Gabriele Scheibl

Gabriele Scheibl Coaching | psychologische Beratung | Supervision | Qi Gong | Tai Chi | Shiatsu Ich helfe dir, in dir selbst wieder klarer zu sehen ✨.

Ich bin Gabriele Scheibl – Coachin, diplomierte Lebens‑ und Sozialberaterin, Qi Gong‑ und Tai Chi‑Lehrerin. 🧘🏼‍♀️
Seit über 15 Jahren begleite ich Frauen, die mitten im Leben stehen – mit allem, was dazugehört: Verantwortung, Wandel, Zweifel, Kraft. Frauen, die spüren, dass es so nicht weitergehen kann – und sich gleichzeitig nicht sicher sind, wie ein anderer Weg aussehen könnte. Zu spüren, was wirklich wichtig ist. Und dich so auszurichten, dass du deine inneren Ressourcen nicht nur kennst, sondern auch nutzen kannst 🌱. Meine Arbeit ist integrativ, traumasensibel und geerdet. Neben wissenschaftlich fundierten Tools (wie LifeTrustCoaching, ZRM®, HeartMath®, Polyvagaltheorie) fließen auch Körperarbeit und Achtsamkeit ein – durch Qi Gong, Tai Chi und Shiatsu. Wenn du bereit bist, dich dir selbst zuzuwenden – mit allem, was da ist – dann begleite ich dich. Mit Klarheit, Respekt und einem offenen Herzen 💕.

26/11/2025

Woher kommt Shiatsu? 💆

Shiatsu ist weit mehr als eine moderne Methode. Es steht in einer langen Tradition fernöstlicher Heilkunst.

Die Wurzeln reichen zurück ins alte China (ca. 500 v. Chr.), wo das Wissen um Qi (Lebensenergie), Meridiane, Akupressur und Bewegungslehren wie Qi Gong entstand. Diese Grundlagen breiteten sich über Jahrhunderte in ganz Ostasien aus.

In Japan entwickelte sich daraus ein eigener Zugang: Kombinationen aus DO-IN (Energieübungen) und ANKYO (manuelle Techniken) führten zur Entstehung von Anma-Massage, Moxibustion, Akupunktur – und schließlich zu Shiatsu.

Der Begriff „Shiatsu“ – wörtlich „Fingerdruck“ – wurde Anfang des 20. Jahrhunderts in Japan geprägt. Pioniere wie Tokujiro Namikoshi und später Shizuto Masunaga formten unterschiedliche Stilrichtungen, die bis heute weiterentwickelt werden.

In den 1970er-Jahren kam Shiatsu nach Europa. Seitdem ist viel passiert: In Österreich ist Shiatsu heute eine fundierte Ausbildung auf NQR Level VI. Das entspricht einem Abschluss auf Bachelor-Niveau.

📸 🩷lichen Dank an Jeannine Kreutz

30/10/2025

🎓 Was bedeutet eigentlich NQR VI? … und was hat das mit Shiatsu zu tun?

Der Nationale Qualifikationsrahmen (NQR) macht Ausbildungen in Österreich vergleichbar und stuft sie nach ihrem Bildungsniveau ein. Die Stufe VI entspricht dem Niveau eines Bachelorabschlusses.

✨ Die Shiatsu-Ausbildung nach ÖDS-Standard wurde offiziell auf NQR Stufe VI eingestuft.
Das heißt: fundierte Inhalte, hohe Qualität, klare Standards – und ein starkes Fundament für deinen Weg als Shiatsu-Praktiker*in.

🌀 Shiatsu ist nicht nur eine Methode. Es ist ein anerkannter Beruf mit Tiefe, Sinn und Perspektive. In ganz Österreich bieten 12 qualitätsgeprüfte Schulen diese Ausbildung an; alle Mitglieder im ÖDS.

Mehr Infos dazu findest du auf unserer Website:
👉 www.oeds.at/ausbildung/berufsbild/

📸: Mili Badic

Manchmal spüren wir: Da will sich etwas verändern.Aber der Kopf weiß noch nicht, wie – und das Herz zögert. 💫Im Zürcher ...
12/10/2025

Manchmal spüren wir: Da will sich etwas verändern.
Aber der Kopf weiß noch nicht, wie – und das Herz zögert. 💫
Im Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) lernst du, diese innere Stimme wieder zu hören – und Entscheidungen zu treffen, die sich wirklich stimmig anfühlen.

