minuten braten. Immer wieder umrühren.

**Tipp:** Ich mag das Gemüse lieber etwas weicher. Deshalb gebe ich etwas Waser dazu und lasse es zugedeckt dünsten. Und den Pak Choi kannst du natürlich auch etwas kleiner schneiden.

Die Erdnuss Soße zubereiten.

Nun noch die Konjac Nudeln vorbereiten. Alles mit dem Gemüse anrichten, die Erdnuss Soße drüber und genießen!

16/11/2025

🔥 Wenn dein Körper ruft – hör hin.

Erschöpfung, Schmerzen, Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen … oft steckt stilles Feuer dahinter.

Stille Entzündungen, die deine Zellen schwächen und dich aus der Balance bringen.

Doch Heilung beginnt, wenn du verstehst, was in dir passiert.

An diesem Abend bekommst du Klarheit, Mut und Werkzeuge, um deinen Körper von innen zu stärken – natürlich, sanft, wirksam.

💧 Mit Dr. Michael Fischer & Reinhard Sojer

📍 Praxis Wurzelnetzwerk | Angerberg

📅 10. Dezember | 18:30 Uhr

💬 Omega-3-Testung direkt vor Ort

✨ Melde dich JETZT an und gib deinem Körper die Chance, wieder in seine Kraft zu kommen.

Adresse

Dorf 28
Angerberg
6320

Telefon

+43676897752100

Webseite

https://wurzelnetzwerk.at/

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