🌿 Workshop am Samstag, 18. Oktober 2025 | Praxis im Schloss Puchheim
👉 Für Frauen, die ihre Kraftquelle aktivieren und aus innerer Motivation handeln wollen.

Wir arbeiten mit Bildern, Körperresonanz und konkreten Schritten –
damit du ins Handeln kommst, ohne dich zu überfordern.

„Kopf, Herz und Körper – wenn sie sich einig sind, entsteht echte Motivation.“
– Maja Storch

Ich freue mich auf dich. 💚
Gabi

📅 Samstag, 18. Oktober 2025 | 9–17 Uhr
📍 Praxis im Schloss Puchheim
💶 120 € inkl. Unterlagen & Pausenverpflegung
🔗 Anmeldung: https://www.gabrielescheibl.at/termin-buchen/





09/10/2025

✨ Entdecke deine inneren Ressourcen mit dem Zürcher Ressourcen Modell! ✨
Am 18. Oktober lade ich dich herzlich zu meinem Seminar ein, in dem wir gemeinsam mit dem Zürcher Ressourcen Modell nach Dr. Maja Storch arbeiten. Du lernst, mit einem klaren Motto-Ziel und praktischen Wenn-Dann-Plänen deinen Alltag leichter und selbstbewusster zu gestalten. Hol dir deinen persönlichen Werkzeugkoffer für mehr Resilienz!

📅 Datum: 18. Oktober, 9.00 - 17.00
📍 Ort: Praxis im Schloss Puchheim

Melde dich jetzt an und sei dabei. Ich freue mich auf dich!
https://www.gabrielescheibl.at/termin-buchen/

Herbstbeginn – Zeit für Verbindung, Bewegung und auch für Neues!Nach einem durchwachsenen Sommer kommt nun der Herbst mi...
30/08/2025

Herbstbeginn – Zeit für Verbindung, Bewegung und auch für Neues!

Nach einem durchwachsenen Sommer kommt nun der Herbst mit Riesenschritten.
Leiser, klarer, nach innen gerichtet.
Vielleicht ist das genau die Einladung, die du gerade brauchst.

Daher lade ich dich ein – zu einem Herbst, der dich stärkt:

🌿 Qi Gong „Stabilität & Klarheit“ – ab September, für alle offen
🧘‍♂️ Bewegung, Atmung, Erdung – mit den Elementen Erde & Metall
👉 Letzte Plätze sichern
🔗 https://www.gabrielescheibl.at/termin-buchen/

💫 „Starkes Ich“ – mein 9-monatiges Resilienz-Programm für Frauen
✨ Tiefe statt schneller life-hacks, echte Veränderung statt Selbstoptimierung
👉 Alle Infos findest du hier
🔗 https://www.gabrielescheibl.at/jahresprogramm_starkes_ich_frauen/

PS: Vielleicht gibt’s bald noch mehr Grund zur Vorfreude 😍– ich bin in finalen Gesprächen für einen eigenen Übungsraum ab 2026 ✨.
Bleib neugierig und: stay tuned 👀

🌿 Du spürst, dass sich etwas ändern muss. Vielleicht ist es still geworden im Haus oder laut in deinem Kopf. Vielleicht ...
03/08/2025

🌿 Du spürst, dass sich etwas ändern muss.
Vielleicht ist es still geworden im Haus oder laut in deinem Kopf.
Vielleicht stehst du vor einem Neuanfang – freiwillig oder nicht.
Was du brauchst, ist nicht der nächste gute Ratschlag, sondern einen Ort, an dem du wieder in Verbindung kommst – mit dir, deinem Körper, deinem inneren Kompass.

✨ In meinem Programm „Starkes ICH“ begleite ich Frauen wie dich: Frauen in Übergangsphasen, in Lebensveränderungen, Frauen mit Geschichten, mit Brüchen, mit Mut.

🙋‍♀️ Wir treffen uns über 9 Monate in meiner Praxis in Attnang-Puchheim – offline, echt, getragen von einer kleinen Gruppe.
Du lernst, was Resilienz wirklich bedeutet, wie Achtsamkeit wirkt, wie du Herz und Verstand in Einklang bringst. Und zum Abschluss schenken wir uns 4 Tage in der Villa Sonnwend – für Regeneration, Natur und Klarheit.
Ich bin dabei an deiner Seite – nicht als jemand, der alles weiß, sondern als jemand, die schon viele Schritte gegangen ist, die zuhört, Impulse gibt, Raum hält. Denn ein starkes Ich heißt nicht, alles im Griff zu haben, sondern flexibel zu sein wie Bambus 🎋: sich im Sturm zu biegen – und sich in der Sonne wieder aufzurichten.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist für dich:
📩 Melde dich.
📞 Lass uns sprechen.
🔗 https://www.gabrielescheibl.at/jahresprogramm_starkes_ich_frauen/

Du musst nicht alles im Griff haben.Du musst nicht perfekt vorbereitet sein.Du musst nicht wissen, wie es weitergeht.Abe...
25/07/2025

Du musst nicht alles im Griff haben.
Du musst nicht perfekt vorbereitet sein.
Du musst nicht wissen, wie es weitergeht.

Aber vielleicht spürst du:
👉 Es ist Zeit.
Zeit, nicht mehr zu warten.
Nicht mehr nur zu funktionieren.
Nicht mehr zu hoffen, dass es „von selbst besser wird“.

✨ Du darfst dich entscheiden.
Für dich. Für deinen Weg. Für dein starkes Ich.

📆 Mein 9-monatiges Programm „Starkes Ich“ startet am 25. September.
👭 Maximal 8 Frauen – verbunden, ehrlich, kraftvoll.
🎁 Frühbucherpreis nur noch bis 31. Juli
🗓 Einstieg über ein persönliches Gespräch

🔗 https://www.gabrielescheibl.at/jahresprogramm_starkes_ich_frauen/
💌 Oder schreib mir direkt.

Ich bin bereit – und vielleicht bist du es auch. 💛

Erholung ist nicht das, was du dir am Ende verdienst.Sie ist das, was du brauchst, um überhaupt zu dir zu kommen.Und tro...
24/07/2025

Erholung ist nicht das, was du dir am Ende verdienst.
Sie ist das, was du brauchst, um überhaupt zu dir zu kommen.

Und trotzdem:
So viele Frauen ruhen sich nur aus, wenn alles erledigt ist.
Wenn niemand etwas braucht.
Wenn niemand sie sieht.

Aber was, wenn dein Körper und dein Herz nicht darauf warten wollen, bis du endlich Zeit hast?

✨ In meinem Programm „Starkes Ich“ üben wir, wie aktive Erholung im Alltag möglich wird:
Nicht im Wellnesshotel – sondern zwischen E-Mail, Familienleben und deinem Atem.

Erholung ist kein Luxus.
Sie ist ein Teil deiner Würde.

📆 Start: 25. September
👭 9 Monate für dein starkes Ich
🎁 Frühbucher bis 31. Juli
🗓 Einstieg sehr gerne über ein persönliches Gespräch

🔗 https://www.gabrielescheibl.at/jahresprogramm_starkes_ich_frauen/
💌 Oder meld dich einfach per Nachricht.

Vielleicht glaubst du manchmal, du müsstest dich endlich „in den Griff“ bekommen.Dich verbessern. Mehr leisten. Weniger ...
23/07/2025

Vielleicht glaubst du manchmal, du müsstest dich endlich „in den Griff“ bekommen.
Dich verbessern. Mehr leisten. Weniger fühlen.

Aber was, wenn dein „Problem“ gar kein Fehler ist,
sondern ein leiser Ruf nach Verbindung?

Was, wenn du nicht repariert werden musst –
sondern gespürt?

💛 Verbindung ist nicht nett gemeint.
Verbindung ist Überlebensstrategie.
Resonanz ist die Medizin für ein erschöpftes Herz.

✨ Im Programm „Starkes Ich“ geht es nicht ums Funktionieren.
Sondern ums Fühlen, Innehalten, Erkennen.
Und darum, wieder in echten Kontakt mit dir zu kommen.

📆 Start: 25. September
👭 Für Frauen, die sich wieder spüren wollen – und sich selbst vertrauen lernen
🎁 Frühbucher bis 31. Juli
🗓 Kostenloses Kennenlerngespräch

🔗 https://www.gabrielescheibl.at/jahresprogramm_starkes_ich_frauen/
💌 Ich freue mich, von dir zu hören.

Adresse

Gmundner Straße 1a
Attnang-Puchheim
4800

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